ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

Important Notice: We regret to inform you that our free phpBB forum hosting service will be discontinued by the end of June 30, 2024. If you wish to migrate to our paid hosting service, please contact [email protected].
10 Km Caldes d'estrac 14/3/2010

 
Publicar un tema nou   Respondre al tema    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dj Mar 11, 2010 1:19 pm    Assumpte: 10 Km Caldes d'estrac 14/3/2010 Respondre citant

http://www.caldetes.cat/pdf/reglament%20cursa%202010.pdf

Inscripcio:

http://atletisme.com/cursesol/1003estrac/


Editat per darrera vegada per Alex el Dj Mar 11, 2010 1:21 pm, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dj Mar 11, 2010 1:19 pm    Assumpte: Respondre citant

Inscrit Very Happy Very Happy
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dg Mar 14, 2010 3:53 pm    Assumpte: Respondre citant

Cursa recomanable.

Sortida dels �ltims, primer km era de baixada i tocava esquivar a molta gent.
Arribem al pg. mar�tim i no deixo de passar gent. Tota la cursa molt c�mode una mica massa r�pid per� be, aixo es el que tenen les curses.
No volia fer res de l'altre mont i cap all� al km 5 veig que vaig molt be i decideixo tirar fort.

Com a la sortida no hi havia catifa de control championchip, he sortit uns 30 segons despr�s del primer. Temps oficial 39:46 temps del meu fore 39:16 MMP.


Classificaci�:

Salutacions.

P.D. Primer intent sub 39 sera a la cursa dels Bombers.


Ritmes:



Editat per darrera vegada per Alex el Ds Mar 27, 2010 7:22 pm, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dg Mar 14, 2010 5:48 pm    Assumpte: Respondre citant

Molt be nano, falten cames jajaja.

salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Respondre al tema    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!