ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

10 Novembre 2012 -Entrenament per MOSS�N HOMS -Hora: 08:00

 
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> VOLS LLEGIR CRÒNIQUES ??
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4845

MissatgePublicat: Dj Nov 15, 2012 4:46 pm    Assumpte: 10 Novembre 2012 -Entrenament per MOSS�N HOMS -Hora: 08:00 Respondre citant

Trobar-se un dissabte m�s i aquest vegada veure un corriol diferent i introduir-lo per dist�ncia, encara que el que realment ens agrada �s fer un entrenament compartit, fer petar la xerrada amb algun canvi en llocs interessants on poder-se provar un xic.

Com cada setmana amics nous que venen a veure el projecte i que de la ma d'amics ens fan una molt agradable visita, i que ens fa ampliar les persones que ens agrada aquesta manera d'entrenar.

Tot i que hem provat el circu�t, han sortit 9.780 metres, vol dir que el repetirem. Des de la bassa del golf fins al cam� asfaltat hem fet un bon progressiu i des d'aquest punt i paral�lel a la via del tren de Rodalies, fins als voltants de la h�pica, on en Toni Fern�ndez i un amic que s'estrenava amb mol�sties al peu, han escur�at el recorregut tornant. La resta hem anar a fer la pujada de les torres el�ctriques i amb bons reagrupaments, la tornada per camins tranquils, amples i agradables: per� el que realment ha estat agradable ha estat entrenar al vostre costat. Ens tornem a veure dissabte i gr�cies pel seguiment.


es nota que comen�a a fer fresqueta i se'ns entela l'�ptica de la c�mera. Aqu� hem aprofitat pel primer reagrupament


Per� abans i com moltes setmanes el nostre fot�graf i amics Rafael Atienza ens retrata als que venim corrent des de casa, i nosaltres tamb� li fem una fotografia de record.


L'Oriol, que va de vermell, ve des de Viladecavalls, aparca el cotxe a la Masia de Torre Moss�n Homs i ens baixa a recollir i el Toni i el nostre nou mossenaire pujant des de casa. El ciclista �s d'ateretzo


En Pau avui ha vingut a caminar, que diumenge passat va tenir un problemilla muscular, per� en Bernat si que ha fet l'entrenament amb moltes ganes. Aqu�, la tensa espera


Estiraments de tot tipus, sobretot de bra�os plegats.


Lizandro, Juan i Miguel. En Juan que espoleja una mica, per� no deixa de venir i fa mesos ens va dur en Miguel que ve sovint i que no perd la forma.


En Miguel i Pedro, que avui ha patit una lleu tor�ada, que no li ha impedit de fer tot l'entrenament


Diego Garcia, rialler al costat de Juan Carlos, que encara que no pot venir tant com voldria, avui si que ha vingut i ha encarregat una samarreta mossenaire, un senyal inequ�voc de que li agrada el tema


Jo una mica passat de forma, al costat del que ser� el nostre gran "Mossenaire d'honor", l'Enrique Nilo i en Lluis que tamb� ens ha regalat la seva pres�ncia



Mirada de re�ll de l'Antonio, que tant el veiem damunt d'una bici com corrent amb tota la colla, seguit per en Lluis Garcia


Agradable baixada pel cam� del golf, amb en Jos� i Alberto

Marc, content.


Toni i David, que aviat el veurem vestit de mossenaire



Quima i Enrique



L'Oriol molt fort




Lluis al davant

Miguel, Javi, Juan

Albert, Alberto, Carlos

Mossenaire de vermell amb l'Adri�n


Joan i Diego


En Carlos Junca, que feia mesos que no venia i que estava un xic lesionat, al costat de l'Eva


Xavi Miquel, corrent en totes direccions, al costat de l'Antonio


Moments on posem a punt la foto, i en Rafa dins del grup fa de les seves


no veig la foto massa clara, la prova es que ha quedat entelada, per� un bon record.




Contents, David, Eva i Carlos






L'Oriol a l'endem� feia una magn�fica cursa de 5 qm. amb molt bona marca. La voleu llegir ? [...llegir m�s]


Marc, encara que una mica borr�s seguit per Josep, Alberto i Hassan


Carlos i Fran


Hem fet un bon progressiu despr�s de la fotografia i aqu� tenim als campions capdavanters







Gran detall dels mossenaires: com retornen a buscar als amics, mentre l'Enrique i la Quima fan els darrers metres fins el punt on fem el reagrupament. El que sempre diem "Aut�ntics Mossenaires" tota una filosofia


Ho veieu ? un entrenament de companyerisme absolut: un luxe tots.


Tenir a en Lluis i la Tensi, un orgull pel grup


Un moment de pausa, on l'Adri�n camina, arriben en Llu�s, l'Adri� Serra, l'Antonio i la Tensi, pel nou recorregut d'avui


Sense oblidar-nos d'una bona pujadeta, per posar-nos forts on l'Albert Cardona va per davant i tothom puja com pot, amb la pres�ncia amena�adora d'una moto .



Despr�s d'un progressiu, moments de relax quan ja anem de tornada


Quima, Enrique i Lluis


Albert, Lizandro i un nou mossenaire









Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dj Nov 22, 2012 10:22 am, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4845

MissatgePublicat: Dj Nov 15, 2012 4:50 pm    Assumpte: Respondre citant

Em fa molta il�lusi� que l'Enrique sigui el "Mossenaire d'honor". Persona molt discreta, que veus que hi �s sovint, que fa el seu entrenament i que veus que gaudeix. Nom�s per gaudir de persones com l'Enrique ja val la pena el projecte que ens apropa amb l'excusa de c�rrer. Som nosaltres i sobretot jo que estic molt content de con�ixer-te.
Per cert, m'explicava Enrique Nilo que el el seu nom �s compost, Enrique Nilo, i fins a dia d'avui no tenia idea de que Nilo forma part del nom. Moltes gr�cies per tot.









Hola, Soc Enrique i fa quaranta-nou anys que he nascut en un poblet de Gal�cia, per� fa trenta anys que soc a Catalunya.
L'esport m'ha agradat sempre; he jugat a futbol sala uns anys, tamb� he fet senderisme perqu� m'agrada molt la muntanya.
Fa quatre anys que vaig comen�ar a c�rrer, i per un company del treball m'he assabentat que tots els dissabtes a les vuit del mat� des de moss�n Homs sortia un grup de gent a c�rrer; vaig venir i fins ara.
Ja he fet unes quantes curses de cinc i de deu quil�metres, m�s dues mitges maratons.
Per l'any vinent m'he posat com objectiu fer quatre mitges.
B�, no m'enrotllo m�s.
Donar-li les gr�cies al Pep i a tots vosaltres per deixar-me formart part d'aquest grup.
Gr�cies a tots.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> VOLS LLEGIR CRÒNIQUES ?? Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!