ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

Important Notice: We regret to inform you that our free phpBB forum hosting service will be discontinued by the end of June 30, 2024. If you wish to migrate to our paid hosting service, please contact [email protected].
14 febrer 2015 -Entrenament per MOSS�N HOMS- a les 08:00

 
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> VOLS LLEGIR CRÒNIQUES ??
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4863

MissatgePublicat: Dc Feb 18, 2015 9:13 pm    Assumpte: 14 febrer 2015 -Entrenament per MOSS�N HOMS- a les 08:00 Respondre citant

Quan t'apropes, com faig jo, poc a poc i corrent, al lloc de trobada,
vagis trist o alegre, saps m�s o menys qui pot venir i ben cert que encertes i
sempre surts content; sempre tens agradables sorpreses. Aquella amistat
que fa temps que no veies, aquella persona amb el que t'agrada c�rrer
plegada i fas agradable el fet de fer esport. A gaireb� a tots ens passa.
Venim perqu� ens hi trobem b� i ajuda molt que hi ha camins tan bonics,
que tot i que ara molts ni els reconeixem pels arbres que han desaparegut,
encara queden brots verds, olor de camp i amistat a cabassos.

L'entrenament en la l�nia. Una volta per llocs que sabem que s'hi pot c�rrer i
veient de prop cavalls a l'h�pica i tornant a passar per racons que ens
agraden. Contents de qu� feu el projecte gran i que us el feu tan vostre. Ens
veiem dissabte, oi?


�s un gran honor que un atleta com en Paco Galera, en el dia de la seva
estrena com a Mossenaire, ho sigui per la porta gran: d'honor. Ben merescut
i el nostre petit homenatge al seu esfor� durant tants anys i davant l'atenta
mirada d'un dels millors atletes de tots els temps egarencs: en Miguel Piqueras.


�s clar: ara m'he d'explicar que tinc de fer. No pateixis, que t'ho explicarem.


Paco G�mez aplaudint, en Toni Arranz totalment emocionat, fent
una bona ll�grima, en Wester i en Burgos fruint del gran moment.


Moment en el que arriba el meu jardiner favorit alhora cos�: en Marc Roura,
vestit quasi d'estiu.


I un moment per encetar bones converses, que durarant 10 qms, i
aproximadament 1h10. Quin gran moment,


De color verd, en primer terme, un mou mossenaire, l'Ignasi, que tinc el
plaer d'entrenar-hi sovint i que avui, a m�s, hem pujat des de Can Palet i
nosaltres hem acumulat gaireb� vint quil�metres.

I en Pe�alver, que fa un bon estirament de cames. mentre va arribant en Diego


I lluint la samarreta mossenaire, l'Imma i tota riallera, la Carme en primer
terme i tot seguit la Txell.


Miguel i Rafael


l'Eugeni, mirant si ja hi som tots.


Eduard i Ben, que tamb� van venint sovint


Joan Rodamilans i la Mariona tancquen el grup, amb la masia de Torre Moss�n Homs


A la dreta el Monestir de les Carmelites descalces i a l'esquerra
Mossenaires Cal�ats


El Cisco, quan arriba l'hivern, desapareix dins del seu buff, gorro, xandall, guants. Ben just li veiem els ulls.




Paco Galera, als seus primers metres com a mossenaire


Present, Montse i Enrique


Isabel, que despr�s de molt de temps lesionada: torna, al costat de la Isa


Natxo, acaba de creuar el torrent de la Betzuca i tot seguit: en Paco Loras


Els Pacos: bons amics.




Toni, Transi, Manolo, Manuel, Rafael


La Mariona,


Dos mossenaires que s'estrenaven


fent el riu


Sherlock, que gaudeix com el que m�s al costat vostre i sobretot de la seva mestressa: l'Eva


Els hi hem fet els honors i hem fet que es coneguessin: es diuen tots dos
Burgos de cognom i sembla que els seus avantpassats eren prop de C�rdova: en Toni i la Transi




Guille, Isabel i Present


l'�scar i en Marc, retornant com a bon mossenaire a cercar la cua.


La recta de l'h�pica, amb en Paco, Diego, Xavi i Toni


en Josep Maria al capdavant d'una gran colla


I hem volgut fer un bon progressiu i aqu� tenim els capdavanters: Carlos,
Manolo, Toni, Natxo i Paco. Em sembla que el primer ha estat en Natxo, per� ben disputat el progressiu


I per homologar el podi, els capdavanters, tornen a la cua


La Txell


Enrique, Miguel, Anna, Mariona, Oriol, Ida


En Serlock tibant de la 'Eva Cantero i del nostre flamant
Mossenaire d'honor, en Paco


Els amics d'en Pascual: de can Llong


Molts ocellets per l'entorn




Ida i Oriol


I el Rodalies, qu� ens saluda




coneixem al mossenaires nous


Anem coneixent a la gent nova


I ara el mossenaire d'honor: en Paco Galera. Un luxe !!




I ara ens referim al gran Paco G�mez link que fa quatre anys va ser tamb� "Mossenaire
d'honor" i que sempre ens soprenia amb un gran blog Dureza Extrema que ara fa dies que no pot actualitzar


I ara demanem a l'Enrique que ens parli de la cursa que organitza molt important a la nostra ciutat.


La Cursa per la Just�cia Social link


La Cursa per la Just�cia Social link
demana voluntaris per fer costat a persones amb cadira de rodes i que
tamb� gaudeixin de la cursa.

Quina gran persona l'Anna Cos, i quin luxe entrenar amb ella


Montse, Maria i Carlos escoltant el que ens estan explicant


Moment familiar i de nou una bona colla. Gr�cies per ser-hi








Francisco Javier i Cisco, sempre forts. En Cisco s'acaba d'apuntar a un gran repte. Ja ens en dir� detalls


N�ria, al costat d'en Paco, javi, Miguel i seguida per la Mari Carmen


Joan davant i Manel amb el signe de la vict�ria




Quin bon record per estar al vostre costat.


Al costat d'amics com; en Wester, Anna, Paco Galera, Mariona, Paco G�mez i jo



http://www.sports-tracker.com/workout/wester/2ee29tuvkqijvrft


Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dc Feb 25, 2015 8:23 pm, editat 5 cops en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4863

MissatgePublicat: Dc Feb 18, 2015 9:15 pm    Assumpte: Respondre citant

Va haver-hi una �poca quan van popularitzar-se les curses, que a Terrassa
destacava un grup d'atletes dels quals jo m'hi fixava, del Nataci�, que
anaven tots d'un color verd fosforescent i en Paco Galera n'era un dels
millors i destacaven i els veia c�rrer per davant de totes les curses. �s per
aix� que els ten�em com a referent, i m'hi faxava for�a, perqu� aprenia
d'ell i recordo a m�s haver anat a veure'ls a la marat� fent un grans papers.
Paco Galera era dels que en d�iem: bons. Com a persona i com a tot i per
molts anys et tinguem prop nostre. Gr�cies per tot

Per cert, en Paco G�mez �s una persona amiga dels seus amics, i li volem
agrair que ens hagit dut al flamant "Mossenaire d'honor"





Mi historia atl�tica empez� en Atenas, hace ya unos cuantos a�os.
Era uno de los tantos mercenarios que deambulaban por aquellos lares
preocupado porque aquella guerra se acababa y nos qued�bamos sin
trabajo. Me encontr� con un tal Fil�pides que me ofreci� llevar un mensaje
hasta Marathon porque �l ten�a hora en la pelu, me pagaba bien y acept�.
Tuve que ir corriendo porque hab�a quedado con Pen�lope.... y bueno son
historias de la mili que no interesan a nadie.

Una vez instalado en Iberia empec� a entrenar m�s en serio, corr�a el a�o 83
del siglo XX y en una antigua pista de ceniza del C.N Terrassa nos
junt�bamos unos cuantos veintea�eros con zapatillas del mercadillo y
camiseta de algod�n. Amancio, Jordi D�az, Aguirre, Piqueras, Maqueda...
eran algunos de mis compa�eros (y perd�n por los que me dejo). Tambi�n
corr�a ya por aquella �poca un tal Pep Moliner (supongo que seguir� en activo...).

De aquella �poca citar� un par de MMP:
- 3000 metros obst�culos: 10.15
- 10.000 m/l : 32:35

Despu�s de aquello cambi� al fondo, al principio las carreras no estaban tan
masificadas pero hab�a mucho nivel entre los que corr�an. El secreto:
entrenamiento, entrenamiento y m�s entrenamiento. Por ejemplo para
preparar una marat�n hab�a semanas que acumul�bamos m�s de 100 kms.
Llegu� a correr 14 maratones a buen nivel y m�s o menos una pila de
medias maratones, diez miles, carreras de barrio y cross.

-Media marat�n: 1h 14�
- Marat�n: 2h 45�

Han pasado unos cuantos a�os desde mis mejores marcas, pero nunca he
dejado de entrenar y competir, de hecho en el 2013 qued� subcampe�n de
Catalunya de veteranos en la marat�n de Empuries. Pero 10 horas corriendo
detr�s de una barra y con unos cuantos kil�metros de m�s en mis piernas l
las viejas marcas son historia, pero eso s� a servir cortados y caf�s todav�a
no me gana nadie.

Gracias Pep por hacer lo que haces y permitirme contar esta, mi peque�a historia.

Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> VOLS LLEGIR CRÒNIQUES ?? Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!