═ndex del F˛rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessiˇ per veure els teus missatges privatsInicia una sessi´┐Ż per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiˇIniciar Sessi´┐Ż 

Important Notice: We regret to inform you that our free phpBB forum hosting service will be discontinued by the end of June 30, 2024. If you wish to migrate to our paid hosting service, please contact [email protected].
XXXIII MARATON DE MADRID

 
Publicar un tema nou   Respondre al tema    ´┐Żndex del F´┐Żrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema seg´┐Żent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4863

MissatgePublicat: Dt Mar 02, 2010 8:21 am    Assumpte: XXXIII MARATON DE MADRID Respondre citant


http://www.maratonmadrid.org/


Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dg Mai 02, 2010 8:06 pm, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4863

MissatgePublicat: Dt Mar 02, 2010 8:21 am    Assumpte: Respondre citant

inscrit Laughing
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dt Mar 02, 2010 9:13 am    Assumpte: Respondre citant

Quin tio mes gran.

Vinga Pep a per un altre Marato.


Salutacions
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4863

MissatgePublicat: Dt Mar 02, 2010 9:17 am    Assumpte: Respondre citant

A veure on faig la de 30 Wink

´┐Żs broma, per´┐Ż ho anunciar´┐Ż.

I per cert: mira qui parla Very Happy
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dc Mar 03, 2010 4:59 pm    Assumpte: Respondre citant

Pep si vols te preparem una volta al pati Twisted Evil Twisted Evil .

salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dg Abr 25, 2010 6:16 pm    Assumpte: Respondre citant

Molt be Pep, ja tens un altre Marat´┐Ż a la butxaca.Felicitats!!!!!!!
Esperem que tot estigui be.


Salutacions i sort a la tornada.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4863

MissatgePublicat: Dl Abr 26, 2010 7:16 am    Assumpte: Respondre citant

Gr´┐Żcies Alex , si i ja en van vint

Ja no recordava tan patiment, per´┐Ż en canvi el balan´┐Ż ´┐Żs positiu. Ens ho hem passat molt b´┐Ż i un munt d'an´┐Żcdotes molt interessants.

Preparar´┐Ż la cr´┐Żnica, tot i que avui estar´┐Ż sense internet per canvi d'operador.

Gr´┐Żcies per ser tan diplom´┐Żtic, per´┐Ż vaig tenir un patiment impressionant. el meu resultat: 3h40, passant la mitja en 1h 34: vol dir que fer la segona part en 2h06 i veient ambul´┐Żncies i hi havia moments que semblava una "caminada popular", tot i que no vaig caminar.

Preparar´┐Ż cr´┐Żnica.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dl Abr 26, 2010 2:59 pm    Assumpte: Respondre citant

Felicitats Pep per haber finalitzar un altre Marat´┐Ż. Pel que veien veu patir de valent. Ja ens explicar´┐Żs.

Salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4863

MissatgePublicat: Dl Abr 26, 2010 11:25 pm    Assumpte: Respondre citant

Si, ja far´┐Ż la cr´┐Żnica que estic molt embolicat amb la xarxa. Avui no he pogut treballar gens i dema`se m'ha acumulat tota la feina, a m´┐Żs esperar´┐Ż si trobo alguna fotografia il´┐Żlustrativa.

Gr´┐Żcies Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Javi Lopez



Registrat: 17 Gen 2006
Missatges: 281

MissatgePublicat: Dj Abr 29, 2010 4:49 pm    Assumpte: Respondre citant

Pep, de maratonia a maratonia, felicitats per acabar la marato.El mes facil que es pot fer quan un pateix es la retirada i tu vas optar per la dificil, la de seguir encara que et toques patir de valent....Que vas trigar mes a la segona parta que no pas a la primera, no passa res, l'esperit de lluita et fa gran atleta i ho vas demostrar un cop mes.

Estic molt content de poder compartir tantes experiencies amb tu, desde fa ja mes de deu anys.

Tornarem a parlar de mes maratons aviat...

Salutacions, enhorabona i a recuperar-se aviat.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4863

MissatgePublicat: Dg Mai 02, 2010 6:41 pm    Assumpte: Respondre citant

La millor experi´┐Żncia i el zenit de la cursa de moltes persones ´┐Żs la marat´┐Ż. Una prova exigent que cadasc´┐Ż ens la prenem de manera diferent i que a molts ens te enganxat al m´┐Żn del c´┐Żrrer.
Anar a fer-ho a Madrid, una de les ciutats que tan m'agraden les que conec, i que em desperten records per haver-hi molts diumenges mentre feia el servei militar.
Vam sortir for´┐Ża d'hora per tenir temps per tot i vam fer un viatge sense cap incident, amb parades per esmorzar i gr´┐Żcies a al gps sense cap p´┐Żrdua ens va portar a la porta d'un aparthotel que recomano quan es va en fam´┐Żlia. On cop deixats els estris, i tenint en compte que les dist´┐Żncies a Madrid son molt grans i sempre amb l'ajut de la mateixa tecnologia, anem al pavell´┐Ż de la Pipa. Tamb´┐Ż ho trobem f´┐Żcil i quan veiem una enorme cua de gent que ens feia endevinar que aviat hi seriem. Busquem el pitrall, ens informem de tot el que cal i recollits els tickets a fer cua per menjar un plat de macarrons bastant bons, amb tota la beguda que es volgu´┐Żs i amb iogurts, fruita, pa que ens van deixar amb el tema cobert.
Decidim anar a programar l'endem´┐Ż, observar la zona i aparquem el cotxe prop de l'arribada al Parque del Retiro. Fem una observaci´┐Ż en profunditat per retrobar-nos en un lloc determinat. Sortim del Parc i per una d'aquelles casualitats passegem pel mig del carrer d'Alcal´┐Ż, que estava tallat al tr´┐Żfic rodat per una manifestaci´┐Ż a favor de les investigacions del r´┐Żgim anterior que porten coneguts jutges ara en entredit.
A la porta del Sol ens retratem i anem xino xano cap a la Gran Via i d'aqu´┐Ż una bona caminada per con´┐Żixer les transformacions de la ciutat. De fet, recordo perfectament tot, per les vegades que ja hi he estat.
Busquem un lloc per sopar, a Pans and Company i cap a dormir. A l'endem´┐Ż, amb molts nervis, em dirigeixo una vegada posat tot a punt cap a la sortida. Fa gr´┐Żcia que per fer el darrer riuet, fas cua. He de dir que sempre penses en aquest darrer detall, abans la marat´┐Ż que saps que durar´┐Ż com a m´┐Żnim tres hores. Imagina't si em vaig deshidratar que si eren un quart de nou, fins a quarts de cinc no hi tornava.
De fa poc que conec un senyor, Andreu Aries, que sabia que hi era i resulta que mentre esperem, tinc la sort de compartir una bona estona tot xerrant amb ell i amb un home que no coneixia de res i ens explicava un munt de coses, com si ens conegu´┐Żs. Li expresso la meva intenci´┐Ż d'anar de tres quinze a tres trenta i ell em diu que rondar´┐Ż el tres trenta.
B´┐Ż, ja posat en cursa, veig que la marat´┐Ż comen´┐Ża en continua pujada fina, per´┐Ż que es nota i tot i anar a un ritme que em costava, no pensava el que tenia de venir. La marat´┐Ż de Madrid es converteix en un trenca-cames continuo i voltant el quil´┐Żmetre divuit notava que estava a punt de la gran punxada. Passo la mitja marat´┐Ż, m´┐Żs o menys com a Val´┐Żncia, per´┐Ż anava fatal i comen´┐Żo a davallar en el ritme i tot i l'emoci´┐Ż que representa que els Madrilenys aplaudeixen a rabiar i et fan sentir el rei del mambo, a la casa de Campo, sobre el vint-i-cinc, vaig mort i les pujades fortes m'acaben de rematar. Ara l'objectiu ´┐Żnic era creuar la meta, i les ganes d'arribar son immenses. No pares de pujar i baixar i a voltes anava m´┐Żs lent que caminant. Vaig veient gent que s'atura i camina. Un home m´┐Żs aviat gran, anava d'una banda a una altre i em fa patir veure'l. M´┐Żs endavant veig un corredor a terra amb assist´┐Żncia. Sento ambul´┐Żncies. Passen els quil´┐Żmetres i una altre. Estic acollonit, de si ´┐Żs assenyat voler acabar-la i vaig a un dels ritmes m´┐Żs lents que em conec. Arribant al quaranta, ja festejo el Parque del Retiro i el recent amic Andreu em passa, volent portar-me i decideixo animar-me i intentar no fer-li massa nosa. Crec que si li faig nosa, per´┐Ż ell no em vol deixar. El ritme per mi era atl´┐Żticament mortal. Se'm fa eterna la darrera baixada, per´┐Ż hi ha tanta gent i em fa il´┐Żlusi´┐Ż entrar amb l'Andreu que sense coneixe'l ja em cau b´┐Ż. Passo meta i vaig grogui i marejat.
Al guarda-roba que estava al final hi tenia una suadora, que per no caminar, la dono per perduda i marxo en direcci´┐Ż al punt de trobada amb la Marisol, Oriol i Anna que all´┐Ż estaven. Anem de dos-cents metres, en dos-cents i m'estirava per l'herba i pr´┐Żcticament no m'aguanto. Duien Gatorade que em bec a petits glops i fins el cotxe i sense ni tan sols treurem la roba, donat que quan t'apropes al cotxe apareixen nous cotxes que desitgen ocupar la pla´┐Ża i em sap greu, marxem cap a Alcal´┐Ż d'Henares: lloc que em porta molts records de quan vaig fer la mili i que conec, almenys el centre, i que em fai il´┐Żlusi´┐Ż tornar a trepitjar. Per les seves porxades busquem un lloc on fer un mos, i com aix´┐Ż va ´┐Żsser fem uns bons ib´┐Żrics, tosta i una bona cerveseta.
Ja recuperat i feli´┐Ż, anem per la porxada a pair una mica i entrem a la casa natal del novel´┐Żlista Cervantes, que ens fa molta gr´┐Żcia. Ha estat ben restaurada i t'apropa als estris i habitacle de l'´┐Żpoca.
El viatge de tornada: fant´┐Żstic. Sense cap contratemps, amb paradeta per sopar a Bujaraloz i rient en fam´┐Żlia. Estic molt content d'haver pogut optar a fer una prova d'aquestes caracter´┐Żstiques i avui, passats uns dies i tot i haver fet un temps discret, 3h39, feli´┐Ż i culminant la meva vintena de participacions. Ja em poso al cap tornar amb els amics a entrenar, que encara no ho he fet, per continuar passant-m'ho pipa amb aquest meravell´┐Żs esport.
Gr´┐Żcies per ser tant pacient i haver-te llegit aquesta cr´┐Żnica i espero que et serveixi per animar-te a fer coses: si tu vols pots.



Sempre que viatgem amb els nens fem la broma de "mira el toro", i com que n'hi han per tot el cam´┐Ż. Diem, a "la tornada anem en toro que va m´┐Żs depresa"
Personalment la silueta m'agrada: no pas el que significa ni la tradici´┐Ż. Esperem que amb el temps la festa nacional canvii.


L'Oriol parlant amb el tel´┐Żfon amb l'Elisabet i Marisol i Anna posant per la posteritat.






Sense comentaris. Les ulleres tenen vint anys, per´┐Ż encara van b´┐Ż




B´┐Ż, despr´┐Żs d'aquesta dosi de monument nacional, tornem a la carretera per completar el nostre viatge, que en tot moment va ser agradable. L'esmorzar el vam fer en un poble que es deia La Muela, apartant-nos de l'autovia, i que va estar prou b´┐Ż en un forn i on, a m´┐Żs, vam veure que hi ha gent que viu en llocs molt tranquils. El que no entenc en que es basa l'economia d'aquests. Per´┐Ż ens va agradar molt




Una bona cua pel menjar que posa l'organitzaci´┐Ż a un pavell´┐Ż, molt ben muntat per l'ocasi´┐Ż. Un cop ets dintre, molt lloc on dinar.

El calor feia preveure que a l'endem´┐Ż si es repetia seria dura la marat´┐Ż, com aix´┐Ż la vaig trobar


Havent dinat tot es veu d'una altre manera


Diuen que d'il´┐Żlusi´┐Ż tamb´┐Ż es viu i aquest cotxe en fa molta.


Aquest entorn em desperta vells records de joventut. A m´┐Żs, hi he estat un munt de vegades i tot segueix igual. Molta gent estava gaudint del dia radiant.


Just al Parque del Retiro tenia prevista l'arribada de la marat´┐Ż i molts madrilenys hi tenen el seu lloc de rep´┐Żs dominical. Tamb´┐Ż molts corredors com nosaltres l'utilitzen per entrenar. Un lloc interessant.




La famosa porta d'Alcal´┐Ż. Si els monuments podessin parlar, quantes coses ens dirien.



Com que hi havia organitzada una manifestaci´┐Ż, els carrers eren lliure de vehicles, cosa inusual.


La porta del Sol. Quil´┐Żmetre zero de moltes carreteres nacionals i lloc molt estimat per la poblaci´┐Ż. Tamb´┐Ż ´┐Żs un al seu pas els maratonians a l'endem´┐Ż ens emocionarem.



L'Ajuntament de Madrid

Aqu´┐Ż ja era e l dia de la marat´┐Ż, i estava la Marisol endegant el gps que la tenia que dur a lloc.


I que es van trobar, un maratoni´┐Ż deshidratat i fet caldo que cada dos-cents metres es tombava a la gespa. Com vaig somiar aquest moment mentre corria


Ja una mica millor, dos-cents metres m´┐Żs enll´┐Ż.


´┐Żs com la nostre Collserola, en aquest cas Torre Espa´┐Ża

La pela ´┐Żs la pela, per´┐Ż no. Les coses no van b´┐Ż i hi ha crisi. Estava tancada i barrada. El que destacaria ´┐Żs la quantitat de bandera que hi ha per tot arreu. Cap senyera, per cert.



Fotografies preses des d'el cotxe per l'Anna. Pels nens, i com hem anat per tota Espa´┐Ża, han vist que a molts llocs es ven que aix´┐Ż ´┐Żs molt nostre. Jo vaig firmar per la ILP al parlament per qu´┐Ż es revisi i ho he seguit pel canal parlament. ´┐Żs una festa que, pel meu gust, hauria de passar a la hist´┐Żria. Per´┐Ż em va agrada el debat que va haver-hi amb quinze entesos per cada banda i ara est´┐Ż pendent. A molt llocs en viuen, i aqu´┐Ż una mostra.


Destrossat, fent els darrers metres al costat de l'Andreu Arias.

Si toques aqu´┐Ż pots veure els darrers metres ag´┐Żnics.

B´┐Ż, espero que t'hagi agradat i t'animis a fer d'aquest esport i concretament de la marat´┐Ż un objectiu almenys un cop a la vida. Jo en porto vint i, tot i que es pateix molt, llavors et sents ´┐Żmpliament recompensat.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dg Mai 02, 2010 7:28 pm    Assumpte: Respondre citant

MOlt bona cr´┐Żnica!!!!!!!!!!!

Sobre la Marat´┐Ż....... molt semblant a la que vaig fer a Roma. Dureta dureta.Very Happy Very Happy

Be, un plaer llegir la cr´┐Żnica.


Salutacions
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Javi Lopez



Registrat: 17 Gen 2006
Missatges: 281

MissatgePublicat: Dt Mai 04, 2010 4:09 pm    Assumpte: Respondre citant

Pep, magnifica cronica i quin patiment vas passar.No calia que desmostresis que ets un gran patidor, pero ho vas tornar a fer i de quina manera.

Ja tenia entes que aquesta mararto es dura, pero amb la teva cronica ara ja tinc una idea mes amplia.

Un molt bon resultat i segur que un viatge que no ovlidaras mai.

Felicitats.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4863

MissatgePublicat: Dt Mai 04, 2010 4:19 pm    Assumpte: Respondre citant

Alex i Javi, content que us hageu entretingut amb la cr´┐Żnica i si us serveix, em dono per satisfet. Vosaltres esteu fent un gran treball i us esperen molts d'´┐Żxits, segur.

Gr´┐Żcies
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pÓgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dc Mai 05, 2010 5:25 pm    Assumpte: Respondre citant

Bona cr´┐Żnica i sesi´┐Ż fotogr´┐Żfica. La veritat que el abans i el despres ho diu tot el rostre de la cara, es veu que vas patir pero ets un maratoni´┐Ż de cap a peus i vas acabar com tantes i tantes que acabar´┐Żs.

salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Respondre al tema    ´┐Żndex del F´┐Żrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores s´┐Żn GMT + 1 Hora
P´┐Żgina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f´┐Żrum
No pots respondre a temes en aquest f´┐Żrum
No pots editar els teus missatges en aquest f´┐Żrum
No pots esborrar els teus missatges aquest f´┐Żrum
No pots votar a les enquestes en aquest f´┐Żrum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!