| Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent |
| Autor |
Missatge |
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4845
|
 Publicat: Dc Set 21, 2011 8:08 am Assumpte: 17 setembre 2011 -Entrenament per MOSS�N HOMS -Hora: 08:00 |
 |
|
C�rrer ben acompanyat - Coneix alg� un grup com aquest ? Doncs �s m�rit de tots vosaltres que el feu gran.
Segur que n'hi han, per� el nostre es mant� constant i els amics fan for�a rotacions, i sempre tenim la sort de que algun dia o altre ens visiteu. Cada setmana tenim noves satisfaccions. Una gran colla que aquesta setmana va fer un dels circu�t que m�s agraden: camins molt bonics a la seva primera part, opcions als que van un xic m�s lents d'escur�ar-los, i sobretot la possibilitat fer un entrenament que de ben segur fa posar en forma als que veniu i als que sempre us donarem les gr�cies una vegada i una altre, per ho important del projecte.
Us adoneu en Josep Mirabet l'ombre que projecte en forma de bicicleta !!
Aqu� en Pep al costat del mestre
Sortim, com �s costum per darrera la Resid�ncia d'avis de Moss�n Homs, i despr�s de passar el torrent de la Betzuca, pel mig del corriol que avui ens ofereix vistes n�tides, amb una atmosfera ben neta.
Ves per on el mossenaire nou de la setmana passada repeteix, oi Enric ! merci
Arranquem amb en Carles, Rafel (fot�graf) i Mirabet
Toni i Alberto, seguits de prop pel mossenaire de la setmana de verd, en Rub�n Leiva i per en Fran
En Carles Salmer�n i en Josep Casasola, amb el signe de la vict�ria
Fem el primer reagrupament, i sense gaireb� parar seguim per anar buscar el cam� que passa prop de la font de l'Argelaguet i d'aqu� a l'encreuament on ens esperem tots. D'aqu� es proposa el primer canvi que encap�ala en V�ctor, seguit de l'Adri� i darrera tots nosaltres. Al revolt on es veu molt b� una gran ciutat. En Maten fa veure que va cap a Sabadell, i d'aqu� passem per un corriol que ens permet veure molt b� la Mola.
En Rub�n i en V�ctor: parell de cracks !
Josep Jim�nez
Joaquin Ortega i Jordi Renom
I al mig, el nostre �dol en Casimir, ben acompanyat per en Ramon i en Llu�s jr.
Fernando, actiu i participant als canvis
Jos� Antonio, comen�ant amb ganes la temporada
tiet Agust�, acompanyat d'en Toni i l'Alberto
l'Antonio i en Josep
Joan i Jordi
Maten, que prepara la marat� de Val�ncia: dels pocs sabadellencs que avui han vingut
Martin i Fran
Victor i Josep
Tiet Agust� i en Fernando
Jordi Renom, com amb tots, tot un honor aquest senyor
i en Nil comen�a a patir
Pedro Molina
Una pausa per descansar
I del mig dels arbres surten bestioles amb c�meres.
Moment en el que hi som tots, pel record.
Com veiem que els nostres mossenaires m�s joves els costa una mica, a en Nil i en Pau, fem una aturada per fer la fotografia de record i donar descans a les seves joves cames. Aqu� destaquem als mossenaires nous, l'Alberto i en Rub�n. Tornen a recordar que temin un mossenaire que organitza ala http://cronomilla.webs.com i que tenim en Casi, que ens dona veterania al grup tamb�.
Fem de nou pinya i ara baixarem a buscar el torrent i de pujada ens posem a punt pel canvi de la h�pica de cara amunt, on veiem un munt de mossenaires que el fa. Acabat el canvi, els que volen tornen pel costat de l'hotel de Can Bon Vilar i la resta ens posem a punt pel tercer canvi en baixada, i veiem ara el tiet Agust� i en V�ctor fer-lo a un ritme for�a alt.
Ara pujarem direcci� a la bassa del golf, d'aqu� pel cam� i passant mig del bosquet fins el cam� de Torrebonica, que ens porta per pista fins a la Masia de Torre Moss�n Homs.
I aqu� vam fer el canvi que ens caracteritza
Nom�s ens resta agrair-vos el vostre ajut i esperar al proper dissabte, que estrenarem la tardor. Moltes gr�cies a tots. !
I despr�s d'un bon entrenament toca hidratar-se a la font de les canyes, com tenim costum
Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dt Oct 04, 2011 1:36 pm, editat 1 cop en total |
|
| Tornar a dalt |
|
 |
Pep Moliner
Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4845
|
| Publicat: Dc Set 21, 2011 8:14 am Assumpte: |
|
|
La meravella d'aquestes trobades �s que ens proporcionen l'oportunitat de con�ixer gent que est� l'entorn de l'esport i que per sort podem con�ixer tot fent un entrenament plegats. �s clar, de vegades no t'esperes que el grup sigui conegut per una fam�lia molt coneguda i estimada a tot Terrassa com son els Leiva. Que vingui a entrenar en Rub�n, ha estat per nosaltres un luxe i li estem agra�ts i per sorpresa d'ell ha estat proclamant mossenaire de la setmana i a m�s ens ha regalat un escrit on se'ns mostra i ens explica coses molt interessants i que comparteix amb nosaltres.
Moltes gr�cies Rub�n i ja ho saps: ara ja ets mossenaire. !!
Ens deia en Rub�n:
Hola Pep, t�envio el meu perfil per a que ho publiquis en la web de mossenaires.
Nascut el 25 de mar� de 1980 a Terrassa, i molt orgull�s de ser egarenc, com a an�cdota far� la meva primera marat� el 25 de mar� del proper any.
S�c t�cnic Superior en activitats f�siques i esportives i Entrenador Nacional de b�squet.
Les meva passi� des de petit ha sigut l�esport i el Terrassa FC. He practicat diversos esports durant la meva vida, per� el que vaig comen�ar m�s seriosament va ser el b�squet on vaig comen�ar a l�Escola Delta i m�s endavant al CN Terrassa i al desaparegut BC Bonaire Terrassa. Durant aquesta �poca vaig combinar el b�squet amb les curses populars, on vaig pujar algun cop al podi per categories. Aqu� va ser on vaig enganxar a c�rrer al meu germ�, en Jaume Leiva, que feia b�squet i alhora compart�em curses, en aquests primers anys van ser els �nics que vaig poder superar-lo fins que va comen�ar la seva progressi� i ha arribat a on �s ara, a l��lit de l�atletisme espanyol. En aquells temps destacaria la segona posici� per categoria a la primera edici� Mitja Marat� de Terrassa on vaig fer 1h 27, tercera posici� de categoria en la festa Major de Terrassa i segones posicions de generals absolutes en la cursa de Rellinars i Vacarisses, aix� era pels anys 99 o 2000. Despr�s per diverses raons vaig deixar de c�rrer i vaig dedicar-me als estudis i a fer d�entrenador de b�squet i d�altres coses.
Despr�s de 10 anys vaig decidir a tornar a c�rrer popularment i surto uns 2 dies a la setmana, per� lluny de les anteriors marques.
Si comparem marques vaig fer a la mitja del 2009 1h 49 minuts i la del 2010 1h 34m.
L�objectiu per a aquesta temporada �s baixar d�hora i mitja a la Mitja i completar la meva primera Marat�.
M�ha agradat molt la rebuda que em vau fer a Mossenaires i us estic molt agra�t, sempre que pugui em veureu els dissabtes.
Salut Mossenaires!
|
|
| Tornar a dalt |
|
|
|
|
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum
|
|
FAQ
Buscar
Llista de Membres
Grups d'Usuaris
Registrar-se
Perfil
Inicia una sessi� per veure els teus missatges privats
Iniciar Sessi�
