Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessió per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessióIniciar Sessi� 

RESULTATS:, 14/12/2005 -

 
Aquest fòrum està bloquejat i no hi pots publicar, respondre o editar temes   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    ï¿½ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> T E S T -- D E -- C O O P E R
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Mossener



Registrat: 26 Mai 2005
Missatges: 406

MissatgePublicat: Dl Des 12, 2005 10:06 am    Assumpte: RESULTATS:, 14/12/2005 - Respondre citant

ATENCI� !!

DIMECRES 14/12/05 AL CARRIL 1 DE LES PISTES DE CAN JOFRESA TINDR� LLOC EL TEST DE COOPER (COMPARTIT), TERCER CONTROL PER MOSSENER'S, AMICS CONEGUTS, PARES, MARES, NENS I TOTHOM QUE LI VINGUI DEGUST FER-SE AQUEST EXPERIMENT.

NO HI FALTEU.

Estiraments+Calentament+Estiraments

18:45 - Sortida
18:57 - Fi test
19:05 - Recull de dades (dist�ncia, edat, pes)





Editat per darrera vegada per Mossener el Dj Feb 02, 2006 10:02 am, editat 4 cops en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dl Des 12, 2005 11:35 am    Assumpte: Respondre citant

Sr. Mossener :

El carril escollit , el n� 1 .... t� calefacci� ? Very Happy ,

El dia 14, m�s que un test de cooper, es un gran repte, anar a pistes, en baixa forma, intentar anar r�pid , amb la fresca que fa, amb ho calent que s'est� a casa,... ja ho deia jo, som uns malalts del correr,

Res, amb tot.. el dia 14 a les 18:30 estic all�
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Escur�o Negre



Registrat: 14 Set 2005
Missatges: 39

MissatgePublicat: Dl Des 12, 2005 6:09 pm    Assumpte: Respondre citant

C......sius !!!!! Si que passa r�pid 1 mes !!!!

Com ahir em vaig mig lessionar entrenant, no crec que dimecres estigui en condicions, encara, de fer el test per� espero donar les dades la propera setmana.

Que us vagi b� a tots i vigileu en Josep que porta tres setmanes fent entrenaments secrets per poder fer un bon test aquest dimecres Wink

Terminator
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dt Des 13, 2005 12:42 am    Assumpte: Respondre citant

..." cagonlot�" , que dius ara ? que t' has lesionat...cagunlotutto..,

En Xavi m' ha descobert, ha fet publioc el meu entrenament secret, per� b�, ara us dic de que es tracta :

1- Dormir a pata suelta sense sabatilles, que les pobres han de descansar , que pebrots. ( 7 dies per setmana, 8 hores de sessi� continua)
2- Bons apats amb *p� de pag�s ben torrat sucat amb tomaquet i bon pernil per acompanyar ( 7 dies per setmana, repartits en 3 s�ries durant el dia ), * exemple de �pat
3 - Mirar per tv com es cansen corrent aquests monstruos de la jean bouin o semblant ( 1 dia per setmana)
4 - Mirar les fotos i croniques dels adversaris sabadellencs per tal de sortir amb la lli�o ben apresa i observar el contrari de cara al proper " partidillo", estudiar-lo amb cura.( quan la ocasi� es presenta)
5- Despr�s de portar a terme aquest entrenament , tinc la sensaci� de que c�rrer durant 12 minuts a la pista em semblaran llarguets ..., esto...., no fa falta ning� que cronometri el temps? algu que vigili les bosses? alg� que faci una llista del participants? algu que estigui al tanto de que ning� es quedi aturat en el carril 1? algu que....
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Escur�o Negre



Registrat: 14 Set 2005
Missatges: 39

MissatgePublicat: Dt Des 13, 2005 8:07 am    Assumpte: Respondre citant

Bons entrenaments Josep !!!!!

La ll�stima �s que l'horari no m'encaixa i no podr� estar a peu de pistes amb el barril de cervesa per fer l'oport� avituallament Cool
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Joaqu�n



Registrat: 11 Jun 2005
Missatges: 543

MissatgePublicat: Dt Des 13, 2005 8:29 am    Assumpte: Respondre citant

Excuses, excuses, que si no entreno, que si me lesiono, que si la hora no me va bien, ja!

Joder, ya os pareceis a mi y todo. Pero no est� bien apropiarse de la personalidad de otros, as� que el mi�rcoles os quiero ver a tope. Para una vez que tambi�n voy a estar.

Terminator tienes que hacer honor a su alias... Wink

Josep, las nuevas tecnolog�as y teorias sobre el entrenamiento dicen que la cama, la cerveza y la butifarra dan unos resultados muy buenos Razz
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4851

MissatgePublicat: Dt Des 13, 2005 9:46 am    Assumpte: Respondre citant

Jo avui anir� amb la llan�adera Agustiniana i dem� segur que les espardenyes treuran foc. Les mares de l'escola en van confirmar assist�ncia, en Josep, en Joan, en Pedrero.
La darrera vegada pensava que estariem en Josep i jo, i vaig sorprendrem amb un munt de 20 valents.

Vinga nenes i nens, que dem� tenim ex�men !!!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Sr. Cooper
Invitat





MissatgePublicat: Dc Des 14, 2005 1:38 pm    Assumpte: Respondre citant

Hello Mossenencs !,
Ara jo presentar-me a vosaltres, s� que havieu sentit parlar very much de mi, I am Mr. Cooper, today em " veureu " a les pistes, pasar� list, ja cal que esteu ready aquesta tarda , amb bones bambes per run well , sense rellotges, confiscar� els que vegi... Laughing ,

Ens veiem all�, right? ok...


Editat per darrera vegada per Sr. Cooper el Dc Des 14, 2005 4:32 pm, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dc Des 14, 2005 1:49 pm    Assumpte: Respondre citant

Hola Sr. Cooper, encantat de coneixe'l, fa vost� m�s un posat m�s aviat seri�s, diria jo, corr�r� vost� tamb� els 12 minuts?
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Sr. Cooper
Invitat





MissatgePublicat: Dc Des 14, 2005 1:52 pm    Assumpte: Respondre citant

Estic pensant de c�rrer , si, des del darrera de everybody, diuen que espanto una mica, a veure si aix� correu faster, jojojojojo
Tornar a dalt
Joaqu�n



Registrat: 11 Jun 2005
Missatges: 543

MissatgePublicat: Dc Des 14, 2005 8:42 pm    Assumpte: Respondre citant

Today no he podio in the end, Sr. Cooper, vost� em perdonar�, sorry. But entre rollos del job y varios m�s, ha estat complicat. En fin, otro day ser�.

Espero que hagi sortit b� a everybody.

Bye, nos look
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dj Des 15, 2005 12:24 am    Assumpte: Respondre citant

Sr Cooper, My mendalerenda, usease myself, no ha pogut anar,un enterro i un meeting de veins ha tingut la culpa.
miri if not, el time al que li estic escribint
Espero poder fer-lo next g�ik Very Happy

siyuleiter
_________________
el cel de nit de NZ


Editat per darrera vegada per Pau el Dj Des 15, 2005 11:42 am, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4851

MissatgePublicat: Dj Des 15, 2005 9:35 am    Assumpte: Respondre citant

En primer lloc el test de Cooper, tot i que ha baixat en participaci�, s'imaginava per ser el de l'hivern passaria. Agra�ment a tots, tant el que us va b� passar aquests ex�mens com els que el recolzeu. Ja sabeu que ens ho prenem com un joc i que �s una iniciativa per sentir-nos m�s units i que la intenci� �s anar-lo fins a finals de temporada. La propera data establerta �s el 25 de Gener. Torno a insistir que el test es fa tan si un est� b�, com si no. Les conclusions les treu cadasc� i al final les dades son una refer�ncia m�s.

Com que no tothom pot posar-se a prova aquest dia a aquesta hora, estem a disposici� del que en tingui inter�s.

Per acabar el nostre f�rum �s aquella habitaci� que molts i entrem i tots son ben vinguts i ben trobats, tant els que hi participeu tan activament com els que ens veniu a veure per qu� us interessem. Continueu, que ens agrada.

B�, no m'enrotllo m�s. De nou gr�cies.

Pep
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mossener



Registrat: 26 Mai 2005
Missatges: 406

MissatgePublicat: Dj Des 15, 2005 11:45 am    Assumpte: Respondre citant

La setmana que ve hi hauran com a minim tres que no el van poguer fer, que el faran... �nims !!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4851

MissatgePublicat: Dt Des 20, 2005 9:43 am    Assumpte: Respondre citant

Hi ha alguna mare i pare que en van dir que dem� dimecres faran el test.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Sr. Cooper
Invitat





MissatgePublicat: Dg Des 25, 2005 1:05 am    Assumpte: Respondre citant

Hello Mosseners !

I am here again !

Veig que els mosseners estar una mica freds en aquests moments de cara al test del dia 25, segurament es degut al propi ambient fred , els dies son curts, aquests son dies de festes i el que aix� implica. , aviat amb els dies la normalitat tornar� a ser la referencia i en aquest dia 25 de gener , els dies ja seran m�s llargs i auguru que els mosseners ja estaran en forma i voldran provar aquest fet , tot fent un bon test
Ens veiem aquest dia 25, us anir� recordant la meva visit en posteriors dies



Sr. Cooper
Tornar a dalt
Mossener



Registrat: 26 Mai 2005
Missatges: 406

MissatgePublicat: Dj Des 29, 2005 6:42 pm    Assumpte: 25 Gener 2006 - proper test col�lectiu Respondre citant

25 Gener 2006 - proper test col�lectiu
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Mostrar missatges d'anteriors:   
Aquest fòrum està bloquejat i no hi pots publicar, respondre o editar temes   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    ï¿½ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> T E S T -- D E -- C O O P E R Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!