Jo entreno, tu entrenes, ell ...>---------CLICA<" /> Entrenem una hora per Torre Mossèn Homs, vens ?" /> MOSSENAIRE" /> ...C U R S E S... , ...C A M I NA D E S..., ...C R O S...<" /> Això i Allò, Esto y lo Otro.....<---" /> Jo entreno, tu entrenes, ell ...>---------CLICA<" /> Entrenaments pel PARC DE VALLPARADIS" /> El racó de'n Mirabet" />

ENTRENAMENTS TORRE MOSSEN HOMS - Terrassa http://www.mossenhoms.be    FAQ   Buscar   Llista de Membres   Grups d'Usuaris   Registrar-se   Perfil   Inicia una sessió per veure els teus missatges privats   Iniciar Sessió  Dimarts de tardor          Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS TORRE MOSSEN HOMS - Terrassa -> Jo entreno, tu entrenes, ell ...>---------CLICA< Veure tema anterior :: Veure tema següent   Autor Missatge Joaquín Ortega Registrat: 30 Ago 2007 Missatges: 120 Publicat: Dl Oct 01, 2007 12:49 pm    Assumpte: Dimarts de tardor Ha arribat la tardor, encara que les temperatures no ho indiquin així. El que és cert que ja toca còrrer per on es pugui veure bé. Per tant, reprendem les famoses sortides per Vallparadís. Pels que vulguin començar des de les pistes de Can Jofresa, hem quedat allà a les 18:30. Sortirem d'allà a les 18:45 i entrarem pel parc pujant directe fins a la 22 de juliol, aprox a les 19:00. Un servidor passarà aproximadament a les 18:15 per la zona del tren per arribar a les pistes. Volem recuperar el circuit que feiem en època de la uatb i/o Agustines. Així que ja sabeu, entrenament entretingut amb bona gent de una horeta, horeta i quart. Tornar a dalt Agustinjr Registrat: 09 Jun 2005 Missatges: 443 Publicat: Dl Oct 01, 2007 9:23 pm    Assumpte: Hola Joaquin me será imposible este martes otra vez estar con vosotros por problamas de curro. Hoy he salido y me he hecho una Font de Can Robert y vuelta cap a casa 1h10' con Juan. Espero el próximo martes estar de vuelta en VAllparadis. Agustinjr Tornar a dalt Pep Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 1915 Publicat: Dl Oct 01, 2007 10:52 pm    Assumpte: Baixaré des del Pont del Gall a les 18:30 en direcció a les pistes i llavors, als que pujeu m'hi afegiré per anar amunt. Fins demà Tornar a dalt Pau Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 624 Publicat: Dc Oct 03, 2007 12:48 pm    Assumpte: Curiosament la Gemma, una nova mossenaire, dona d'en Joan, i jo quedem cada dimarts i dijous a les 6:30 sota el pont de l a mutua. Normalment trotem fins a les pistes a on fem una mica de sèries per ser menys lentorras, i tornem per vallparadís, però no descartem ajuntar-nos amb vosaltres algun dimarts. Ahir la sorpresa va ser trovar-vos a en pep, Casi Joaquin i Vicente, tant a l'anada com la tornada per Vallparadís. M'omple tan de felicitat conversar amb tots vosaltres , compartin aficcio i entorn privilegiat. _________________ el cel de nit de NZ Tornar a dalt Pep Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 1915 Publicat: Dj Oct 04, 2007 11:59 pm    Assumpte: El tema està en fase de proves, a veure si quallen els entrenaments en grup pel parc, i per què no ? Tornar a dalt Joaquín Ortega Registrat: 30 Ago 2007 Missatges: 120 Publicat: Dg Oct 07, 2007 8:34 pm    Assumpte: Aquest dimarts també sortirem com sempre per Vallparadís. Pau, no pots no venir, que ens has d'explicar les teves bones experiències triatleteres. Tornar a dalt Joaquín Ortega Registrat: 30 Ago 2007 Missatges: 120 Publicat: Dt Oct 09, 2007 11:03 pm    Assumpte: Avui s'ha apuntat el Marcel, i cap al final de l'entreno, hem recollit al Agustín jr. Veig que la pluja li teniu por , però a mi m'agrada i hem fet en total una horeta a bon ritme. Mitja hora plovent i després fresqueta. Fantàstic. Bé, la setmana que ve tornaré a estar pel parc. A les mateixes hores en els llocs de sempre. Tornar a dalt Marga Registrat: 14 Mar 2007 Missatges: 83 Publicat: Dt Oct 09, 2007 11:06 pm    Assumpte: a mi m´és impossible quedar tan d´hora. plego a les 18.30h.... Tornar a dalt Pep Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 1915 Publicat: Dc Oct 10, 2007 6:00 am    Assumpte: Just quan volia anar cap a casa a canviar-me, en va caure una... i ja no vaig venir. Tornar a dalt Pau Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 624 Publicat: Dj Oct 11, 2007 9:40 pm    Assumpte: Aquesta setmana estic de descans..que ja tocava.. a veur si la següent ens afegim. _________________ el cel de nit de NZ Tornar a dalt Joaquín Ortega Registrat: 30 Ago 2007 Missatges: 120 Publicat: Dg Oct 14, 2007 2:30 pm    Assumpte: A veure... Marga, no se on treballes, però normalment sortim de les pistes cap a les 18:40 aprox. i pel parc passem a les 18:45 aprox., si no estas lluny, ja saps. Pep, va caure i molt, però mira, vam sortir i vam fer un entreno la mar de maco. Això si, ni te cuento como quedó la ropa un cop acabat. Pau, espero que t'animis aquest dimarts. Tornar a dalt Pep Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 1915 Publicat: Dg Oct 14, 2007 4:31 pm    Assumpte: A veure dimarts que ve, les ganes i son... a més l'Agus m'ha telefonat per portar-me un llum per la gorra per córrer de nit... cazi na !!! Tornar a dalt Pep Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 1915 Publicat: Dc Oct 17, 2007 10:36 am    Assumpte: Continuo estant amb un virus que em té fumut, i ahir no vaig poder tornar a venir, i a veure com arribo al cap de setmana que tenia previst el 10 de pista a Can Jofresa i la sortida que ens presenta en Lluís. Vagi bé Tornar a dalt Josep Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1176 Publicat: Dj Oct 18, 2007 7:46 am    Assumpte: Com estàs avui ? Tornar a dalt Pep Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 1915 Publicat: Dj Oct 18, 2007 7:57 am    Assumpte: Diguem en ple procés i tots el símptomes d'un constipat "puro i duro". Em sembla que el cap de setmana es torna a presentar buit d'entrenaments i competicions i no podrem defensar el tercer lloc a la classif. del calendari de curses egarenques, "me ca"... Tornar a dalt Josep Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1176 Publicat: Dj Oct 18, 2007 8:03 am    Assumpte: ... ca...txis ! paciencia ! Jo noto una mica de lleugera molèstia al coll, a veure que no em vingui també alguna cosa Tornar a dalt Joaquín Ortega Registrat: 30 Ago 2007 Missatges: 120 Publicat: Dj Oct 18, 2007 7:39 pm    Assumpte: Jo també he estat una mica fotudet, però el virus se apiadó de mi i m'ha deixat anar fent. Espero, Pep, que et recuperis aviat. Ahir vam fer el de sempre. En general, tothom es va posant fortets i ja costa seguir el ritme. Dimarts que vé, allà seré Tornar a dalt Agustinjr Registrat: 09 Jun 2005 Missatges: 443 Publicat: Dv Oct 19, 2007 8:01 pm    Assumpte: feu tots un bon repòs i ja coincidirem una altre dia que lo primer es el cos. El joaquin per portar el virus com el portava va fer una bona segada a la primera volta a Vallparadis... Per cert: Ja he provat Can Candi amb llum i la veritat es que mola mogollon pujar per la muntanya mig fosc i amb llum a sobre sembla que la muntanya es meva. Pep en quan et doni la llum tens pendent una cita a Can CAndi a les fosques... Agustinjr Tornar a dalt Pep Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 1915 Publicat: Ds Oct 20, 2007 6:05 am    Assumpte: ens diran les cuques de llum; doncs em fa gràcia provar l'invent Editat per darrera vegada per Pep el Dl Oct 22, 2007 8:09 am, editat 1 cop en total Tornar a dalt Joaquín Ortega Registrat: 30 Ago 2007 Missatges: 120 Publicat: Dl Oct 22, 2007 7:43 am    Assumpte: També m'apuntaré a alguna sortida nocturna per Can Candi. Aquest dimarts no podré venir, així que sortiré avui de les pistes i faré el mateix recorregut. Vindrà el Carlos i sortirem al voltant de les 18:30 aprox d'allà. Ens veiem Tornar a dalt Pep Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 1915 Publicat: Dt Oct 23, 2007 5:14 pm    Assumpte: 18:30 estic a les pistes... si no hi ha cap novetat. Tornar a dalt Pep Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 1915 Publicat: Dc Oct 24, 2007 8:12 am    Assumpte: Vaig baixar a les pistes i després de trobar un mossenarie, a l'hora prevista i amb en Casi vam pujar al parc on amb la gflotats i el Marià va estar format el quartet. Tots quatre vam fer l'entrenament i quan vaig quedar sol de nou amb en Casi, em va matxacar. Vam passar-ho bé i finalitzar a les pistes de Can Jofresa. Fins la setmana que ve. Tornar a dalt Joaquín Ortega Registrat: 30 Ago 2007 Missatges: 120 Publicat: Dl Oct 29, 2007 7:47 pm    Assumpte: Bé, demà com sempre, que ningú es despisti, que hi ha objectius que complir aquesta temporada. Tornar a dalt Josep Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1176 Publicat: Dt Oct 30, 2007 12:54 pm    Assumpte: Re: Dimarts de tardor Joaquín Ortega escrigué: Ha arribat la tardor, encara que les temperatures no ho indiquin així. El que és cert que ja toca còrrer per on es pugui veure bé. Per tant, reprendem les famoses sortides per Vallparadís. Pels que vulguin començar des de les pistes de Can Jofresa, hem quedat allà a les 18:30. Sortirem d'allà a les 18:45 i entrarem pel parc pujant directe fins a la 22 de juliol, aprox a les 19:00. Un servidor passarà aproximadament a les 18:15 per la zona del tren per arribar a les pistes. Volem recuperar el circuit que feiem en època de la uatb i/o Agustines. Així que ja sabeu, entrenament entretingut amb bona gent de una horeta, horeta i quart. Hola, ja estem gairebé al més de novembre, però encara estem a la tardor. Estàn vigents aquests horaris? Veig les pre-sortidetes de en Joaquin i Pep. Jo sortiria des de la gripia i intentaria afegir-me , pensant en el dimarts dia 6 de novembre. Gràcies Josep Tornar a dalt Pep Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 1915 Publicat: Dt Oct 30, 2007 12:56 pm    Assumpte: jo a les 18:30 estic a les pistes de Can Jofresa Tornar a dalt Josep Registrat: 01 Jun 2005 Missatges: 1176 Publicat: Dl Nov 05, 2007 12:48 pm    Assumpte: No es del tot segur que pugui venir a aquesta hora, i per altre banda, es correr tant bé cap al migdia amb solet i en cas de manca d'aquest astre , la seva claror almenys Tornar a dalt Joaquín Ortega Registrat: 30 Ago 2007 Missatges: 120 Publicat: Dl Nov 05, 2007 3:18 pm    Assumpte: Com sempre aquest dimarts conquerirem Vallparadís. A les 18:30 a les pistes de Can Jofresa. Josep, privilegiat tu que pots correr amb sol, però si vols venir, està força iluminat el parc... Tornar a dalt Agustinjr Registrat: 09 Jun 2005 Missatges: 443 Publicat: Dt Nov 06, 2007 8:05 pm    Assumpte: Hola Joaquin El Juan i Jo tenim la feina una mica complicada ara per l ´època de Nadal i avui hem començat a sortir a les 05:45 del matí... buaaaa!! per plorar pel madrugón pero satisfets per que fem el recorregut de : tota l´Avinguda Bejar fins anar a la rotonda de Ctra. CAstellar, baixen aquesta fins anar a 22 juliol, agafem el parc i fen una anada i tornada a tot el parc per la cuesta esclar, cuntinuen fins a Josep Terradelles i anar a ronda Ponent fins trovar l´Avinguda Bejar. Tenim pensat canviar dies i sortir la setmana vinent els dilluns, dimecres i divendres a aquesta hora. salutacions Agustinjr Tornar a dalt Marga Registrat: 14 Mar 2007 Missatges: 83 Publicat: Ds Nov 10, 2007 9:18 pm    Assumpte: hola, jo aquest dimarts que ve, tinc intenció de venir. sortiré de casa cap a les 18.40 i aniré directament al parc. Tornar a dalt Joaquín Ortega Registrat: 30 Ago 2007 Missatges: 120 Publicat: Dt Nov 13, 2007 9:42 am    Assumpte: Ostras, Agustín, que voluntad. A esas horas y en invierno... Bueno, espero que nos podamos ir viendo. Jo aquesta tarda, no vindré, tinc les cames molt carregades i faré descans. Tornar a dalt Agustinjr Registrat: 09 Jun 2005 Missatges: 443 Publicat: Dt Nov 13, 2007 8:26 pm    Assumpte: Hola Joaquin hoy hemos tirado hacia la montaña. Hemos hecho el recorrido del Egara, corriol de la riera a la Masia hasta el cementerio de Matadepera i vuelta cap a casa, 1h 05' . Creo la próxima salida la haremos el viernes ni nada menos que con ESteban y Fernando que salen de la TArima a las 6.00 dirección CAn CAndi . REcupérate fuerte Joaquin, este año te toca TAGAMANENT Tornar a dalt Joaquín Ortega Registrat: 30 Ago 2007 Missatges: 120 Publicat: Dg Nov 18, 2007 11:34 pm    Assumpte: Bueno, Agustín, para mí vuestros entrenos quedan un poco fuera de mis posibilidades de dureza y de sueño pero si que tengo intención de hacer la del Tagamanent si puedo entrenar como es debido. Este martes de nuevo estaré en el Parc. Tornar a dalt Marga Registrat: 14 Mar 2007 Missatges: 83 Publicat: Dt Nov 20, 2007 12:34 pm    Assumpte: hola, yo si no llueve mucho, esta tarde vuelvo a venir. Nos vemos sobre las 18.45h por el parc. hasta luego! Tornar a dalt Pep Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 1915 Publicat: Dt Nov 20, 2007 1:27 pm    Assumpte: Avui no puc venir. Bon entrenament a tots ! Tornar a dalt Joaquín Ortega Registrat: 30 Ago 2007 Missatges: 120 Publicat: Dt Nov 27, 2007 8:42 am    Assumpte: Aquesta tarda tornem-hi Tornar a dalt Pep Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 1915 Publicat: Dt Nov 27, 2007 9:36 am    Assumpte: ...a veure si em poso les piles. Intentarem venir, encara que aquesta setmana ens estrenem en mitja Tornar a dalt Pep Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 1915 Publicat: Dc Nov 28, 2007 1:45 pm    Assumpte: èxit total: Va haver-hi un moment que anàvem; Casi, Joaquin, Folch, Paco Galan, Francisco Galera, Paco Utrera, Santi, Pascual Vicente i jo. Com sempre alguna recta a tota marxa i les escales a tota pressa. Bon entrenament Tornar a dalt