ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

Important Notice: We regret to inform you that our free phpBB forum hosting service will be discontinued by the end of June 30, 2024. If you wish to migrate to our paid hosting service, please contact [email protected].
17 setembre 2011 -Entrenament per MOSS�N HOMS -Hora: 08:00

 
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> VOLS LLEGIR CRÒNIQUES ??
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4860

MissatgePublicat: Dc Set 21, 2011 8:08 am    Assumpte: 17 setembre 2011 -Entrenament per MOSS�N HOMS -Hora: 08:00 Respondre citant

C�rrer ben acompanyat - Coneix alg� un grup com aquest ? Doncs �s m�rit de tots vosaltres que el feu gran.

Segur que n'hi han, per� el nostre es mant� constant i els amics fan for�a rotacions, i sempre tenim la sort de que algun dia o altre ens visiteu. Cada setmana tenim noves satisfaccions. Una gran colla que aquesta setmana va fer un dels circu�t que m�s agraden: camins molt bonics a la seva primera part, opcions als que van un xic m�s lents d'escur�ar-los, i sobretot la possibilitat fer un entrenament que de ben segur fa posar en forma als que veniu i als que sempre us donarem les gr�cies una vegada i una altre, per ho important del projecte.



Us adoneu en Josep Mirabet l'ombre que projecte en forma de bicicleta !!


Aqu� en Pep al costat del mestre


Sortim, com �s costum per darrera la Resid�ncia d'avis de Moss�n Homs, i despr�s de passar el torrent de la Betzuca, pel mig del corriol que avui ens ofereix vistes n�tides, amb una atmosfera ben neta.

Ves per on el mossenaire nou de la setmana passada repeteix, oi Enric ! merci





Arranquem amb en Carles, Rafel (fot�graf) i Mirabet



Toni i Alberto, seguits de prop pel mossenaire de la setmana de verd, en Rub�n Leiva i per en Fran

En Carles Salmer�n i en Josep Casasola, amb el signe de la vict�ria

Fem el primer reagrupament, i sense gaireb� parar seguim per anar buscar el cam� que passa prop de la font de l'Argelaguet i d'aqu� a l'encreuament on ens esperem tots. D'aqu� es proposa el primer canvi que encap�ala en V�ctor, seguit de l'Adri� i darrera tots nosaltres. Al revolt on es veu molt b� una gran ciutat. En Maten fa veure que va cap a Sabadell, i d'aqu� passem per un corriol que ens permet veure molt b� la Mola.




En Rub�n i en V�ctor: parell de cracks !

Josep Jim�nez

Joaquin Ortega i Jordi Renom

I al mig, el nostre �dol en Casimir, ben acompanyat per en Ramon i en Llu�s jr.


Fernando, actiu i participant als canvis


Jos� Antonio, comen�ant amb ganes la temporada


tiet Agust�, acompanyat d'en Toni i l'Alberto

l'Antonio i en Josep

Joan i Jordi


Maten, que prepara la marat� de Val�ncia: dels pocs sabadellencs que avui han vingut



Martin i Fran

Victor i Josep

Tiet Agust� i en Fernando

Jordi Renom, com amb tots, tot un honor aquest senyor


i en Nil comen�a a patir


Pedro Molina













Una pausa per descansar








I del mig dels arbres surten bestioles amb c�meres.


Moment en el que hi som tots, pel record.


Com veiem que els nostres mossenaires m�s joves els costa una mica, a en Nil i en Pau, fem una aturada per fer la fotografia de record i donar descans a les seves joves cames. Aqu� destaquem als mossenaires nous, l'Alberto i en Rub�n. Tornen a recordar que temin un mossenaire que organitza ala http://cronomilla.webs.com i que tenim en Casi, que ens dona veterania al grup tamb�.
Fem de nou pinya i ara baixarem a buscar el torrent i de pujada ens posem a punt pel canvi de la h�pica de cara amunt, on veiem un munt de mossenaires que el fa. Acabat el canvi, els que volen tornen pel costat de l'hotel de Can Bon Vilar i la resta ens posem a punt pel tercer canvi en baixada, i veiem ara el tiet Agust� i en V�ctor fer-lo a un ritme for�a alt.
Ara pujarem direcci� a la bassa del golf, d'aqu� pel cam� i passant mig del bosquet fins el cam� de Torrebonica, que ens porta per pista fins a la Masia de Torre Moss�n Homs.


I aqu� vam fer el canvi que ens caracteritza




Nom�s ens resta agrair-vos el vostre ajut i esperar al proper dissabte, que estrenarem la tardor. Moltes gr�cies a tots. !



I despr�s d'un bon entrenament toca hidratar-se a la font de les canyes, com tenim costum


Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dt Oct 04, 2011 1:36 pm, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4860

MissatgePublicat: Dc Set 21, 2011 8:14 am    Assumpte: Respondre citant

La meravella d'aquestes trobades �s que ens proporcionen l'oportunitat de con�ixer gent que est� l'entorn de l'esport i que per sort podem con�ixer tot fent un entrenament plegats. �s clar, de vegades no t'esperes que el grup sigui conegut per una fam�lia molt coneguda i estimada a tot Terrassa com son els Leiva. Que vingui a entrenar en Rub�n, ha estat per nosaltres un luxe i li estem agra�ts i per sorpresa d'ell ha estat proclamant mossenaire de la setmana i a m�s ens ha regalat un escrit on se'ns mostra i ens explica coses molt interessants i que comparteix amb nosaltres.

Moltes gr�cies Rub�n i ja ho saps: ara ja ets mossenaire. !!








Ens deia en Rub�n:

Hola Pep, t�envio el meu perfil per a que ho publiquis en la web de mossenaires.
Nascut el 25 de mar� de 1980 a Terrassa, i molt orgull�s de ser egarenc, com a an�cdota far� la meva primera marat� el 25 de mar� del proper any.
S�c t�cnic Superior en activitats f�siques i esportives i Entrenador Nacional de b�squet.
Les meva passi� des de petit ha sigut l�esport i el Terrassa FC. He practicat diversos esports durant la meva vida, per� el que vaig comen�ar m�s seriosament va ser el b�squet on vaig comen�ar a l�Escola Delta i m�s endavant al CN Terrassa i al desaparegut BC Bonaire Terrassa. Durant aquesta �poca vaig combinar el b�squet amb les curses populars, on vaig pujar algun cop al podi per categories. Aqu� va ser on vaig enganxar a c�rrer al meu germ�, en Jaume Leiva, que feia b�squet i alhora compart�em curses, en aquests primers anys van ser els �nics que vaig poder superar-lo fins que va comen�ar la seva progressi� i ha arribat a on �s ara, a l��lit de l�atletisme espanyol. En aquells temps destacaria la segona posici� per categoria a la primera edici� Mitja Marat� de Terrassa on vaig fer 1h 27, tercera posici� de categoria en la festa Major de Terrassa i segones posicions de generals absolutes en la cursa de Rellinars i Vacarisses, aix� era pels anys 99 o 2000. Despr�s per diverses raons vaig deixar de c�rrer i vaig dedicar-me als estudis i a fer d�entrenador de b�squet i d�altres coses.
Despr�s de 10 anys vaig decidir a tornar a c�rrer popularment i surto uns 2 dies a la setmana, per� lluny de les anteriors marques.
Si comparem marques vaig fer a la mitja del 2009 1h 49 minuts i la del 2010 1h 34m.
L�objectiu per a aquesta temporada �s baixar d�hora i mitja a la Mitja i completar la meva primera Marat�.
M�ha agradat molt la rebuda que em vau fer a Mossenaires i us estic molt agra�t, sempre que pugui em veureu els dissabtes.
Salut Mossenaires!

Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> VOLS LLEGIR CRÒNIQUES ?? Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!