Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessió per veure els teus missatges privatsInicia una sessió per veure els teus missatges privats   Iniciar SessióIniciar Sessió 

Volviendo a los entrenos...
Anar a pàgina Anterior  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Següent
 
Publicar un tema nou   Respondre al tema    Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> col·laboracions MOSSENAIRES
Veure tema anterior :: Veure tema següent  
Autor Missatge
salvadortn



Registrat: 23 Oct 2005
Missatges: 113

MissatgePublicat: Dg Des 31, 2006 12:30 pm    Assumpte: Respondre citant

Pau, crec que sera mes o menys el km 33 /34 , els pompons de quin color seran? encara que el Javi, a la velocitat que pesarà no l’hi donera temps a donar-se del color dels pompons.
Salvador
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
salvadortn



Registrat: 23 Oct 2005
Missatges: 113

MissatgePublicat: Dg Des 31, 2006 1:05 pm    Assumpte: Respondre citant

Pau, tinc escanejat el mapa de la Marató, però com es fa per penjar-lo a aquesta pagina??, estic fen un copy – paste i res de res, si ho saveu help.


Javi , como ha ido la subida a la Mola i rodalias ? acompañado con toda la fauna atletica de Terrassa??

Salud2 i km
Salvador





Salvador
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Joaquín



Registrat: 11 Jun 2005
Missatges: 543

MissatgePublicat: Dg Des 31, 2006 1:08 pm    Assumpte: Respondre citant

Madre mía que animación hay por estos lares!!!

Con estos entrenos os va a salir una maratón de las buenas.

Animo y a continuar así.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Javi Lopez



Registrat: 17 Gen 2006
Missatges: 281

MissatgePublicat: Dg Des 31, 2006 2:20 pm    Assumpte: Respondre citant

El entreno de La Mola muy bien Salvador.Hemos estado 2 Horas 23 minutos, dando la vuelta por la Mata, cerca del Moncau, etc...Cuando hibamos por la hora y veinte minutos nos hemos encontrado con el Esteban, y se ha venido con nosotros, para acabar de rematar ya la faena Very Happy Al final solo hemos hido Maqueda y yo, mas Esteban que nos lo hemos encontrado por sorpresa.El paisaje genial y correr por alli no tiene precio.De sensaciones muy bien, asimilando el echo de tener que estar corriendo durante mas de dos horas y media Laughing Tu como te has encontrado hoy? Bueno y el resto de maratonianos (y no maratonianos tambien) a ver si se animan a escribir, que nos teneis
a dos velas.De momento Joaquin a dado señales de vida Very Happy y Pau nos esta motivando con el tema de los pompones para que no pinchemos el dia de Bcn...

Saludos a todos/as y feliz entrada del año Cool
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4776

MissatgePublicat: Dt Gen 02, 2007 11:26 am    Assumpte: Respondre citant

Quines màquines !! va !!, que ja ho teniu aprop i aneu molt bé.

Jo també estic bellugant un auto entrenament i aviat anirem a passar l'examen. Per diumenge tinc prevista la meva gran tirada, per veure com estic realment.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
salvadortn



Registrat: 23 Oct 2005
Missatges: 113

MissatgePublicat: Dt Gen 02, 2007 1:05 pm    Assumpte: Respondre citant

Javi, el domingo hice 1 h 52' por Can deu en buena compañía, el entreno muy ameno y entretenido.
Hoy martes tengo los bloques de 14' y eso si que pica, estaré a las pistas esta tarde.
Las sensaciones son buenas pero los ritmos que entreno son muy tranquilos no quiero ponerme metas que no pueda conseguir y después desanimarme.
Salvador
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dt Gen 02, 2007 1:09 pm    Assumpte: Respondre citant

Acabo de fer la inscripció on -line de la marató BCN també, ja assignen i tot el numero de dorsal, es un numero altet, amb concordància amb ho lentet que corro aquestes distàncies Shocked , jaja
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
salvadortn



Registrat: 23 Oct 2005
Missatges: 113

MissatgePublicat: Dt Gen 02, 2007 1:11 pm    Assumpte: Marato Pep Respondre citant

Pep, que es la gran tirada ¿
Quin temps, penses fer?
A quin Ritme?
Si vol companya el Vicenç i jo mateix et podem acompanya, sempre i quant els ritme sigui assequible a la nostre condició atlètica.
Nosaltres farem 1 h 40' +-
L’altre dia et vaig estar espiant a les pistes i en vas deixar acollonit, estaves fen series de 1000 ¡!!!!!!.
Salud2 i km
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4776

MissatgePublicat: Dt Gen 02, 2007 1:52 pm    Assumpte: Respondre citant

Hola Salva; com que falta poc per la meva marató, segurament hagués anat millor fer la meva gran tirada el dia 14, però coincideix amb el campionat de cros de veterans i la veritat que em fa gràcia fer-lo. El 21 és la mitja de Terrassa.

Al gra:

Diumenge tinc previst més o menys uns 26/27 de pur asfalt ! els temps sobre 2h45 a 3 h
Ja l'havia fet, Egara HC - La Mata i tornada. El ritme, el que pugui, i sé que no és un entrenament divertit, el que si et posa fort o et "mata". Fins més avançada la setmana no ho confirmo, donat que encara resta la TIM 19 del dijous.

Els 12 x 1000 van anar fantàstics, i encara me'n queden la setmana vinent un altre remesa.

Salut també
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Javi Lopez



Registrat: 17 Gen 2006
Missatges: 281

MissatgePublicat: Dt Gen 02, 2007 6:10 pm    Assumpte: Respondre citant

Si que esta animado hoy esta seccion! Que alegria....Salva, ya te inscribiste en la Marato? Pedazo de entreno tienes hoy! Entonces nos veremos por Can Jofresa..Yo supongo que si no tengo el mismo entreno que tu, me tocaran los 4 bloques de 12 minutos a ritmo de maraton.Pep, a nosotros nos quedan dos meses para la Marato, pero tu tienes una cita antes Laughing Animo en la recta final de tus entrenos.Josep, ya somos entonces 2, los incritos en la Marato, a falta de la confirmacion del amigo Salva...Alguien mas?
De nuestro grupo de entreno, tambien correra Pedro Corpas y Antonio Gil, aunque se que corre alguien mas, pero no lo recuerdo.
Joaquin esperamos noticias maratonianas tuyas.

Inscritos Marato de BCN
-------------------------------

Javier Lopez
Josep Salvia
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Respondre al tema    Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> col·laboracions MOSSENAIRES Totes les hores són GMT + 1 Hora
Anar a pàgina Anterior  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Següent
Pàgina 3 de 10

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest fòrum
No pots respondre a temes en aquest fòrum
No pots editar els teus missatges en aquest fòrum
No pots esborrar els teus missatges aquest fòrum
No pots votar a les enquestes en aquest fòrum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!