Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent |
Autor |
Missatge |
Pep Moliner

Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4829
|
Publicat: Dc Feb 18, 2015 9:13 pm Assumpte: 14 febrer 2015 -Entrenament per MOSS�N HOMS- a les 08:00 |
|
|
Quan t'apropes, com faig jo, poc a poc i corrent, al lloc de trobada,
vagis trist o alegre, saps m�s o menys qui pot venir i ben cert que encertes i
sempre surts content; sempre tens agradables sorpreses. Aquella amistat
que fa temps que no veies, aquella persona amb el que t'agrada c�rrer
plegada i fas agradable el fet de fer esport. A gaireb� a tots ens passa.
Venim perqu� ens hi trobem b� i ajuda molt que hi ha camins tan bonics,
que tot i que ara molts ni els reconeixem pels arbres que han desaparegut,
encara queden brots verds, olor de camp i amistat a cabassos.
L'entrenament en la l�nia. Una volta per llocs que sabem que s'hi pot c�rrer i
veient de prop cavalls a l'h�pica i tornant a passar per racons que ens
agraden. Contents de qu� feu el projecte gran i que us el feu tan vostre. Ens
veiem dissabte, oi?
�s un gran honor que un atleta com en Paco Galera, en el dia de la seva
estrena com a Mossenaire, ho sigui per la porta gran: d'honor. Ben merescut
i el nostre petit homenatge al seu esfor� durant tants anys i davant l'atenta
mirada d'un dels millors atletes de tots els temps egarencs: en Miguel Piqueras.
�s clar: ara m'he d'explicar que tinc de fer. No pateixis, que t'ho explicarem.
Paco G�mez aplaudint, en Toni Arranz totalment emocionat, fent
una bona ll�grima, en Wester i en Burgos fruint del gran moment.
Moment en el que arriba el meu jardiner favorit alhora cos�: en Marc Roura,
vestit quasi d'estiu.
I un moment per encetar bones converses, que durarant 10 qms, i
aproximadament 1h10. Quin gran moment,
De color verd, en primer terme, un mou mossenaire, l'Ignasi, que tinc el
plaer d'entrenar-hi sovint i que avui, a m�s, hem pujat des de Can Palet i
nosaltres hem acumulat gaireb� vint quil�metres.
I en Pe�alver, que fa un bon estirament de cames. mentre va arribant en Diego
I lluint la samarreta mossenaire, l'Imma i tota riallera, la Carme en primer
terme i tot seguit la Txell.
Miguel i Rafael
l'Eugeni, mirant si ja hi som tots.
Eduard i Ben, que tamb� van venint sovint
Joan Rodamilans i la Mariona tancquen el grup, amb la masia de Torre Moss�n Homs
A la dreta el Monestir de les Carmelites descalces i a l'esquerra
Mossenaires Cal�ats
El Cisco, quan arriba l'hivern, desapareix dins del seu buff, gorro, xandall, guants. Ben just li veiem els ulls.
Paco Galera, als seus primers metres com a mossenaire
Present, Montse i Enrique
Isabel, que despr�s de molt de temps lesionada: torna, al costat de la Isa
Natxo, acaba de creuar el torrent de la Betzuca i tot seguit: en Paco Loras
Els Pacos: bons amics.
Toni, Transi, Manolo, Manuel, Rafael
La Mariona,
Dos mossenaires que s'estrenaven
fent el riu
Sherlock, que gaudeix com el que m�s al costat vostre i sobretot de la seva mestressa: l'Eva
Els hi hem fet els honors i hem fet que es coneguessin: es diuen tots dos
Burgos de cognom i sembla que els seus avantpassats eren prop de C�rdova: en Toni i la Transi
Guille, Isabel i Present
l'�scar i en Marc, retornant com a bon mossenaire a cercar la cua.
La recta de l'h�pica, amb en Paco, Diego, Xavi i Toni
en Josep Maria al capdavant d'una gran colla
I hem volgut fer un bon progressiu i aqu� tenim els capdavanters: Carlos,
Manolo, Toni, Natxo i Paco. Em sembla que el primer ha estat en Natxo, per� ben disputat el progressiu
I per homologar el podi, els capdavanters, tornen a la cua
La Txell
Enrique, Miguel, Anna, Mariona, Oriol, Ida
En Serlock tibant de la 'Eva Cantero i del nostre flamant
Mossenaire d'honor, en Paco
Els amics d'en Pascual: de can Llong
Molts ocellets per l'entorn
Ida i Oriol
I el Rodalies, qu� ens saluda
coneixem al mossenaires nous
Anem coneixent a la gent nova
I ara el mossenaire d'honor: en Paco Galera. Un luxe !!
I ara ens referim al gran Paco G�mez link que fa quatre anys va ser tamb� "Mossenaire
d'honor" i que sempre ens soprenia amb un gran blog Dureza Extrema que ara fa dies que no pot actualitzar
I ara demanem a l'Enrique que ens parli de la cursa que organitza molt important a la nostra ciutat.
La Cursa per la Just�cia Social link
La Cursa per la Just�cia Social link
demana voluntaris per fer costat a persones amb cadira de rodes i que
tamb� gaudeixin de la cursa.
Quina gran persona l'Anna Cos, i quin luxe entrenar amb ella
Montse, Maria i Carlos escoltant el que ens estan explicant
Moment familiar i de nou una bona colla. Gr�cies per ser-hi
Francisco Javier i Cisco, sempre forts. En Cisco s'acaba d'apuntar a un gran repte. Ja ens en dir� detalls
N�ria, al costat d'en Paco, javi, Miguel i seguida per la Mari Carmen
Joan davant i Manel amb el signe de la vict�ria
Quin bon record per estar al vostre costat.
Al costat d'amics com; en Wester, Anna, Paco Galera, Mariona, Paco G�mez i jo
http://www.sports-tracker.com/workout/wester/2ee29tuvkqijvrft
Editat per darrera vegada per Pep Moliner el Dc Feb 25, 2015 8:23 pm, editat 5 cops en total |
|
Tornar a dalt |
|
 |
Pep Moliner

Registrat: 30 Mai 2005 Missatges: 4829
|
Publicat: Dc Feb 18, 2015 9:15 pm Assumpte: |
|
|
Va haver-hi una �poca quan van popularitzar-se les curses, que a Terrassa
destacava un grup d'atletes dels quals jo m'hi fixava, del Nataci�, que
anaven tots d'un color verd fosforescent i en Paco Galera n'era un dels
millors i destacaven i els veia c�rrer per davant de totes les curses. �s per
aix� que els ten�em com a referent, i m'hi faxava for�a, perqu� aprenia
d'ell i recordo a m�s haver anat a veure'ls a la marat� fent un grans papers.
Paco Galera era dels que en d�iem: bons. Com a persona i com a tot i per
molts anys et tinguem prop nostre. Gr�cies per tot
Per cert, en Paco G�mez �s una persona amiga dels seus amics, i li volem
agrair que ens hagit dut al flamant "Mossenaire d'honor"
Mi historia atl�tica empez� en Atenas, hace ya unos cuantos a�os.
Era uno de los tantos mercenarios que deambulaban por aquellos lares
preocupado porque aquella guerra se acababa y nos qued�bamos sin
trabajo. Me encontr� con un tal Fil�pides que me ofreci� llevar un mensaje
hasta Marathon porque �l ten�a hora en la pelu, me pagaba bien y acept�.
Tuve que ir corriendo porque hab�a quedado con Pen�lope.... y bueno son
historias de la mili que no interesan a nadie.
Una vez instalado en Iberia empec� a entrenar m�s en serio, corr�a el a�o 83
del siglo XX y en una antigua pista de ceniza del C.N Terrassa nos
junt�bamos unos cuantos veintea�eros con zapatillas del mercadillo y
camiseta de algod�n. Amancio, Jordi D�az, Aguirre, Piqueras, Maqueda...
eran algunos de mis compa�eros (y perd�n por los que me dejo). Tambi�n
corr�a ya por aquella �poca un tal Pep Moliner (supongo que seguir� en activo...).
De aquella �poca citar� un par de MMP:
- 3000 metros obst�culos: 10.15
- 10.000 m/l : 32:35
Despu�s de aquello cambi� al fondo, al principio las carreras no estaban tan
masificadas pero hab�a mucho nivel entre los que corr�an. El secreto:
entrenamiento, entrenamiento y m�s entrenamiento. Por ejemplo para
preparar una marat�n hab�a semanas que acumul�bamos m�s de 100 kms.
Llegu� a correr 14 maratones a buen nivel y m�s o menos una pila de
medias maratones, diez miles, carreras de barrio y cross.
-Media marat�n: 1h 14�
- Marat�n: 2h 45�
Han pasado unos cuantos a�os desde mis mejores marcas, pero nunca he
dejado de entrenar y competir, de hecho en el 2013 qued� subcampe�n de
Catalunya de veteranos en la marat�n de Empuries. Pero 10 horas corriendo
detr�s de una barra y con unos cuantos kil�metros de m�s en mis piernas l
las viejas marcas son historia, pero eso s� a servir cortados y caf�s todav�a
no me gana nadie.
Gracias Pep por hacer lo que haces y permitirme contar esta, mi peque�a historia.
|
|
Tornar a dalt |
|
 |
|
|
No pots publicar nous temes en aquest f�rum No pots respondre a temes en aquest f�rum No pots editar els teus missatges en aquest f�rum No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum No pots votar a les enquestes en aquest f�rum
|
|