Veure tema anterior :: Veure tema següent |
Autor |
Missatge |
socanna

Registrat: 05 Mai 2007 Missatges: 301
|
Publicat: Dv Des 07, 2007 8:03 pm Assumpte: XXª Cursa 20km MAR I MURTRA de Blanes 13 gener 2008 |
|
|
XXª Cursa "20 Km Mar i Murtra
E-Mail: fondistes@blanes.cat
Lloc: Blanes
Prova: 20 km
Data: 13-01-2008
Organitzacio: Fondistes Blanes
Mapa: www.blanes.net/fondistes/marimurtra08.htm
Preu: 12 €
Està força bé i serà un bon entrenament per fer la mitja de Terrassa. A veure qui s'anima!!!
 |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Joaquín Ortega

Registrat: 30 Ago 2007 Missatges: 121
|
Publicat: Ds Des 15, 2007 10:04 pm Assumpte: |
|
|
Fa anys que tinc ganes de fer-la. Potser sigui aquest |
|
Tornar a dalt |
|
 |
lluis

Registrat: 06 Oct 2007 Missatges: 96 Ubicació: Santpedor
|
Publicat: Dc Des 19, 2007 10:45 pm Assumpte: |
|
|
Dissabte,haurem de parlar de moltes cursas,perque a mi també m'agradria fer-la |
|
Tornar a dalt |
|
 |
socanna

Registrat: 05 Mai 2007 Missatges: 301
|
Publicat: Dj Des 20, 2007 10:01 pm Assumpte: |
|
|
Ei... Lluis....aviat no hi haurà qui et pari, eh? Donc a aquesta és una cursa que he fet unes 3 o 4 vegades, i realment és molt maca. A veure si fem una bona colla mossenaire. Fins dissabte. |
|
Tornar a dalt |
|
 |
lluis

Registrat: 06 Oct 2007 Missatges: 96 Ubicació: Santpedor
|
Publicat: Dv Des 21, 2007 11:45 am Assumpte: |
|
|
Ja saps que un any la varem fer junts, juntament amb al nostre amic José Luis que per cert vindrà quest dissabte l'esmorzar de MH |
|
Tornar a dalt |
|
 |
socanna

Registrat: 05 Mai 2007 Missatges: 301
|
Publicat: Dv Des 21, 2007 9:07 pm Assumpte: |
|
|
Ostres... la meva memoria no dóna per tant... ...Ei...tinc ganes de saludar al Jose Luis. Fins demà!!! |
|
Tornar a dalt |
|
 |
massa

Registrat: 06 Des 2007 Missatges: 274
|
Publicat: Dt Gen 01, 2008 7:44 pm Assumpte: |
|
|
Pep et recomano aquesta cursa,ideal per preparar una marató,una mitja o el que convingui.
Vina-hi i no te n'arrepentiràs. _________________ Salut i república |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Pau

Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 661
|
Publicat: Dt Gen 01, 2008 7:55 pm Assumpte: |
|
|
ah doncs si es ideal per preparar una marató jo m'apunto! _________________ el cel de nit de NZ |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Pau

Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 661
|
Publicat: Dv Gen 04, 2008 4:28 pm Assumpte: |
|
|
ja estic inscrita només em falta pagar.
Els que sortim de Terrassa podem anar en caravana??? es que jo em perdo molt  _________________ el cel de nit de NZ |
|
Tornar a dalt |
|
 |
massa

Registrat: 06 Des 2007 Missatges: 274
|
Publicat: Dg Gen 06, 2008 8:54 pm Assumpte: |
|
|
Vinga que ja hi sooooooooooooooom!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! _________________ Salut i república |
|
Tornar a dalt |
|
 |
massa

Registrat: 06 Des 2007 Missatges: 274
|
Publicat: Dg Gen 13, 2008 6:03 pm Assumpte: |
|
|
......amb la socanna ens col.loquem molt endavant i acordem anar plegats a un ritme que considerem còmode i així ho fem anem plegats fins al km 3 però poc a poc veig que es va quedan enrera,jo em sento bé i penso que ja l'esperaré,cap al km 8-9 m'atrapa l'abuelo i decideixo seguir-lo apretant en les pujades com qui fa una sèrie arribant a dalt afuixo el pistó i seguim junts,per fi s'acaba la pujada i ara és tot cap avall,jo li dic al Toni que jo afluixo que vull esperar a l'anna,hem passen l'Enric i en Victor(dos companys de La Garriga) i quan sóc al passeig marítim sento una veu que em diu ei massa!!!!!!!,és la socanna fem els darrers 500 metes plegats entrant amb 1h 27' i pocs segons(no he parat el crono )...
La veritat és que m'he trobat molt bé i he fet la cursa a bon ritme sense patir en cap moment.
Ara diumenge a veure que fem a Terrassa. _________________ Salut i república |
|
Tornar a dalt |
|
 |
socanna

Registrat: 05 Mai 2007 Missatges: 301
|
Publicat: Dt Gen 15, 2008 11:22 am Assumpte: |
|
|
Molt bé massa, estàs molt fort. A mi m'agrada correr sola, bé això és al que estic acostumada i em costa seguir a algú. Sento que no vagis fer la teva cursa i estiguesis pendent d'esperar-me. La propera tú a la teva que aniràs millor i jo no segueixo el teu ritme.... Ens veiem! |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Pep Moliner

Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4782
|
Publicat: Dt Gen 15, 2008 12:09 pm Assumpte: |
|
|
A mi em passa una mica igual; quan entreno m'encanta anar acompanyat, però quan competeixo sempre dic que és millor que si coincideixes en ritmes doncs llavors si. Tinc fracassos importants per haver esperat o que ho hagin fet. Recordo una prova important que em va saber greu deixar a un bon amic i llavors vaig ser jo que vaig acabar destrossat per portar el seu ritme i em fa afectar a les proves posteriors. |
|
Tornar a dalt |
|
 |
|