Circuits Mossenaires" /> ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA :: Veure tema - Turˇ de les Pedritxes des de casa ( Don Candido )
═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessiˇ per veure els teus missatges privatsInicia una sessiˇ per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiˇIniciar Sessiˇ 

Turˇ de les Pedritxes des de casa ( Don Candido )

 
Publicar un tema nou   Respondre al tema    ═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> colĚlaboracions MOSSENAIRES
Veure tema anterior :: Veure tema segŘent  
Autor Missatge
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dc Ago 28, 2013 10:29 pm    Assumpte: Turˇ de les Pedritxes des de casa ( Don Candido ) Respondre citant

Hola a tots,

Avui a tocat fer un Turˇ de les Pedritxes des de casa.

Distancia =21,09Kms
Ritme = 4:48 min/Km
Pulsacions = 159 ppm
Desnivell + = 517 m

Sortida: Don Candido
Recorregut pujada
Don Candido-Ronda de Ponent-CamÝ Bogunya-5 Corones-Turˇ de les Pedritxes
Temps pujada = 53:24

Recorregut baixada
Turˇ de les Pedritxes-Foradades-Diagonal-Can Roure-Riera-Cr. Matadepera-22 Juliol-Cr.St Pere-Font Vella-Rambla-Don Candido.
Temps baixada = 47:57

Les sensacions comencen a ser bones!!!! Encara queda molt i sobretot a les pujades, per˛ el circuit prÓcticament l'he fet tot corrent/trotant.

http://connect.garmin.com/activity/366737019
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4476

MissatgePublicat: Dj Ago 29, 2013 8:44 am    Assumpte: Respondre citant

Deunidˇ Embarassed

M'ha fet grÓcia que surt una mitja exacte, a banda del ritme d'infart. Enhorabona !!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Respondre al tema    ═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> colĚlaboracions MOSSENAIRES Totes les hores sˇn GMT + 1 Hora
PÓgina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f˛rum
No pots respondre a temes en aquest f˛rum
No pots editar els teus missatges en aquest f˛rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f˛rum
No pots votar a les enquestes en aquest f˛rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!