ndex del Frum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessi per veure els teus missatges privatsInicia una sessi� per veure els teus missatges privats   Iniciar SessiIniciar Sessi� 

Important Notice: We regret to inform you that our free phpBB forum hosting service will be discontinued by the end of June 30, 2024. If you wish to migrate to our paid hosting service, please contact [email protected].
Mitja Vilanova

 
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema seg�ent  
Autor Missatge
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dl Des 11, 2006 5:10 pm    Assumpte: Mitja Vilanova Respondre citant

m'he apuntat !

WEB
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dt Des 12, 2006 11:01 am    Assumpte: Respondre citant

Vagi molt b� per all�, per� ja saps que a Vilanova es un dels llocs amb m�s radars, no vagis m�s r�pid de 4 minuts el km., right ?

Josep
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dt Des 12, 2006 12:37 pm    Assumpte: Respondre citant

Aquestes mitges de Mar i Muntanya les trobo molt boniques. L'he fet altres vegades i tinc bons records.
No �s f�cil que pugui c�rrer a quatre... tot i que els cinc primers quil�metres espero anar rapidet, sobre 20'. Llavors recordo un parell de pujades gruixudes que segur que ens passaran factura, no t'animes a venir?!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dt Des 12, 2006 1:22 pm    Assumpte: Respondre citant

No vinc, que ja s� com acaba tot plegat a Vilanova, fent-me un atxassu ( any 1996) en el darrer km. quan hi havia un pacte no escrit de no agressi� atl�tica durader per 50 anys en mitges Very Happy

El mateix dia far� un entreno amb altres companys per rasos de peguera, la veritable muntanya

Vinga, 20 +20+20+20+4= 84 minutets, ok ?

Josep
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Javi Lopez



Registrat: 17 Gen 2006
Missatges: 281

MissatgePublicat: Dv Des 15, 2006 8:58 pm    Assumpte: Respondre citant

Molta sort als que correu aquesta mitja tan especial.Jo abans era un habitual d'aquesta mitja, pero les lesions i el calendari son a vegades molt fotuts Shocked Espero les vostres croniques

Molta sort fieras!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dt Des 19, 2006 8:25 am    Assumpte: Respondre citant

Vilanova m'ha agradat molt: He pogut veure'm amb en anfeca de l'Es-k-mot i hem anat amb en Barto amb una dia molt agradabale. Amb l'anfeca tan a la sortida, mentre corriem i a l'arribada. L'Albert Ureta que feia molt temps que no veia i un munt d'amics i coneguts amb els que realment ha estat una bona matinal. He sortit a ritme for�a regular amb la intenci� de fer la marca que m'ha sortit, tot i que al final anava fent figa i per poc no arribo. Al comen�ament circu�t molt c�mode i fins a l'onze no es comen�a a complicar una mica amb lleugeres pujada. Despr�s al final tamb� costa un xic. Molt satistet i una mitja, per mi, amb una excelent organitzaci� i amb acabament en les pistes d'atletisme en un lloc molt adient i agradable i tota mena de serveis. Sap greu no haver pogut parlar amb la bona gent de l'Es-k-mot que encara no conec i que tamb� compartia prova. Temps 1h26'27"
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dt Des 19, 2006 11:12 am    Assumpte: Respondre citant

Pep, no anir� a cap m�s aniversari teu, ja que penso que atl�ticament et vas quedar en els 25 anys i no t'has mogut d' aquesta edat.

Miro el teu crono ...,ets una m�quina !
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4861

MissatgePublicat: Dt Des 19, 2006 12:36 pm    Assumpte: Respondre citant

�s un temps del que s� que puc estar content... encara que atletes com tu el tenen al seu abast. Pose-m'hi fil a l'agulla !
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dt Des 19, 2006 9:27 pm    Assumpte: Respondre citant

Felicitats Pep; amb tot l�entreno de la setmana es un molt bon temps. Aix� si que es una canya.

salutacions
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dc Des 20, 2006 11:56 pm    Assumpte: Respondre citant

... i tant que tinc a l 'abast 1:26 en mitja ( sempre veig aquests numeros cap all� el km 19- 20 ) Very Happy
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema est bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    �ndex del F�rum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores s�n GMT + 1 Hora
P�gina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest f�rum
No pots respondre a temes en aquest f�rum
No pots editar els teus missatges en aquest f�rum
No pots esborrar els teus missatges aquest f�rum
No pots votar a les enquestes en aquest f�rum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!