ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

Important Notice: We regret to inform you that our free phpBB forum hosting service will be discontinued by the end of June 30, 2024. If you wish to migrate to our paid hosting service, please contact [email protected].
Cursa de la Dona

 
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dj Oct 20, 2005 10:20 am    Assumpte: Cursa de la Dona Respondre citant

http://www.carreradelamujer.com/cat/

anem un munt de dones de la UAT a fer hist�ria.

per cert que encara em tinc que inscriure Embarassed
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dv Oct 21, 2005 6:05 am    Assumpte: Respondre citant

Ostres ahir no va funcionar l'inscripci� per internet a la cursa de la dona i ahir al California esports per la tarda ja els hi havien retirat les butlletes. Tindr� que anar avui a l'estaci� de fran�a a fer l'inscripci� Confused

Ei Mosseners!!!!! no sigueu aix� i doneu-nos �nims a les dones!!!!!! Very Happy
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor
Mossener



Registrat: 26 Mai 2005
Missatges: 406

MissatgePublicat: Dv Oct 21, 2005 6:37 am    Assumpte: Respondre citant

La teoria del mossener �s; el dimarts tot lligat i m�s a les curses de la gran urbe. Esperem que puguis inscriure't i puguis deixar el pavell� mossener ben alt. �nims
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4860

MissatgePublicat: Dv Oct 21, 2005 6:43 am    Assumpte: Respondre citant

Recordo un any que a Santpedor vaig c�rrer amb el pitrall del meu bon amic Javier Jaques. , donat que s'havien exaurit. Ahir el seu fill, en �lex, em va dir que l'hem d'animar a tornar a c�rrer. Va ser dels primer mosseners all� per l'any 94. A Tarragona un any em vaig quedar sense poguer c�rrer.

B�, despr�s de tanta negativitat, estic segur que no deixaran a una megacrack com tu sense deslli�ar-se pels carrers de Barcelona. Ja ens ho explicar�s. Com diu el mossener, el dimarts com a l�mit i a totes les curses.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Joaqu�n



Registrat: 11 Jun 2005
Missatges: 543

MissatgePublicat: Dv Oct 21, 2005 7:05 am    Assumpte: Respondre citant

Este domingo es importante para algunas de les dones, porque es su primera cursa y estan un poco "acojonaillas", pero seguro que les ir� bien.
Habr� que estar all� para animarlas.
Por cierto que se est� creando un embri�n de grupo de dones de la uat para m�s carreras y otras cosillas. Bien, bien
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dv Oct 21, 2005 7:46 pm    Assumpte: Respondre citant

Hem quedat a les 7:30 a can Jofresa tot l'equip femen� de la UAT.

Ja tinc dorsal m'han dona't el 666 Shocked



P.d es bromaaaaaaa
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4860

MissatgePublicat: Dv Oct 21, 2005 8:14 pm    Assumpte: Respondre citant

Estarem tots pendents del important paper tindreu diumenge.

�nims
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Ds Oct 22, 2005 9:29 am    Assumpte: Respondre citant

Pau, estic segur que far�s molt b� la cursa, n' estic conven�ut

Josep
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dg Oct 23, 2005 5:56 pm    Assumpte: Respondre citant

Sabeu que la Pau ha corregut els 5 kms aquests en poc mes de 24 minuts ? Est� m�s contenta que unes " Pau-sques " Very Happy
Felicitats ! , est�s millorant un munt, c�rrer per sota de 5 minuts el km. es un bon esgla� que has pujat , ( fa 4 dies que feiem aquelles series a les pistes de can Jofresa a 5 el km. ) , ara ja les fas molt m�s r�pides de ritme, el 5 el km. ja ho aconsegueixes a ritme en una cursa, avui ho has demostrat .
A seguir millorant , que es disfruta molt !!

Josep
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dl Oct 24, 2005 10:56 am    Assumpte: Respondre citant

B�, resulta que la cursa ten�a 150 metres de menys, os igui que encara no he baixa't de 5'/km, em surt un promig de 5:07, cosa que tampoc esta malament.

Un parell de km els vaig fer a 4:57, que tamb� est� molt b�.


Far� un resum petitet.
Ens vam juntar com 10 o 12 atletes de la UAT amb moolta il�lusi�.

Algunes , la major�a debutaven en curses.
No s� tots el noms per� estaven, Juani, Elvira( dona d'en Joaqu�n), PIli(dona d'en folch), Encarna(dona d'en XAvi), la dona del DAni, LA filla d'en XAvi, Carme Reyes i unes quantes mes que no recordo el nom, perdoneu.
Tamb� estaven en XAvi, Joaqu�n i en MArio. Ens fem una foto de club que pasar� a l'hist�ria de la UAT Very Happy


Despr�s d'escalfar, ens situem pel mig

EL primer Km es esquivar gent, anem juntes, CArme, ENcarna, Pili , la dona d'en DAni i jo. Al 2n km la cosa es despeja i es pot correr de gust, miro el crono i veig que anem a 4:58 Shocked , li dic a la pili que potser anem massa r�pit i em diu que "ni hablar" que 5'/km es un ritme molt b� per 5km Shocked Shocked Very Happy , ostres!!

Em poso les piles i ja nom�s penso en aguantar-li el ritme, perque es la Pili la que tiba de m�.
Al km 3 surt per sota de 5' i jo m'encomano a deu santissim perque la pili no afluixa i penso que morir�.

Al km 4 afluixa una mica i anem un pel per sobre de 5. Rodem colze a colze i ella encara t� paraules d'�nim per� jo en respirar ja faig prou.
i ja quan encarem el km 5 , li comento: "Pili si quieres aprieta porque yo mas r�pido ya no puedo", unes noies que anaven a costat nostre contestan , "toma, como todas ya no podemos m�s " Very Happy Very Happy
Mentre la dona d'en DAni ens pasa amb una alegr�a Very Happy

La pili diu que no, tot i que jo crec que ella anava sobrada encara, i aix� amb la vista fixa en l'arc vermell, arribem a meta.

24:49, segons el crono meu. 5:07 de promig. Ens felicitem i li agraiexo molt el haver-me ajudat a fer la cursa tant reb�.

Ens ajuntem amb la resta de gent de la UAT i la satisfacci� de totes es inmensa. Segur que ja hem arreplegat unes quantes atletes m�s. Ens tornem a fer unaltre foto, ara ja m�s despentinadetes Very Happy
Nois vigilem a la PILI, es una m�quina.
La dona d'en DAni fant�stica tamb�.


Una cursa molt maca, un recorregut molt assequible, que ens ha perm�s a moltes de nosaltres descobrir de que som capaces Very Happy
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4860

MissatgePublicat: Dl Oct 24, 2005 3:29 pm    Assumpte: Respondre citant

Estic segur que va ser una gran experi�ncia, poder c�rrer envoltada nom�s de dones i una sensaci� diferent.

La marca, molt bona, ja que la Pili �s una experta corredora de maratons, ex-alumne de l'escola, ex-monitora i amb una gran experi�ncia i posades les dues juntes deurieu fer impressi�. Tu, cada dia m�s r�pida !!!

Ja ens direu com els hi ha anat a totes les nostres dones,

Felicitats a totes !!

P.D.
Algun lloc per linkar alguna fotografia vostra ?
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Joaqu�n



Registrat: 11 Jun 2005
Missatges: 543

MissatgePublicat: Dt Oct 25, 2005 7:23 am    Assumpte: Respondre citant

Un HURRA por las chicas de la UAT. Un carrer�n hicieron todas, cada una dentro de sus posibilidades. Si mis c�lculos no fallan, de 2300 aprox., todas quedaron entre las primeras 700.
Impresionante una chica, monitora de l'escola, que lleg� de las primeras, marca personal de la Pau (por cierto, ya no tiene excusa, las series las puede hacer por debajo de 5' el km.), felicidades, llegando junto a la Pili, antes la mujer de Dani (aqu� tambi�n hay calidad, todo se pega), m�s atr�s pero en el margen de la media hora, Carme (una muy buena cursa tambi�n), Encarna y juntitas a los 31' M� Carmen, Juani y mi querida Elvira (que entre mis hijos y ella ya me tratan como un jubilao de esto del correr).
Supongo que me olvido de alguna (ah si, un carreron tambi�n la hija de Xavi).

Enhorabuena a todas, todas.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dt Oct 25, 2005 1:06 pm    Assumpte: Respondre citant

Estaba esperando a que joaqu�n escribiese sobre su Elvira, para no quitarle protagonismo. Very Happy .

Los �ltimos meses he seguido la progresi�n de ELvira i Juani, con las que adem�s de entrenar juntas , algunas veces por bosques , otras haciendo series en al UAT, me une una simpat�a especial.

Ver la cara de ilusi�n y nervios al principio y ver la satisfacci�n que tenian al final, cuando acabaron, no tiene precio.

Pero ahora viene lo mejor, a pesar de la gran marca que hicieron , que ya me hubiese gustado a m� hacerla cuando empec�, resulta que llegaron sobradas!! si si sobradas!! Shocked
aquello de....
Ah ya est�? esto es todo? Very Happy Very Happy

Felicidades Elvira i Juani, espero que os hayais enviciado hasta la m�dula i sigais i sigamos coleccionando dorsales juntas.
Un beso muy fuerte a las dos.

Evidentemente

HIP HIP HURRA! equipo femenino de la UAT!!!
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor
Mossener



Registrat: 26 Mai 2005
Missatges: 406

MissatgePublicat: Dj Oct 27, 2005 5:35 pm    Assumpte: Respondre citant

Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
XP



Registrat: 13 Jun 2005
Missatges: 139

MissatgePublicat: Dj Oct 27, 2005 7:35 pm    Assumpte: Respondre citant

cago en la leche, con tanta mujer y donde estaba yo?
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email MSN Messenger
XP



Registrat: 13 Jun 2005
Missatges: 139

MissatgePublicat: Dj Oct 27, 2005 7:38 pm    Assumpte: Respondre citant

Jo aquesta l'any que be no me la perdu, em posar� un disfressa de dona, aix� segur. Vull fer aquesta cursa Laughing
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email MSN Messenger
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dj Oct 27, 2005 10:23 pm    Assumpte: Respondre citant

Per� tu no eres el que va fer la foto?? clar que estaves !! Laughing

Xavi , jo tamb� la vull fer..., podem demanar que en comptes d' un cop a l' any, que la facin trimestral, que ja queda menys.. Laughing
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!