ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

Diumenge amb les "Nenazas Running Club"

 
Publicar un tema nou   Respondre al tema    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> RACÓ D'ENTRENAMENTS
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4851

MissatgePublicat: Ds Feb 16, 2013 6:04 pm    Assumpte: Diumenge amb les "Nenazas Running Club" Respondre citant

Aquest diumenge anir� amb les "Nenazas Running Club" al tronc�. Si alg� vol informaci�: �s un grup fant�stic !

https://www.facebook.com/groups/388553717714/


Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dj Feb 21, 2013 8:48 am, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4851

MissatgePublicat: Dg Feb 17, 2013 9:24 pm    Assumpte: Respondre citant

Tenia moltes ganes d'anar de nou amb les "Nenazas Running Club", despr�s de moltes setmanes de no anar-hi, encara que tinc que dir que estic impressionat de la quantitat de grups que tenim a Terrassa i amb els que t'ho pots passar pipa: gent que decideix quedar en un punt i muntar un entrenament sempre diferent o tamb� repetint circuits, per que el que compte �s anar fent esport i corrent sentint i participant en converses que gaireb� son sempre molt agradables, on predominen els acudits i les rialles.

Encara que tenen un blog, on m�s degust s'hi troben �s en el grup de facebook, "Nenazas Running Club" on s'ha arribat a ser molt�ssima gent que segueix el tarann� d'aquest. El fet m�s destacat i que els dona m�s ress� �s la Sant Silvestre que organitzen persones que son dins d'aquest col�lectiu.

Aix� si, el que cuiden �s de fer bons esmorzars on recuperen forces, si pot ser amb una bona gerra de cervesa i amb el que fa que la festa de l'esport amb l'amistat els fa, i ens fa, creure segur que encertem en triar estar envoltats d'aquestes persones que ens uneix el gustasso per tot aix�, la natura, l'amistat. B�, se que em repeteixo: per� veig cada setmana ho feli�os sou els uns al costat dels altres. B� jo no soc l'"alegria de la huerta" i gaireb� m'ho passo millor escoltant-los.

Entrenen durant la setmana i molts tamb� fan un entrenament de gran qualitat amb el grup d'en Bartolom� Serrano, que anomena "Los Martes Con Dios" i on fan un entrenament que si no mata cura, per� els diumenges surten de la pla�a de Can Roca a les 08:00 i fan diferents circuits tant en direcci� a l'Obac passant per l'�gara, com cap a Can Bon Vilar i es posen d'acord al mateix facebook: el circuit �s el de menys. Estant frisant per trobar-se i compartir una bona estona on la cordialitat i la broma sovinteja.

El ritme dels entrenaments, sempre que hi anat amb els "Nenazas", va en funci� de les ganes que en tinguis: si hi ha alg� que vol tibar, el grup es va accelerant i s'acaba anant en un ritme exigent i gr�cies aix� milloren i tots es posen forts. Avui li deia a en Sebastian Chamorro, que trobava que estava molt fort, i segur que �s per la bona colla d'anys que com que s'hi troben b�, t'adones que es posa en forma. Quan arribar� l'estiu anir� amb en "Coto" a la Barceloneta a prendre el sol i fer-se la tradicional fotografia prenent el sol envoltat de bon beure.

Fa un parell de setmanes pensava anar amb ells, i no sabia que la majoria anaven a la mitja de Granollers i vaig demanar d'anar amb un grup que s'anomenen "SupeRunners d'Egara", on hi tinc bons amics i amb els que vaig gaudir un munt i que avui els he demanat de retratar-los, que sembla que llavors queda un record m�s marcat si veus la fotografia del dia, que si nom�s el tenim a la mem�ria. La filosofia �s la mateixa: ajuntar-se una colla on t'hi trobes a gust i fas un bon entrenament. Una f�rmula que es repeteix i funciona. Un orgull con�ixer persones qu� gaudeixen amb el que a mi tan m'agrada.


�s interessant veure com han deixat a un pinus halepensis, com a monument del que fins no fa gaire era un lloc on n'hi han havien molts m�s. La febre immobili�ria ha trinxat llocs, per� les "Nenazas" van a la idea


Juan, Tom�s, Codina, Sebas, Ilde, Josep









El grup �s exigent amb els ritmes: quan comen�a la pujada es comen�a a estirar el grup, per� ara encara anem tota la colla bastant agrupadets


Joan Mu�oz, Juan Chamorro al capdavant, amb tota la colla


Ildefonso, tot un referent ultrafondista


I en aquest encreuament, l'Antonio Codina i en Juan Chamorro escurcen el recorregut. L'Antonio, malauradament va ensopegar en un forat de l'asfalt fa unes tres setmanes i es va trencar la clav�cula: ara que tornava a trobar-se b� per nous reptes als que ens te acostumat. En Juan, conegut per estar al capdavant de la cursa de Poble Nou, que tan ens agrada a tots.


En Josep Serrano, envoltat d'una prop�cia boira. Sempre es desperta al twitter desitjant-nos a tots "prop�cio d�a"


En Llu�s Gallego, revisa com anem de n�meros, abans de la pujada que ha fet a un ritme molt exigent al costat d'en Joan i Toni Del Moral

En Sebas, dinamitzador del grup i que he trobat que est� amb un excel�lent estat de forma, encara que ell va queix�s i �s que la colla �s de nivell i els de la cua patim



La pujada al tronc� l'hem fet exigent i molt divertida: un entrenament de qualitat i en Gallego ha arribat fort


I un moment merescut de relax, despr�s de la pujadeta, amb en Joan i l'atleta de la dreta que no conec gaire


Sovint ens fem riure els uns als altres, encara que en Tom�s est� molt fort i no l'he pogut aguantar el ritme de pujada. Com es diria: se m'ha anat. En David a l'esquerra i en Toni refrescant-se







En Tom�s Sanchiz, un gran aficionat a l'astronomia i que c�rrer amb aquesta colla forma part de la qualitat de vida que vol portar. Coneixement de l'univers i un univers de sensacions al costat dels seus amics tots els diumenges


Llu�s i Joan, els m�s r�pids de la colla al costat d'en Toni Del Moral, que avui s'estrenava amb la colla






�s un dels millors camins que conec, compartit amb ciclistes


I en Tom�s que segur que sap el nom d'un munt d'estrelles, no sabia on ten�em a en Ram�n i avui li hem ensenyat. Aix� si, no ha fet ni un trago. Reticent a veure de la gerra amb un verdet preocupant i la comoditat de l'aixeta li fan mirar-s'ho . M'he petat de riure amb el seu comentari al facebook "Tom�s Sanchiz: Por cierto, la jarra de cristal de Bohemia l�mpia l�mpia...


moment hist�ric: amb l'Ildefonso i en Tom�s


David, Ildefonso i Toni




Avui, i per casualitat resulta que els he portat a descobrir un nou cam�, i en aquest punt....



... a ens Seba i en Tom�s se'ls hi ha posat aquesta cara.

I quan arribem a la pla�a de Can Roca, punt de partida de multitud de grups, un de fant�stic on hi tinc un munt d'amics: els "SupeRunners d'�gara" i que s'han deixat fer una fotografia amb tots els que han anat a entrenar junts, amb l'Andr�s Exp�sito al capdavant

a les vuit del mat� eren els cinc amics





Ara ja tota la colla, que se'ls nota que estan contetissims de sortir tamb� tots els diumenges i l'Andr�s m�s d'una vegada ha dit que per ell son una ra� m�s de lluita i plaer d'anar amb gent tan agradable. Enhorabona i vaig estar encantat fa un parell de setmanes de poder compartir una matinal amb vosaltres i prometo tornar-hi.

B� us penjo una mica els meus ritmes des de casa meva, al Vapor Universitari, passant per Can Roca i el Tronc� per si mai voleu venir amb mi a fer-ho o voleu anar-hi pel vostre compte. �s i ha estat per mi durant any el meu "recorregut estrella"








http://connect.garmin.com/activity/274524173



http://ca.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=4006338

















Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4851

MissatgePublicat: Dg Mar 10, 2013 7:03 am    Assumpte: 10/03/2013 Respondre citant



Ara vinc !!!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4851

MissatgePublicat: Dt Mar 12, 2013 12:29 am    Assumpte: Respondre citant

l'entrenament ha estat genial clica
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Respondre al tema    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> RACÓ D'ENTRENAMENTS Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!