ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

Important Notice: We regret to inform you that our free phpBB forum hosting service will be discontinued by the end of June 30, 2024. If you wish to migrate to our paid hosting service, please contact [email protected].
30 abril '2011 -Entrenament per MOSS�N HOMS -Hora: 08:00

 
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> VOLS LLEGIR CRÒNIQUES ??
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dt Mai 03, 2011 8:36 am    Assumpte: 30 abril '2011 -Entrenament per MOSS�N HOMS -Hora: 08:00 Respondre citant

No hi ha dos dissabtes iguals i aquest ha estat un compendi de novetats. Cada dia es veu m�s gent apropar-se a la zona de la sortida venint de casa i ja per la vorera mentre t'apropes vas veient als mossenaires que quan falten pocs minuts per les 08:00 estan prop del camp base:La Masia de Torre Moss�n Homs. El toc dels claxons sovinteja, per saludar-nos als que hi anem corrent i fa molta il�lusi�, de deb�.
Avui puj�vem amb el l'Agustin pare, que tot i que no tenia massa temps, ha volgut venir a saludar-nos i hem compartit l'apropament per la carretera de Castellar.


Hem pujat tots quatre. En Mirabet, que porta la samarreta de la Matagalls-Montserrat on tots els anys els podeu trobar al control 7 ajudant, a l'esquerra l'Antoni, que avui ens faria el reportatge i el nostre exemple a seguir: l'Agustin pare.


Passades moltes setmanes de notar l'abs�ncia dels Llu�sos, avui hi eren pare i fill, amb molt bona predisposici� de fer tot l'entrenament: cosa que ens alegra d'all� m�s. Per arrodonir-ho el Llu�s pare ha fet, c�mera en ristre, fotografies que ens ha fet arribar i que agra�m. En Lluis jr s'ha afanyat en saludar-nos, tot cofoi i ens fa contents que la saga siguin uns dels puntals de la nostra trobada.


toca aqu�. toca all�, gira, posa, fes. Qui no coneix en Lluis: tota una instituci� que avui venia tot modat i ja ha pogut fer tot l'entrenament. La cosa va b�. Ens alegrem d'all� m�s


En Lluis jr. s'estava predisposant a fer un bon entrenament. Ens ha fet feli� veure'l tan content


I en Lluis preocupat en fer una fotografia amb una de les persones que m�s estima: se li nota. A m�s les fotografies ens l'ha enviat i li ho agraim. Sempre diem que els mossenaires es cosa de tots.


B�, hi trobo a falta una rialleta: ens hi haurem de posar a millorar aquest aspecte, jeje


Ja comen�a a estar la cosa a punt de marxa


Avui tamb� ten�em en Juli, el mossenaire de la Marat� de Barcelona. Un luxe !!


moments previs de parlar de la sortida. Qu� poc sab�em que ens quedar�em sense piles


En Renom i en Salmeron. Un luxe


Avui venia en Rafel Carreras, amb gorra verda a la dreta.


La caracter�stica del mocador al cap d'en Salmeron i mossenaire habitual



L'Enric Mateu i en Pep Moliner, el que va de gorra


Lluis i Enric


en Kim Mompel, un luxe !








Moments de l'engegada





l'Irene i l'Albert, que avui estrenaven portal: anirem parlant . http://corremonts.cat/



Pare i fill, Ramon i Adri�



En Toni seguit per en Valenzuela i el darrera l'Oscar i en Jose

Com que repassant la trobada d'ara fa una any just, s'ha programat el mateix recorregut i via twitter s'anunciava que anir�em a Sant Vicen� de Verders i li hem deixat la c�mera a en Carles L�pez, que fes com aquell dia les fotografies. Com sabeu, en Carles �s un crak, com atleta i persona i una dels mossenaires m�s habituals. Per�, com que fa dies que no la posavem la c�mera a carregar, al poc de comen�ar en Carles, el pobre, ha vingut cap cot dient que "la m�quina: s'ha mort".




Ens quedava fer tot el reportatge i per aquelles casualitats, avui en Rafel Atienza, que sempre ens regala la seva feina i que no falla mai: avui no el ten�em. I ara qu� ?
Amb la seva facilitat per resoldre problemes, l'Antonio Gallardo, amb el seu m�bil ens ha fet de reporter i el resultat ara el veureu.
L'entrenament ha estat dels cl�ssics i es veia a la gent molt participativa i em ganes de xerrar.







[img][/img]


http://www.youtube.com/pepmoliner#p/u/12/v4TC8rD6iD8



I estiraments a la boca d'incendis




http://www.endomondo.com/workouts/q7NJVjxAYg0


Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Ds Mai 14, 2011 10:54 am, editat 2 cops en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dt Mai 03, 2011 8:42 am    Assumpte: Respondre citant






Com a jornada memorable hem tingut la pres�ncia per primera vegada de l'Oscar del Rio, que actualment est� considerat un dels millor atletes Egarencs de l'actualitat i els resultats ho corroboren i a m�s ens ha regalat la seva companyia i a petici� nostre ens fa arribar unes notes curriculars molt interessants per qu� el puguem con�ixer tots plegats una mica m�s. Vol dir que tenim un mossenaire m�s i de categoria; com tots vosaltres.
El vaig con�ixer al cros de Sant Hilari, i des d'aquell moment sabem de la seva evoluci� i el seguim i ens alegrem de tots els seus �xits. El seu company d'entrenament �s actualment el millor atleta local sense cap g�nere de dubtes i amb major projecci� de cara el futur: en Jaume Leiva. El dia que vingui ja farem una crida per que tingueu oportunitat i l'Oscar ja ens deia que tindria oportunitat de portar-nos aut�ntics mites actuals, entre ells el seu amic Jaume.
Agraim i sempre que vulgui venir a fer un rodatge, estarem encantats de sentir prop.

Ens deia l'Oscar:

Te paso estas lineas:

Todo comenz� hace unos cinco a�os cuando conoc� a Jaume Leiva y me convenci� para que saliera a correr con el. Al principio eran carreras de 5 km luego de 10 hasta que me lanc� a por la media marat�n.
Conoc� a una persona que fue muy importante en mi carrera como atleta: VICENTE MU�OZ MONTENEGRO gracias a el empec� a mejorar mis marcas,pero por motivos laborales tuve que dejar de entrenar con el,pero a partir de ese momento mi gran amigo JAUME LEIVA me lleva los entrenos y a la vez entreno con el cuando podemos.

A continuaci�n te paso mis marcas para los curiosos:
4.20 en 1500;
16.10 en 5000;
33.40 en 10.000;
1.14.50 en media marat�n de Granollers;
2.40.12 en marat�n del Mediterrani

Ha sido un placer entrenar con vosotros un abrazo

Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> VOLS LLEGIR CRÒNIQUES ?? Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!