═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessiˇ per veure els teus missatges privatsInicia una sessiˇ per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiˇIniciar Sessiˇ 

ENTRENAMENT A L┤EGARA 19:30
Anar a pÓgina Anterior  1, 2, 3, ... 19, 20, 21  SegŘent
 
Publicar un tema nou   Aquest tema estÓ bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    ═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Entrenaments per l'╚gara
Veure tema anterior :: Veure tema segŘent  
Autor Missatge
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dc Set 09, 2009 7:17 pm    Assumpte: Respondre citant

Ahir sortida a las 19:30 JERONI, RAFA, DAVID, FRANCESC, CARLOS, ALBERTO I AGUSTINJR. VEn anar a fer unes voltetes pel llac Petit. Primer ven comenšar per la part superior i ben donar un altre volta per la part inferior fen canvis a les pujades i corriols per no perdre la forma Embarassed Embarassed . Al final 40' de canya. Per aquet dijous per mutius de preparaciˇ minipont vacances no sortirem dijous al Egara PERO dimarts si i AMB FRONTALS; comencem la temporada de la tardo i aprofitant que es fa fosc portarem frontal per la tornada dels entrenos ja que no hi ha casi llum i pel bosc ens anirÓ molt rebŔ.

P.D. Vinga Pep et donem tregua d┤una setmana per que estiguis amb nosaltres dimarts a les 19:30.

salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4576

MissatgePublicat: Dc Set 09, 2009 9:39 pm    Assumpte: Respondre citant

grÓcies AgustÝ per la informaciˇ tan valuosa. La setmana vinent he tornat a quedar amb el massatgista mossenaire (Jordi MartÝnez) el dimarts, per a veure si entre unes coses i les altres puc fer la Matagalls. Estem en contacte i vaig seguin els entrenaments.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dg Set 13, 2009 5:40 pm    Assumpte: Respondre citant

Ok Pep!! estem en contacte. Per aquesta setmana no hem preparat res encara pero intentarem fer alguna grossa.

Salutacions

agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dt Set 15, 2009 3:15 pm    Assumpte: Respondre citant

amb pluja allÓ hi serem!!!!!!

19:30h a l┤Egara amb frontals per que hi vulgui vindre.

Salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4576

MissatgePublicat: Dt Set 15, 2009 3:18 pm    Assumpte: Respondre citant

molta sort,


Avui vaig al massatgista. He fet aquest migda a les 13:45 des de l'Hospital de Terrassa 10,5 quil˛metres i m'he trobat amics tambÚ a aquesta hora
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dj Set 17, 2009 4:20 pm    Assumpte: Respondre citant

Hola

Al final ven tenir sort i no va ploure!! Ven apareixer en Dani, David, Alberto, Carlos i un familiar de Alberto i jo.

Avui hi tornem 19:30

salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4576

MissatgePublicat: Dj Set 17, 2009 4:29 pm    Assumpte: Respondre citant

Ahir dimecres ja em va anar millor; vaig aconseguir pujar corrent sense parar de Can Robert a la Mola a dos quarts de vuit del vespre i vaig baixar de nit amb la llanterna que em vas dur. Va ser el darrer entrenament pro-Matagalls. Ara tinc que anar a comprar i si tinc temps farÚ mitja horeta suau per terres mossenaires. Que tingueu un bon entrenament
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dc Set 23, 2009 3:20 pm    Assumpte: Respondre citant

Ahir ven tornar a sortir des del CAMP 0 ( l┤Egara) en Ólex, Dani, Alberto i . Ven fer la pujada del parck audiovisual de Terrassa, Can Candi i baixada a l┤Egara. Total 46', apretant en alguna pujada i baixades i utilitzaci˛ de frontals ja una part. └lex com sempre com sino hagues fet la Mm09.

Fins dijous.

salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4576

MissatgePublicat: Dc Set 23, 2009 3:23 pm    Assumpte: Respondre citant

procurarÚ no faltar i espero aguantar Embarassed
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dv Set 25, 2009 3:34 pm    Assumpte: Respondre citant

Hola nois

ven gaudir una estona ALBERTO, CARLOS, ALBERTO (Primo Alberto), DANI, PEP, └LEX, DAVID, JERONI I un servidor. A les 19:40 ven arrancar fins a la Tartana, ven agafar un altre camÝ pujant a la dereta fins anar a busca una pista que sortirien a la a la depuradora de Matadepera , camp de golf, Ies Matadepera i un altre vegada l┤Egara. Total com va dir Pep uns 9km. Ja passat 5km ven tenir que encendre els focus i animar l┤ambient.

El dimarts farem una mica mes de recorregut i anirem llac Petit - Font del Janot- Parc Audiovisual-l┤Egara.
Salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema estÓ bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    ═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Entrenaments per l'╚gara Totes les hores sˇn GMT + 1 Hora
Anar a pÓgina Anterior  1, 2, 3, ... 19, 20, 21  SegŘent
PÓgina 2 de 21

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f˛rum
No pots respondre a temes en aquest f˛rum
No pots editar els teus missatges en aquest f˛rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f˛rum
No pots votar a les enquestes en aquest f˛rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!