ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

[Mossener]

[Jordi Set�]

Procurar� ser-hi avui mateix

[Pep Moliner]

Dimecres que ve m�s; ha estat b� poder compartir amb tu aquesta estona. Ja saps, els nostre objectiu �s la marat� de l'any vinent, i res millor que uns bons entrenaments amb molt de seny, com els d'ahir. Com et vaig marejar !!!

Parlant de seny, no t'animes a venir a Olot; s'ha de comen�ar fort, no ? encara queden paletilles de pernil esperant a cracks que tinguin ganes. I lo maco que �s Olot !!! Va pregunta-li al coix�, i si alg� m�s s'anima... encara queden places.

[Jordi Set�]

Pep,
Em sap greu, per� com tu saps, he passat un hivern a la reserva en tant encostipat... No he entrenat gens i no em veig capa� d'enfrontar-me a una mitja. Far� el debut d'aquesta temporada l'11 de maig!!!
Ep, dimecres vinent �s la diada de Sant Jordi i em toca comprar roses i llibres et proposo un canvi de dia, temporal i d'urg�ncia com els trasvassaments, o un ajornament.

[Pep Moliner]

tu manes: o dijous o dimarts, dat ys de kuestion !! (a la meva �poca feiem franc�s)

[Jordi Set�]

Dijous em sembla millor.
Dimecres �s un dia important, el Bar�a, la diada de Sant Jordi... i jo tinc l'esquena una mica fotuda. Deixem passar les emocions i preparem-nos per dijous. Segurament vindr� un altre popular runner...

[Pep Moliner]

dijous davant el monument del rector Homs a les esgl�sies de Sant Pere a les 19:45.

Oido al dato !!

[Pep Moliner]

Ahir l'entrenament de gran qualitat i novetats; Jordi, Leandre, Mari� i jo, fent un bon entrenament.

[Jordi Set�]

Les masses no parem per Vallparad�s. Aviat serem el grup m�s nombr�s que correm per aquest parc.

Amenacem en penjar testimoni gr�fic de la propera trobada,

Recordeu, propera convocat�ria dimecres 30 a 3/4 de 8

[Pep Moliner]

Avui ens hem retratat el Leandre, en Jordi i jo davant a qui dona nom als nostres entrenaments: L'Est�tua de Moss�n Homs.

[socanna]

Ei, aquest dimecres me'n vaig de col�nies, per� alg�n altre simecres vindr�. Que us vagi molt b�!!!

[Jordi Set�]

Anna,
Porta paraig�es que venen pluges i aquests del meteocat no fallen...
Ja vaig veure que segueixes el tema del Bar�a. Els dissabtes vaig tan apurat que em prou feines en queda esma per entrar a les converses. Aquest �s un tema que anem de mal en pitjor. Que acabi aquest torment!! Laporta dimissi�, JA
Que tinguis unes col�nies divertides!!

[Pep Moliner]

...avui vinc, almenys a la sortida. Estic una mica coix, de nou, per un bess�, part d'una bessonada que no vol deixar-me c�rrer- Ho provar� i si no almenys tindr� el plaer de saludar-vos. Jordi, endavant en la preparaci�...

[Pep Moliner]

Molt b� Jordi; ara ja no hi ha qui et pari. Ahir vam fer tres herbes, per sota del pont de Serracanta. En Leandre va anar a esmolar-se les dents, crec.

[Jordi Set�]

Ja ho podeu veure, ni la pluja, ni el BAR�A, pot atura-nos. Els dimecres tots a Sant Pere a donar voltes per Vallparad�s.
Pep, bona la foto. Ens veiem el dissabte... ja he perdut el compte del dissabtes que vinc a Moss�n Homs

[Pep Moliner]

En Leandre al comen�ament va comen�ar al ralent�, per� llavors no hi havia qui l'atur�s. En Vicen�, mossenaire penitent, engruix�s els entrenaments pel Parc i avui ens va fallar el M�nager, en Jordi, que tenia reunions i coses d'aquestes.

[Jaume]

Bona nit

Els dimecres de cada setmana sortiu sempre a la mateixa hora i al mateix lloc?

Si es aixi fins dimecres

[Jordi Set�]

Si senyor. Sempre quedem a la mateixa hora i el mateix dia. T'esperem el proper dimecres.

[Pep Moliner]

Jordi, ahir va sortir un bon entrenament i amb molt bones companyies. Jo m'ho vaig passar pipa. Aix� si, al final vaig fer un munt de parcs i ni me'n vaig adonar.

[Pau]

Ahir vaig anar a caminar al parc i a les 19:47 , mentre en Paco feia fotos, em vaig passar per la pla�a de l'esglesia a veure si podia coincidir amb vosaltres i sortir a la foto, per� deviau haver marxat ja despr�s en PAco em va dir que us va veure i el vau saludar, catxis!!
A veure si a la propera l'encerto
_________________
el cel de nit de NZ

[Pep Moliner]

La foto la vam a fer a la segona volta; a les 20:30, donat que en Jordi va venir m�s tard per temes de feina i va engrescar als seus grans amics en Guime i la Cristina i vam fer un re-agrup.

Em va agradar molt veure en Paco amb aquella impressionant c�mera amb el megaflash

Segur que aviat est�s fent de mossenera major, que �s el que et correspon, entrenant amb el teu grup. Ara ens tens orfes.

[Jordi Set�]

Pau, s�m una mica informals, per� ens ho passem de b�!!!.
Per a mi �s la forma de sortir entrenar entre setmana. La setmana vinent no hi podr� anar cap dia. Aix� ser� terrible!

[Josep]

Aquestes sortides , des d'aquest indret i en aquest horari t� bona pinta, per poc que pugui i em trobi b� del peu que fa setmanes el tinc tou m'afegir�

Salut

Josep

[Pep Moliner]

Estem fent parcs a dojo. A la foto ja en ten�em un de fet, amb dues voltes a la gespa de la Font de Serracanta i comencem a retratar monuments.

[Jaume]

Bona tarda

Jordi, per si pot ser, enviam totes les dades la teva i la del teu company, fins dema no hi ha res segur.
Salut

[Pep Moliner]

B�, de nou bones xerrades, mentre fem uns bons scalextric pel parc, amb en Jaume que diumenge s'estrena en cursa de muntanya, en Josep que torna a ser un gran atleta en actiu i en Vicen�, que est� cada cop per engrescat i en Jordi, que va reajustar els seus horaris per no deixar-nos i que va posar un fort ritme.

[Jordi Set�]

Entreno correcte el d'ahir, aix� si em vaig trobar cansat, em sembla porto un altre refredat.... Ja hi tornem a ser!!!
Jaume, T'acabo d'enviar un correu privat amb totes les dades que pots necessitar. Si et fa falta alguna cosa m�s fes-m'ho saber.
Moltes gr�cies

[Josep]

Maca la foto, em va servir l'entreno per anar agafant forma
Ens tornarem a veure un altre dia, espero que per part meva donant ja mes la talla

[Jaume]

Viag disfrutar con un camell. Per cert sap algu de vosaltres com disfruten els camells?

Jordi ara mateix et contesto el correu privat.

Fins aviat companys.

Salut

[Pep Moliner]

Vam fer uns quants scalextrics, i vam estar tots tres en diferents moments. Alguna pujada a tot drap.

[Pep Moliner]

Uns quants scalextics i un nou company, que malauradament va acabar amb mal al peu; en Gen�s. Et desitgem et recuperis i veure't pels nostres grups d'entrenament.
En Juli, Vicen�, Genis van serpentejar plegats pel parc varies vegades. Bon entrenament. Ah !, i vam fer unes escales.

[Pau]

maca la foto...ja es veu que els efluvis espirituals de les esglesies us han envoltat ...fins i tot i han tres corredors que leviten
_________________
el cel de nit de NZ

[Pep Moliner]

...tres no; un nom�s levita i no dono pistes... va s'admeten apostes.

...d'esquerra a dreta; Jaume, Pep, Genis, Vicen�, Juli... un no hi era a la fotografia original, tot i que vam entrenar for�a estona junts, per� per englobar-nos tots...

[Pau]

Es cert, fixant-m'hi b� nom�s es un, tot i que en Genis i en Juli ho semblen..
b�, es en Jaume el que s'est� subliminant
_________________
el cel de nit de NZ

[Pep Moliner]

segur ?? , ja son dos oportunitats... en fi; la soluci� m�s endavant. Tinc que dir que jo vaig agafar aire per amagar la panxeta que se m'est� fent.

[Jaume]

Don� si Pau, s�c jo el que est� levitant, veient que tinc aquesta facultat levitativa la posar� a prova per la carrera del diumenge a La Roca del Vall�s. Per cert ,alg� s'apunta?

Salut

[Pep Moliner]

En Gen�s avui ha aconseguit finalitzar fant�sticament, En Mari� ha fet un entreno moooolt llarg, donat que venia des de la Rambla i en Vicen� quan acaba no se'l veu gens cansat. Un munt de coneguts per dins el parc, ens passem tota la tarda dient ad�u, quan no l'un l'altre.
Bon scalextric, estiraments i bones xerrades.

[Jaume]

Fantastic, enveja sana, ja que tota aquesta setmana estic de viatje amunt i avall, ara mateixestic sentat dins el tren cap a Valencia i l' unic que uc fer es algun estiremet que altre. Espero que ens veiem aviat.
Salut

[Pep Moliner]

Bon viatge Jaume; i una interioritat. Em vam trobar a faltar, que la teva companyia �s molt agradable per tots. Qu� vagi tot molt b� i ens veiem aviat. Records.

[Josep]

que maca aquesta imatge del pont!

[Pep Moliner]

Tants anys i anys de passar-hi, i �s la primera fotografia que tinc, envoltat de bons companys. No s� si n'hi cap d'algun rom� i si la gent s'hi retrata massa. Nosaltres hi tornarem la setmana vinent.

Josep, ahir vas fer campana

[Pep Moliner]

B�; ha estat un bon entrenament i l'alegria de tornar a tenir entre nosaltres en Jordi Folch, que torna a c�rrer de fa poc i em va donar una gran alegria de torna anar plegats. La Gemma s'estrenava a la trobada i aviat haurem d'eixamplar el Parc.
M�s endavant han tret el nas en Mari� i en Gen�s i hem fet uns quants sclaextrics. En Jaume sense s�mpomes de la tor�ada de dilluns pel Tur� i en Vicen� que com veieu cada dia est� m�s fort que tots nosaltres. Les avantatges dels coneixements m�dics son evidents. Com es cuida !!
En Juli, junt amb en Jaume, mentre ens reagrup�vem no paraven, vol dir que una bona quilometrada. Vagi b�.

[Pep Moliner]

Vam fer un trio i com sempre excel�lent companyia per fer de la visita al Parc una vesprada divertida. Amb en Jordi i el Vicen� amunt i avall un bon entrenament. En Jordi igual vindr� dissabte a mossenejada.

Vaig fallar al no retratar a en Salvador Trujillo i la seva senyora, que ja passeja amb molt bon aspecte despr�s de l'accident. Espero aviat poder entrenar amb tu: recordo la frase de fa molts anys quan an�vem al Tronc� amb en Salvador i d�ia: "aix� �s mitja vida".

[Pep Moliner]

Curi�s entrenament ahir; tots an�vem molt cansats des de bon comen�ament i al final vam fer: pujades a tot drap, escales a ritme ferm i diferents scalextrics.
Jaume, Mari�, Vicen�. Juli, i jo

La part femenina va entrenar pel seu compte i sortim a la foto quan ja havien acabat. la Juani i la Marisol.

[Pep Moliner]

Josep Serna i fill, tot corrent contents





els dos incansables tancant temporada davant del mol�

[salvadortn]

Gracies , PEP, aquell dia va ser dels primers que sortia al carrer, va esta molt maco trovar-vos.Encara quedan uns mesus per poder comencar a corra, si tot va be capa l nadal.
Apa entreneu forca. " que aixo si que es vida "

Bones vacances a tots els que les feu.

Salvador

[Pep Moliner]

B�, veure't millorar dia a dia, Salvador, �s per mi una gran noticia.

Per cert, que estic fallant, durant que cada vegada que ens hem vist d�ia la c�mera i no em immortalitzat el moment. Ha estat una casualitat veure'ns en un lloc de l'Empord� que tan m'agrada com Emp�ria Brava, passejant per indrets que tots dos ens agraden molt.

El dia, que et tornis a cal�ar les espardenyes hi vull ser. �nims Salva.

[Jordi Set�]

Ep, ke ja he tornat de vacances!!
Aquest dissabte ja vaig anar per MH. no van ser gaires, per� si entusiastes...
Kina marxa que heu portat per Vallparadis aquestes vacances. Molt B�!!!! Espero agafar una mica de forma per tornar a ser-hi.
Apa, Records a tots!!

[Pep Moliner]

eii, manager !!,

Avui he passat pel parc quan he anat a entrenar i encara est� m�s complicat que abans de transitar-hi, amb les obres del tren; per� ja buscarem circu�ts per que preparis la futura marat�

B�, tot est� encara apagat, com el mateix f�rum i va b� veure que anem apareixent: bon senyal.

[Jordi Set�]

Pep, ja saps que s�c un cl�ssic i ara vaig poc a poc. De tota manera,procuro sortir 4 matins a la setmana per Moss�n Homs. Faig una volteta curta d'uns 35 min. Ara que puc aprofito for�a per sortir que quan comen�a el curs ja farem el que podrem... Ara amb el pes que porto al cim tampoc puc fer gran cosa m�s, em fa mal tot
Espero ser aquest proper dissabte. Ara canvio de f�rum per saber quan entrenes tu

[Jordi Set�]

Ep que comen�a una nova temporada i hem d'entrenar e valent. Qui s'apunta als dimecres a Vallparad�s? Podem quedar quan volguu.