═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessiˇ per veure els teus missatges privatsInicia una sessi´┐Ż per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiˇIniciar Sessi´┐Ż 

XXXIII MARATON DE MADRID

 
Publicar un tema nou   Respondre al tema    ´┐Żndex del F´┐Żrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema seg´┐Żent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4845

MissatgePublicat: Dt Mar 02, 2010 8:21 am    Assumpte: XXXIII MARATON DE MADRID Respondre citant


http://www.maratonmadrid.org/


Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dg Mai 02, 2010 8:06 pm, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4845

MissatgePublicat: Dt Mar 02, 2010 8:21 am    Assumpte: Respondre citant

inscrit Laughing
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dt Mar 02, 2010 9:13 am    Assumpte: Respondre citant

Quin tio mes gran.

Vinga Pep a per un altre Marato.


Salutacions
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4845

MissatgePublicat: Dt Mar 02, 2010 9:17 am    Assumpte: Respondre citant

A veure on faig la de 30 Wink

´┐Żs broma, per´┐Ż ho anunciar´┐Ż.

I per cert: mira qui parla Very Happy
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dc Mar 03, 2010 4:59 pm    Assumpte: Respondre citant

Pep si vols te preparem una volta al pati Twisted Evil Twisted Evil .

salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dg Abr 25, 2010 6:16 pm    Assumpte: Respondre citant

Molt be Pep, ja tens un altre Marat´┐Ż a la butxaca.Felicitats!!!!!!!
Esperem que tot estigui be.


Salutacions i sort a la tornada.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4845

MissatgePublicat: Dl Abr 26, 2010 7:16 am    Assumpte: Respondre citant

Gr´┐Żcies Alex , si i ja en van vint

Ja no recordava tan patiment, per´┐Ż en canvi el balan´┐Ż ´┐Żs positiu. Ens ho hem passat molt b´┐Ż i un munt d'an´┐Żcdotes molt interessants.

Preparar´┐Ż la cr´┐Żnica, tot i que avui estar´┐Ż sense internet per canvi d'operador.

Gr´┐Żcies per ser tan diplom´┐Żtic, per´┐Ż vaig tenir un patiment impressionant. el meu resultat: 3h40, passant la mitja en 1h 34: vol dir que fer la segona part en 2h06 i veient ambul´┐Żncies i hi havia moments que semblava una "caminada popular", tot i que no vaig caminar.

Preparar´┐Ż cr´┐Żnica.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dl Abr 26, 2010 2:59 pm    Assumpte: Respondre citant

Felicitats Pep per haber finalitzar un altre Marat´┐Ż. Pel que veien veu patir de valent. Ja ens explicar´┐Żs.

Salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4845

MissatgePublicat: Dl Abr 26, 2010 11:25 pm    Assumpte: Respondre citant

Si, ja far´┐Ż la cr´┐Żnica que estic molt embolicat amb la xarxa. Avui no he pogut treballar gens i dema`se m'ha acumulat tota la feina, a m´┐Żs esperar´┐Ż si trobo alguna fotografia il´┐Żlustrativa.

Gr´┐Żcies Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Javi Lopez



Registrat: 17 Gen 2006
Missatges: 281

MissatgePublicat: Dj Abr 29, 2010 4:49 pm    Assumpte: Respondre citant

Pep, de maratonia a maratonia, felicitats per acabar la marato.El mes facil que es pot fer quan un pateix es la retirada i tu vas optar per la dificil, la de seguir encara que et toques patir de valent....Que vas trigar mes a la segona parta que no pas a la primera, no passa res, l'esperit de lluita et fa gran atleta i ho vas demostrar un cop mes.

Estic molt content de poder compartir tantes experiencies amb tu, desde fa ja mes de deu anys.

Tornarem a parlar de mes maratons aviat...

Salutacions, enhorabona i a recuperar-se aviat.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4845

MissatgePublicat: Dg Mai 02, 2010 6:41 pm    Assumpte: Respondre citant

La millor experi´┐Żncia i el zenit de la cursa de moltes persones ´┐Żs la marat´┐Ż. Una prova exigent que cadasc´┐Ż ens la prenem de manera diferent i que a molts ens te enganxat al m´┐Żn del c´┐Żrrer.
Anar a fer-ho a Madrid, una de les ciutats que tan m'agraden les que conec, i que em desperten records per haver-hi molts diumenges mentre feia el servei militar.
Vam sortir for´┐Ża d'hora per tenir temps per tot i vam fer un viatge sense cap incident, amb parades per esmorzar i gr´┐Żcies a al gps sense cap p´┐Żrdua ens va portar a la porta d'un aparthotel que recomano quan es va en fam´┐Żlia. On cop deixats els estris, i tenint en compte que les dist´┐Żncies a Madrid son molt grans i sempre amb l'ajut de la mateixa tecnologia, anem al pavell´┐Ż de la Pipa. Tamb´┐Ż ho trobem f´┐Żcil i quan veiem una enorme cua de gent que ens feia endevinar que aviat hi seriem. Busquem el pitrall, ens informem de tot el que cal i recollits els tickets a fer cua per menjar un plat de macarrons bastant bons, amb tota la beguda que es volgu´┐Żs i amb iogurts, fruita, pa que ens van deixar amb el tema cobert.
Decidim anar a programar l'endem´┐Ż, observar la zona i aparquem el cotxe prop de l'arribada al Parque del Retiro. Fem una observaci´┐Ż en profunditat per retrobar-nos en un lloc determinat. Sortim del Parc i per una d'aquelles casualitats passegem pel mig del carrer d'Alcal´┐Ż, que estava tallat al tr´┐Żfic rodat per una manifestaci´┐Ż a favor de les investigacions del r´┐Żgim anterior que porten coneguts jutges ara en entredit.
A la porta del Sol ens retratem i anem xino xano cap a la Gran Via i d'aqu´┐Ż una bona caminada per con´┐Żixer les transformacions de la ciutat. De fet, recordo perfectament tot, per les vegades que ja hi he estat.
Busquem un lloc per sopar, a Pans and Company i cap a dormir. A l'endem´┐Ż, amb molts nervis, em dirigeixo una vegada posat tot a punt cap a la sortida. Fa gr´┐Żcia que per fer el darrer riuet, fas cua. He de dir que sempre penses en aquest darrer detall, abans la marat´┐Ż que saps que durar´┐Ż com a m´┐Żnim tres hores. Imagina't si em vaig deshidratar que si eren un quart de nou, fins a quarts de cinc no hi tornava.
De fa poc que conec un senyor, Andreu Aries, que sabia que hi era i resulta que mentre esperem, tinc la sort de compartir una bona estona tot xerrant amb ell i amb un home que no coneixia de res i ens explicava un munt de coses, com si ens conegu´┐Żs. Li expresso la meva intenci´┐Ż d'anar de tres quinze a tres trenta i ell em diu que rondar´┐Ż el tres trenta.
B´┐Ż, ja posat en cursa, veig que la marat´┐Ż comen´┐Ża en continua pujada fina, per´┐Ż que es nota i tot i anar a un ritme que em costava, no pensava el que tenia de venir. La marat´┐Ż de Madrid es converteix en un trenca-cames continuo i voltant el quil´┐Żmetre divuit notava que estava a punt de la gran punxada. Passo la mitja marat´┐Ż, m´┐Żs o menys com a Val´┐Żncia, per´┐Ż anava fatal i comen´┐Żo a davallar en el ritme i tot i l'emoci´┐Ż que representa que els Madrilenys aplaudeixen a rabiar i et fan sentir el rei del mambo, a la casa de Campo, sobre el vint-i-cinc, vaig mort i les pujades fortes m'acaben de rematar. Ara l'objectiu ´┐Żnic era creuar la meta, i les ganes d'arribar son immenses. No pares de pujar i baixar i a voltes anava m´┐Żs lent que caminant. Vaig veient gent que s'atura i camina. Un home m´┐Żs aviat gran, anava d'una banda a una altre i em fa patir veure'l. M´┐Żs endavant veig un corredor a terra amb assist´┐Żncia. Sento ambul´┐Żncies. Passen els quil´┐Żmetres i una altre. Estic acollonit, de si ´┐Żs assenyat voler acabar-la i vaig a un dels ritmes m´┐Żs lents que em conec. Arribant al quaranta, ja festejo el Parque del Retiro i el recent amic Andreu em passa, volent portar-me i decideixo animar-me i intentar no fer-li massa nosa. Crec que si li faig nosa, per´┐Ż ell no em vol deixar. El ritme per mi era atl´┐Żticament mortal. Se'm fa eterna la darrera baixada, per´┐Ż hi ha tanta gent i em fa il´┐Żlusi´┐Ż entrar amb l'Andreu que sense coneixe'l ja em cau b´┐Ż. Passo meta i vaig grogui i marejat.
Al guarda-roba que estava al final hi tenia una suadora, que per no caminar, la dono per perduda i marxo en direcci´┐Ż al punt de trobada amb la Marisol, Oriol i Anna que all´┐Ż estaven. Anem de dos-cents metres, en dos-cents i m'estirava per l'herba i pr´┐Żcticament no m'aguanto. Duien Gatorade que em bec a petits glops i fins el cotxe i sense ni tan sols treurem la roba, donat que quan t'apropes al cotxe apareixen nous cotxes que desitgen ocupar la pla´┐Ża i em sap greu, marxem cap a Alcal´┐Ż d'Henares: lloc que em porta molts records de quan vaig fer la mili i que conec, almenys el centre, i que em fai il´┐Żlusi´┐Ż tornar a trepitjar. Per les seves porxades busquem un lloc on fer un mos, i com aix´┐Ż va ´┐Żsser fem uns bons ib´┐Żrics, tosta i una bona cerveseta.
Ja recuperat i feli´┐Ż, anem per la porxada a pair una mica i entrem a la casa natal del novel´┐Żlista Cervantes, que ens fa molta gr´┐Żcia. Ha estat ben restaurada i t'apropa als estris i habitacle de l'´┐Żpoca.
El viatge de tornada: fant´┐Żstic. Sense cap contratemps, amb paradeta per sopar a Bujaraloz i rient en fam´┐Żlia. Estic molt content d'haver pogut optar a fer una prova d'aquestes caracter´┐Żstiques i avui, passats uns dies i tot i haver fet un temps discret, 3h39, feli´┐Ż i culminant la meva vintena de participacions. Ja em poso al cap tornar amb els amics a entrenar, que encara no ho he fet, per continuar passant-m'ho pipa amb aquest meravell´┐Żs esport.
Gr´┐Żcies per ser tant pacient i haver-te llegit aquesta cr´┐Żnica i espero que et serveixi per animar-te a fer coses: si tu vols pots.



Sempre que viatgem amb els nens fem la broma de "mira el toro", i com que n'hi han per tot el cam´┐Ż. Diem, a "la tornada anem en toro que va m´┐Żs depresa"
Personalment la silueta m'agrada: no pas el que significa ni la tradici´┐Ż. Esperem que amb el temps la festa nacional canvii.


L'Oriol parlant amb el tel´┐Żfon amb l'Elisabet i Marisol i Anna posant per la posteritat.






Sense comentaris. Les ulleres tenen vint anys, per´┐Ż encara van b´┐Ż




B´┐Ż, despr´┐Żs d'aquesta dosi de monument nacional, tornem a la carretera per completar el nostre viatge, que en tot moment va ser agradable. L'esmorzar el vam fer en un poble que es deia La Muela, apartant-nos de l'autovia, i que va estar prou b´┐Ż en un forn i on, a m´┐Żs, vam veure que hi ha gent que viu en llocs molt tranquils. El que no entenc en que es basa l'economia d'aquests. Per´┐Ż ens va agradar molt




Una bona cua pel menjar que posa l'organitzaci´┐Ż a un pavell´┐Ż, molt ben muntat per l'ocasi´┐Ż. Un cop ets dintre, molt lloc on dinar.

El calor feia preveure que a l'endem´┐Ż si es repetia seria dura la marat´┐Ż, com aix´┐Ż la vaig trobar


Havent dinat tot es veu d'una altre manera


Diuen que d'il´┐Żlusi´┐Ż tamb´┐Ż es viu i aquest cotxe en fa molta.


Aquest entorn em desperta vells records de joventut. A m´┐Żs, hi he estat un munt de vegades i tot segueix igual. Molta gent estava gaudint del dia radiant.


Just al Parque del Retiro tenia prevista l'arribada de la marat´┐Ż i molts madrilenys hi tenen el seu lloc de rep´┐Żs dominical. Tamb´┐Ż molts corredors com nosaltres l'utilitzen per entrenar. Un lloc interessant.




La famosa porta d'Alcal´┐Ż. Si els monuments podessin parlar, quantes coses ens dirien.



Com que hi havia organitzada una manifestaci´┐Ż, els carrers eren lliure de vehicles, cosa inusual.


La porta del Sol. Quil´┐Żmetre zero de moltes carreteres nacionals i lloc molt estimat per la poblaci´┐Ż. Tamb´┐Ż ´┐Żs un al seu pas els maratonians a l'endem´┐Ż ens emocionarem.



L'Ajuntament de Madrid

Aqu´┐Ż ja era e l dia de la marat´┐Ż, i estava la Marisol endegant el gps que la tenia que dur a lloc.


I que es van trobar, un maratoni´┐Ż deshidratat i fet caldo que cada dos-cents metres es tombava a la gespa. Com vaig somiar aquest moment mentre corria


Ja una mica millor, dos-cents metres m´┐Żs enll´┐Ż.


´┐Żs com la nostre Collserola, en aquest cas Torre Espa´┐Ża

La pela ´┐Żs la pela, per´┐Ż no. Les coses no van b´┐Ż i hi ha crisi. Estava tancada i barrada. El que destacaria ´┐Żs la quantitat de bandera que hi ha per tot arreu. Cap senyera, per cert.



Fotografies preses des d'el cotxe per l'Anna. Pels nens, i com hem anat per tota Espa´┐Ża, han vist que a molts llocs es ven que aix´┐Ż ´┐Żs molt nostre. Jo vaig firmar per la ILP al parlament per qu´┐Ż es revisi i ho he seguit pel canal parlament. ´┐Żs una festa que, pel meu gust, hauria de passar a la hist´┐Żria. Per´┐Ż em va agrada el debat que va haver-hi amb quinze entesos per cada banda i ara est´┐Ż pendent. A molt llocs en viuen, i aqu´┐Ż una mostra.


Destrossat, fent els darrers metres al costat de l'Andreu Arias.

Si toques aqu´┐Ż pots veure els darrers metres ag´┐Żnics.

B´┐Ż, espero que t'hagi agradat i t'animis a fer d'aquest esport i concretament de la marat´┐Ż un objectiu almenys un cop a la vida. Jo en porto vint i, tot i que es pateix molt, llavors et sents ´┐Żmpliament recompensat.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dg Mai 02, 2010 7:28 pm    Assumpte: Respondre citant

MOlt bona cr´┐Żnica!!!!!!!!!!!

Sobre la Marat´┐Ż....... molt semblant a la que vaig fer a Roma. Dureta dureta.Very Happy Very Happy

Be, un plaer llegir la cr´┐Żnica.


Salutacions
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Javi Lopez



Registrat: 17 Gen 2006
Missatges: 281

MissatgePublicat: Dt Mai 04, 2010 4:09 pm    Assumpte: Respondre citant

Pep, magnifica cronica i quin patiment vas passar.No calia que desmostresis que ets un gran patidor, pero ho vas tornar a fer i de quina manera.

Ja tenia entes que aquesta mararto es dura, pero amb la teva cronica ara ja tinc una idea mes amplia.

Un molt bon resultat i segur que un viatge que no ovlidaras mai.

Felicitats.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4845

MissatgePublicat: Dt Mai 04, 2010 4:19 pm    Assumpte: Respondre citant

Alex i Javi, content que us hageu entretingut amb la cr´┐Żnica i si us serveix, em dono per satisfet. Vosaltres esteu fent un gran treball i us esperen molts d'´┐Żxits, segur.

Gr´┐Żcies
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dc Mai 05, 2010 5:25 pm    Assumpte: Respondre citant

Bona cr´┐Żnica i sesi´┐Ż fotogr´┐Żfica. La veritat que el abans i el despres ho diu tot el rostre de la cara, es veu que vas patir pero ets un maratoni´┐Ż de cap a peus i vas acabar com tantes i tantes que acabar´┐Żs.

salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Respondre al tema    ´┐Żndex del F´┐Żrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores s´┐Żn GMT + 1 Hora
P´┐Żgina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f´┐Żrum
No pots respondre a temes en aquest f´┐Żrum
No pots editar els teus missatges en aquest f´┐Żrum
No pots esborrar els teus missatges aquest f´┐Żrum
No pots votar a les enquestes en aquest f´┐Żrum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!