Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessió per veure els teus missatges privatsInicia una sessió per veure els teus missatges privats   Iniciar SessióIniciar Sessió 

ENTRENAMENT A L´EGARA 19:30
Anar a pàgina Anterior  1, 2, 3 ... 17, 18, 19, 20, 21  Següent
 
Publicar un tema nou   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Entrenaments per l'Ègara
Veure tema anterior :: Veure tema següent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4730

MissatgePublicat: Dj Mai 27, 2010 4:59 pm    Assumpte: Respondre citant

Dimarts vaig fer campana pel bessó i avui també.

tristot


tingueu un bon entrenament Wink
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dc Jun 02, 2010 5:30 pm    Assumpte: Respondre citant

Hola

ahir sessió muntanyera amb DANI, RAFA, ÀLEX I AGUSTINJR ven anar fins al llac Petit, d´aqui ven sortir a la pista i agafar el corriol que et porta a la FOnt del Janot. Con que la gent no hi tenia sed Twisted Evil abans d´arrivar a la Font ven continuar una canal que hi ha marcada i que puja uns metres fins sortir a la pista del Troncò. Com que en semblava poc ,la canal continuava fins un últim tram de pujada Twisted Evil fins arrivar el l´altre corriol que tambe va a la Font del TRoncò i al Pic d´Àliga. D´aqui hem anat a la Font de Can Roure on aqui si que hi havia sed i riera avaig fins l´Egara.

Esperem que el gran mossener estigui aviat amb nosaltres de la seva lessió.

SAlutacions i Fins Dijous 19:30 a l´Egara ( FEM EL 10.000)

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Alex



Registrat: 07 Jul 2009
Missatges: 771

MissatgePublicat: Dj Jun 03, 2010 9:29 pm    Assumpte: Respondre citant

Avui dijous ens hem reunit en Agustinjr,Dani,Rafa,Oriol,Albert,Frnacesc i Jo.
Els Srs.Dani i Oriol m'han fotut una canya...... que cabrons. NO he pogut mantenir el seu ritme ni en pujada ni en baixada, seran les cames cansades..... que va que va, son ells que estan mes forts que jo, haurem de entrenar mes.

Aquest cap de setmana descansaré i la setmana vinent...... canya canya, esperem que en Pep estigui recuperat, segur que si.


Salutacions


Editat per darrera vegada per Alex el Dv Jun 04, 2010 5:10 am, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4730

MissatgePublicat: Dj Jun 03, 2010 9:55 pm    Assumpte: Respondre citant

Estic content per l'èxit de l'entrenament Wink

Què poc em pensava, d'altre banda, que em lessionaria i avui vaig absolutament coix tristot Penso que tinc per dies

Però és un plaer veure que heu entrenat i us foteu canya; endavant !!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dt Jun 08, 2010 2:43 pm    Assumpte: Respondre citant

Pep Molts ànims i que aviat hi siguis amb el grup.

Avui sesió mossenegarenca a les 19:30 com sempre. Avui jo no hi seré ja que per compromissos familiars vaig sortir ahir pero el dijous i torno i espero que el grup hagifet els deures de tots el dimarts. Al Àlex ja li he encomenat l´entreno Twisted Evil .

salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dt Jun 15, 2010 3:34 pm    Assumpte: Respondre citant

HOLA

AVUI SESSIÓ MOSSEN-EGARENCA A LES 19:30 A L´EGARA. Tocarà casi ben segur sessió Light pels que fan ultradistàncies aquesta setmana.

ens veien

salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4730

MissatgePublicat: Dt Jun 15, 2010 3:42 pm    Assumpte: Respondre citant

avui vinc, i si és light molt millor. Tinc el dubte de pujar corrent... tinc moltes ganes i em pujo per les partets !! Very Happy
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dc Jun 16, 2010 6:00 pm    Assumpte: Respondre citant

Sessió controlada mes que light amb un recuperat Pep, Dani, Rafa, Francesc, Jeroni i nou incorporat mossenaire que ens ven trobar al camí , en Carles, quina màquina. Ven fer el circuit de tot l´hiver per no fer grans pujades pero si ven arriscar a les baixades fem algun canvi. Total 1h en bona companyia de tots.

DIJOUS CIRCUIT 10.000 A LES 19:30 A L´EGARA

Salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dj Jun 17, 2010 9:34 pm    Assumpte: Respondre citant

un altre dijous i setmana de entrenament acabat. Els presents ORIOL, RAFA, ÀLEX, JERONI, PEP i jo a fer el nostre recorregut del dijous. Al nostre Pep ho ha passat una mica malament per encara la seva molestia de la cama i que esperem es pugui recuperar aviat del tot Crying or Very sad i Àlex amb les seves Salomon de tot un crack i rodanles si es trovaba be amb elles ja que tambe ha tingut una setmana carregadeta de cames i tot esperem i desitjem un bon ensortiment en la Ultra d´Andorra.

MOLTA SORT CRACK ÀLEX !!!!!!!!


ELS NOSTRES RAFA I DANI QUE VAN A CAP DE REC, TAMBE MOLTA SORT


Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dt Jun 22, 2010 8:52 am    Assumpte: Respondre citant

Vinga que no decaiga a visperes de St Joan i hem de castigar el cos abans d´una bona recompensa com es la revetlla.

avui dimarts 19:30 a l´Egara

salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Entrenaments per l'Ègara Totes les hores són GMT + 1 Hora
Anar a pàgina Anterior  1, 2, 3 ... 17, 18, 19, 20, 21  Següent
Pàgina 18 de 21

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest fòrum
No pots respondre a temes en aquest fòrum
No pots editar els teus missatges en aquest fòrum
No pots esborrar els teus missatges aquest fòrum
No pots votar a les enquestes en aquest fòrum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!