Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessió per veure els teus missatges privatsInicia una sessió per veure els teus missatges privats   Iniciar SessióIniciar Sessió 

17 febrer

 
Publicar un tema nou   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> RACÓ D'ENTRENAMENTS
Veure tema anterior :: Veure tema següent  
Autor Missatge
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dv Feb 17, 2006 9:07 am    Assumpte: 17 febrer Respondre citant

Dons ahir quan vaig a les pistes amb en Xavi Papell surtosament coincidimt amb el grup d'Agustí pare, Pep Moliner, Mario, Josep Folch i Vicente que anaven a fer el jà famós entreno 4X4X300 pels Makinorris i la versió light 4X4X200 pels aspirants a MAkinorris Very Happy .
Ens vam ajuntar al segon bloc i fiuuu !!!, en MArio dins el grup d'aspirants era el rei de la pista fent-les per sota de 4'
Vam conseguir anar al voltant de 4:10 - 4:20, nostamal Smile

Al fin el rei indiscutible l'Agustí Sr es và quedar amb en PApell i jo a fer les darreres 4 que ens quedaven, total que ell es va fer 20!!!!

...le meves cames ja no podien més.

Un entreno molt i molt divertit sobretot per la companyia que sempre fà que et forcis més.
gràcies companys per aquestes estones tant i tant maques Very Happy
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4598

MissatgePublicat: Dv Feb 17, 2006 12:30 pm    Assumpte: Respondre citant

Quan vaig arribar a les pistes des de casa, estava l'Agustin estirant i pensava que rodariem junts tots dos, ja que no es sabia qui podria venir. Doncs bé; de fet jo no estava massa motivat a entrenar i en canvi vaig estar contentissim de que ens sortis l'entrenament que has explicat.

Vist des de fora, et dic que tens un ritme força alt i que la teva millora va estant espectacular. Enhorabona i gracies per la vostra companyia.

Els nostres trescents van estar tots al voltant dels 3'18", menys algun darrer que els meus companys van fer 2'50".

Molts guapo el grup dels Agustin's.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> RACÓ D'ENTRENAMENTS Totes les hores són GMT + 1 Hora
Pàgina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest fòrum
No pots respondre a temes en aquest fòrum
No pots editar els teus missatges en aquest fòrum
No pots esborrar els teus missatges aquest fòrum
No pots votar a les enquestes en aquest fòrum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!