Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessió per veure els teus missatges privatsInicia una sessió per veure els teus missatges privats   Iniciar SessióIniciar Sessió 

OIDO BARRA !!, VA DE SÈRIES AMB ELS PAPIS
Anar a pàgina Anterior  1, 2
 
Publicar un tema nou   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> RACÓ D'ENTRENAMENTS
Veure tema anterior :: Veure tema següent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4598

MissatgePublicat: Dj Jun 23, 2005 4:47 pm    Assumpte: Fotografia després de l'entrenament Respondre citant



Pep, Joaquin, Dani, Josep Mª, noi, Joan, Joan, Mario pare del Marc
Josep Folch, Futbolista, Xavi Fernàndez, Pili amb la seva nena, Javi i Mare del Marc



Ha estat un entrenament d'aquells que fan història;
Sobre els horaris previstos fem escalfament i els papis es disposen a fer les mateixes sèries de la setmana passada
Doncs bé; en general: tots més ràpids i la descoberta del entrenador particular del Marcel; en Joan (pare de la Yaiza). Ens ha portat els ritmes com un matemàtic (havia estat abans velocista)
Quatre mares han fet: 3 x (100+200+200); millorant cada sèrie: la mare del Daniel Folch, la mare del Marc, la mare de l'Ivan i la Carme Reyes)
Els pares; una notable millora: en Joan ha anat totes a un ritme de 3'20", totes les sèries
En Piqueras, ha fet el seu entrenament, molt interessant, reservan-se alguna sèrie i fent algun 300 per sota de 50"
Se'ns ha afegit un noi jove, que també ha fet tot l'entreno.
Els futbolistes; fantàstics. Millorant en totes i inclús el darrer 400, sobre 1'11"
En Joan (pare de la Yaiza), l'entrenador del Marcel: el darrer 400 en 1'01", i jo totalment revolucionat en 1'04". Per cert que el Marcel ens ha fet campana, perquè no es trobava fi. Ja t'arreglarem l'any que bé.
En Xavi Fernàndez; una millora increible d'una setmana a l'altre, fent algun 300 a 3'40"
El Joaquin, el músic, ha fet sèries molt ràpides i s'ha marcat el 100 més ràpid en 16"
En definitiva; molt interessant i torno a demanar disculpes, ja que segur que cadascú ha fet un memorable entrenament.
Mentre tant els nostres nanos s'estaven ruixant per la pista, acomiadant-se de l'escola d'atletisme, fins a l'any vinent
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Joaquín



Registrat: 11 Jun 2005
Missatges: 543

MissatgePublicat: Dv Jun 24, 2005 7:52 am    Assumpte: Respondre citant

Ahir m'ho vaig passar molt bé Very Happy . Realmente, animo a continuar durante el verano y que se apunte más gente. Porque no veas, com està la gent, tenint en compte que els temps que jo marcava eren acceptables, sempre anava dels últims. Encara que no les he fet totes, però mentre esperava la foto, he fet la xarrada amb el Folch, Marcel, Mario, etc i he assistit a la última, que aquesta vegada si que ha estat "la millor". Un espectacle veure al Joan i al Pep en un mano a mano entregándose a fondo. Després un pica-pica (por cierto, haremos picapica mossenero de despedida de la temporada?), foto i a la dutxa. Perfecte

Ah, y gracias/gràcies por los ánimos Pau, Pep i Srechk, os mantendré informados. Per cert, Srechk, espero que et vagi molt bé, si tots dos obtenim plaça, organitzarem una festa atlètica-desfase. Que et sembla?
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dv Jun 24, 2005 8:06 am    Assumpte: Respondre citant

Pep, si u splau, ja veus que t'ho demanem varios, continua fent el programa d'entreno els dilluns i dimecres, ni que sigui tard, va porfaaaaaaaa Very Happy

Si que hauriem de fer la despedida mossenera com l'any passat, com ho fem un dimarts o dijous a la tarda en plan CQPQ (CAdasqú Que Porti Quelcom Very Happy )??
Podríem fer-ho dijous vinent 30 de Juny? després de l'entreno a les 7:30 a Mossen Homs?
Bé ahí queda eso, ja direu
Podríem obrir un fil nou per anar organitzant-ho oi?
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
XP



Registrat: 13 Jun 2005
Missatges: 139

MissatgePublicat: Ds Jun 25, 2005 11:37 pm    Assumpte: Respondre citant

Pep no podríes fer els entrenos a les 10.30 del vespre?
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4598

MissatgePublicat: Dl Jun 27, 2005 7:53 am    Assumpte: Respondre citant

Ja que sembla que a algún Papi els ha anat bé les sèries casolanes, el proper dimecres farem alguna acceleració de cara a millorar les velocitats punta dels mosseners.

Xavi; a les 10.30. Bona hora per anar a dormir Rolling Eyes
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dl Jun 27, 2005 8:34 am    Assumpte: Respondre citant

Allí hi seré jo dons, per millorar la meva velocitat punta Very Happy
a quina hora?
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4598

MissatgePublicat: Dl Jun 27, 2005 9:18 am    Assumpte: Respondre citant

És demostrat que a les pistes quan millor s'està és cap al tard; jo quedaria si us va bé, el dimecres fer un rodatge de 19:20 a 19:35 i les acceleracions a les 19:40, si us va bé.
De fet està per veure com ens afecta l'ús que cada any fan els futbolistes i del concert de festa major. Cada any ens veiem desplaçats, però ja farem algun invent.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
XP



Registrat: 13 Jun 2005
Missatges: 139

MissatgePublicat: Dl Jun 27, 2005 10:22 am    Assumpte: Respondre citant

Pep es que jo surto a les 22.00 de treballar tristot tristot
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> RACÓ D'ENTRENAMENTS Totes les hores són GMT + 1 Hora
Anar a pàgina Anterior  1, 2
Pàgina 2 de 2

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest fòrum
No pots respondre a temes en aquest fòrum
No pots editar els teus missatges en aquest fòrum
No pots esborrar els teus missatges aquest fòrum
No pots votar a les enquestes en aquest fòrum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!