Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA

www.mossenhoms.be


 
 FAQFAQ   BuscarBuscar   Llista de MembresLlista de Membres   Grups d'UsuarisGrups d'Usuaris   Registrar-seRegistrar-se 
 PerfilPerfil   Inicia una sessió per veure els teus missatges privatsInicia una sessió per veure els teus missatges privats   Iniciar SessióIniciar Sessió 

mitja montornes

 
Publicar un tema nou   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses.
Veure tema anterior :: Veure tema següent  
Autor Missatge
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dt Feb 13, 2007 6:26 am    Assumpte: mitja montornes Respondre citant

Hola nois

ja està penjada la mitja de Montornès per el 25 de març
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
isaac romero



Registrat: 17 Feb 2006
Missatges: 82

MissatgePublicat: Dc Feb 14, 2007 12:15 pm    Assumpte: Respondre citant

jo m'estrenaré en la distancia de 21km amb aquesta cursa Smile
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4795

MissatgePublicat: Dc Feb 14, 2007 12:33 pm    Assumpte: Respondre citant

El que recorda't portar un "carretonet" Rolling Eyes pels regals, que en fan un munt. A veure que tal et va. Fa anys que no vaig Montornés. Abans era força bona per gaudir d'una mitja i el tracte era magnífic.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
isaac romero



Registrat: 17 Feb 2006
Missatges: 82

MissatgePublicat: Dc Feb 14, 2007 12:40 pm    Assumpte: Respondre citant

jeje pensava que em deies lo de carretonet perquè em recollissin... Embarassed

espero acabar-la amb ganes de tornar-hi!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4795

MissatgePublicat: Dc Feb 14, 2007 12:59 pm    Assumpte: Respondre citant

Ara ja fa una colla de dies que saps de què va això i estic segur que et divertiràs, i això que la mitja fa respecte. Segur que en 6q et donarà bons consells. Ànims !
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
dolors vilá



Registrat: 07 Ago 2005
Missatges: 128
Ubicació: Terrassa

MissatgePublicat: Dc Feb 14, 2007 5:21 pm    Assumpte: Respondre citant

Isaac t'estrenaràs en mitja, potser???. Si és axí et desitjo que tinguis una bona estrena....i si no ho és, doncs, evidenment que també et vagi molt i molt be!!!!!!. Bé a tu i a tots els que hi aneu.... Wink Wink Wink Wink
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat MSN Messenger
isaac romero



Registrat: 17 Feb 2006
Missatges: 82

MissatgePublicat: Dc Feb 14, 2007 7:46 pm    Assumpte: Respondre citant

si si, si que m'estreno!

be, almenys aquesta es la idea Surprised
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dc Feb 14, 2007 8:37 pm    Assumpte: Respondre citant

Hola Isaac

depent quin temps tinguis pensat fer et podem fer de llebre. Ja en diràs algo. Jo crec que no em provaré a anar al màxim ja que la setmana d´abans faré la mitja de Berga.

salutacions

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
isaac romero



Registrat: 17 Feb 2006
Missatges: 82

MissatgePublicat: Dc Feb 14, 2007 8:45 pm    Assumpte: Respondre citant

doncs la meva idea es fer-la a un ritme al voltant de 4:45-5:00

espero no ser massa optimista i acabar-la sense patir massa!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
Joaquín



Registrat: 11 Jun 2005
Missatges: 543

MissatgePublicat: Dj Feb 15, 2007 8:13 am    Assumpte: Respondre citant

Vigila Agustín, que esta gente joven te pone luego en un compromiso y todo acaba luego como el cuento de la liebre y la tortuga.

Segur Isaac que podràs aconseguir l'objectiu sobradament.

Jo tinc també la intenció de fer-la.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dg Feb 18, 2007 8:13 pm    Assumpte: Respondre citant

Creo Joaquin que lo podremos llevar apresado entre los dos hasta la llegada. ¿ tu que crees?

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
isaac romero



Registrat: 17 Feb 2006
Missatges: 82

MissatgePublicat: Dg Feb 18, 2007 9:01 pm    Assumpte: Respondre citant

jejeje estaré encantat d'anar amb vosaltres dos, i intentar seguir el vostre ritme! Smile
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
Joaquín



Registrat: 11 Jun 2005
Missatges: 543

MissatgePublicat: Dl Feb 19, 2007 8:38 pm    Assumpte: Respondre citant

El ritme no sé com serà, però ja estic inscrit. Allà ens veurem segur
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dj Feb 22, 2007 10:48 am    Assumpte: Respondre citant

Isaac, ahir et vaig veure molt fort, faràs un bon debut en la mitja marató, ja vam parlar una mica mentres entrenavem

Ho tens tot, joventut, fisic, ganes, i molt temps per endavant per gaudir de l' atletisme

Salut

Josep
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
isaac romero



Registrat: 17 Feb 2006
Missatges: 82

MissatgePublicat: Dj Feb 22, 2007 11:25 am    Assumpte: Respondre citant

Moltes gràcies Josep!

També tinc la sort de poder entrenar amb gent com vosaltres amb experiència i bons consells Very Happy
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dt Feb 27, 2007 11:21 am    Assumpte: Respondre citant

La Marta i jo ja estem inscrits també

Em va agradar el recorregut de la prova l' any passat, fent un bon crono fins i tot afegint mentalment uns minuts més ja que hi faltaven uns metres per completar la distància de la mitja marató.

El recorregut relativament bastant planer convida doncs a fer la mitja a bon ritme i si Marta es troba forta i hi estar d' acord, intentarem treure uns segons més en el crono respecte Gavà, anant a 5:20-5:22 per acabar en 1:52 - 53 , però per sobre de tot , de cronos i de temps, estar el gaudir del córrer

Josep
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4795

MissatgePublicat: Dj Mar 01, 2007 8:04 am    Assumpte: Respondre citant

És clar.
Tens un virus molt contagiós típic del homo sapiens tipicus maratonianus, i ara sé segur qui la pillat. Ahir la Marta va fer algun mil a 4'15, vol dir que aviat us veig a tots dos molt esverats per creuar la meta.
Vinga !, molts d'ànims gaudensis.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dt Mar 06, 2007 10:49 am    Assumpte: Respondre citant

La Marta està ben forta, hauré d' anar ben esverat per no perdre massa de vista el moment que Ella passi per meta davant meu, i es que ja m' ho veig, que aviat em costarà seguir-la...
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dc Mar 07, 2007 5:48 pm    Assumpte: Respondre citant

Bueno ja veig que la Marta ha agafat amb ganes les mitjes. Espero continui a aquets ritme i es agafarà en poc temps.

Ens veien a Montornès

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Joaquín



Registrat: 11 Jun 2005
Missatges: 543

MissatgePublicat: Dg Mar 11, 2007 10:37 pm    Assumpte: Respondre citant

Veo que al final seremos una bona colla.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dc Mar 21, 2007 10:55 am    Assumpte: Respondre citant

Si, serem colla , ja tenim la mitja a tocar:

Agustín
Joaquín
Marta 1:52-55
Josep 1:52-55 + 1 segon més Smile

.... qui més ?
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
isaac romero



Registrat: 17 Feb 2006
Missatges: 82

MissatgePublicat: Dc Mar 21, 2007 10:56 am    Assumpte: Respondre citant

jo també! Smile

Agustín
Joaquín
Marta 1:52-55
Josep 1:52-55 + 1 segon més
Isaac 1:45
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dc Mar 21, 2007 11:19 am    Assumpte: Respondre citant

Sorry Isaac, que només he mirat la pàgina en curs fent la ullada del fil

Milloraràs amb escreix els 1:45
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
isaac romero



Registrat: 17 Feb 2006
Missatges: 82

MissatgePublicat: Dc Mar 21, 2007 11:21 am    Assumpte: Respondre citant

ja veurem Embarassed

aquestes setmanes he estat amb exàmens i he sortit poc a córrer...
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dc Mar 21, 2007 11:25 am    Assumpte: Respondre citant

cba

Editat per darrera vegada per Josep el Dj Mar 22, 2007 11:14 am, editat 1 cop en total
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Joaquín



Registrat: 11 Jun 2005
Missatges: 543

MissatgePublicat: Dj Mar 22, 2007 8:19 am    Assumpte: Respondre citant

Jo intentaré sortir a 4:30 el kilómetre, com que no crec que aguanti tota la cursa, m'he proposat fer la 1 40 i si puc per sota, i si no, pues a lo que salga.

Isaac, ahir et vaig veure molt bé al test de cooper, crec que pots fer menys temps del que et proposes.

Josep vigila amb aquest segon més, que havent vist com s'estan posant el grup de les dones igual has de suar per fer només un segon més.

Ens veiem diumenge
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
isaac romero



Registrat: 17 Feb 2006
Missatges: 82

MissatgePublicat: Dj Mar 22, 2007 8:49 am    Assumpte: Respondre citant

Doncs 4:30 és un bon ritme per mi Joaquin, intentaré anar amb tu. A veure si aguanto tota la cursa a aquest ritme...

Fins diumenge!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dj Mar 22, 2007 8:11 pm    Assumpte: Respondre citant

Hola NOis

Jo no se a quin ritme aniré ja que tinc una petita contractura a l´espatlla i estaré dopat a la sortida. En JuanCayetano diu que sortirá a 5 i depen del km 13 que ja comença la baixada intentar apretar.

salutacions

Agustinjr

P.D el disabte a diumenge canvia l´hora d´estiu amb lo que dormirem un hora menos
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
isaac romero



Registrat: 17 Feb 2006
Missatges: 82

MissatgePublicat: Dv Mar 23, 2007 1:33 am    Assumpte: Respondre citant

Gràcies per avisar del canvi horari, només faltaria fer tard a la cursa!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
XP



Registrat: 13 Jun 2005
Missatges: 139

MissatgePublicat: Dv Mar 23, 2007 9:43 pm    Assumpte: Respondre citant

Josep que entraras agafadet de la má de na Martona????

Bona cursa a tothom
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Enviar email MSN Messenger
isaac romero



Registrat: 17 Feb 2006
Missatges: 82

MissatgePublicat: Dg Mar 25, 2007 9:48 pm    Assumpte: Respondre citant

Hola,

ja han sortit els resultats oficials: http://www.mitjamontornes.com/m_resultats.html

Jo personalment estic molt content, he fet 1h34min Very Happy

Molt millor del que m'esperava fer... tot i que he patit de valent jeje

Demà penjo les fotografies...

Felicitats a tots!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
xavimiquel



Registrat: 25 Des 2006
Missatges: 145

MissatgePublicat: Dg Mar 25, 2007 9:57 pm    Assumpte: Respondre citant

Isaac,Això és una magnifica marca,moltes felicitats,si ens acostumes tant malament,et tocarà fer marca x cursa i al final acabaràs guanyant als amos dels caixons! Very Happy
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
isaac romero



Registrat: 17 Feb 2006
Missatges: 82

MissatgePublicat: Dg Mar 25, 2007 10:00 pm    Assumpte: Respondre citant

Jeje gràcies Xavi!

Ara m'haig d'anar a comprar un patinet, perquè em sembla que la cursa dels Bombers no la podré fer tal i com tinc les cames avui Confused
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4795

MissatgePublicat: Dl Mar 26, 2007 9:50 am    Assumpte: Respondre citant

Bé Isaac: quin debut !

fer una mitja a un terme mitjà de 4:29, vol dir que en alguna baixada voltaves prop de 4 el qm.

T'augura un gran futur, i ara a consolidar la marca. Enhorabona i encara que no et vaig poder felicitar en directe, ho faig ara.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Josep Ma



Registrat: 08 Jun 2005
Missatges: 154

MissatgePublicat: Dl Mar 26, 2007 10:38 am    Assumpte: Respondre citant

Enhorabona a tots/es i especialment al debutant Isaac. Ben segur que no li costará massa baixar de 1.30 encara que no vagi ha comprar-se el patinet.
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
isaac romero



Registrat: 17 Feb 2006
Missatges: 82

MissatgePublicat: Dl Mar 26, 2007 2:19 pm    Assumpte: fotos mitja marato montornes 2007 Respondre citant

fotos de la cursa:













Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
xavimiquel



Registrat: 25 Des 2006
Missatges: 145

MissatgePublicat: Dl Mar 26, 2007 3:56 pm    Assumpte: Respondre citant

Isaac,bona idea això del patinet,pots llogar-me`l a mi,que a tu no et fà falta!.
Per cert a les fotos,veig que en Josep no és treu la gorra groga ni per anar a dormir,que tindrà aquesta gorra..........jejeje!

Per cert enhorabona a tots/totes els que vau fer la mitja del sabó,i bona bogada!
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Agustinjr



Registrat: 09 Jun 2005
Missatges: 1362

MissatgePublicat: Dt Mar 27, 2007 6:21 am    Assumpte: Respondre citant

Molt bona mitja i molt bons temps. Felicitats Isaac per tan bon temps fer i la Marta per haver finalitzar una altre mitja. La resta con ja sabeu sempre están en la seva salsa, Josep fem de llebre, Pep va que se las pela, i el meu pare també en su linea i sense despentinarse, i un sevidor a un ritme d´entrenament per que aquest diumenge toca una mitja de muntanya (Gironella).

Felicitats a tots

Agustinjr
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Joaquín



Registrat: 11 Jun 2005
Missatges: 543

MissatgePublicat: Dt Mar 27, 2007 7:21 am    Assumpte: Respondre citant

Primer de tot felicitar a l'Isaac pel bon temps fet en la mitja. Estava preocupat per no poder-te acompanyar, Isaac, tal i com haviem quedat, però veig que no hagués pogut aguantar el ritme ni en la primera part de la cursa. Enhorabona i pel que veig a les fotos, no gaire cansat, je,je.

Menció especial també a la Marta, que sense fer un entrenament específic, se mete entre pecho y espalda dos curses seguides, les milles de Valldoreix i la mitja de Montornés. Se augura un buen futuro también para ella.

La veritat és que em va fer ràbia no poder anar, però estava força malament dissabte i li vaig comentar al Pep si volia anar. Li vaig fer saber les meves intencions quan al ritme i el temps que jo volia intentar en aquesta cursa i va i fa 1 hora 28 i ara em trobo gent felicitant-me pel meu temps a la prova, jua,jua. Alguns de broma, però altres, això si amb cara de incredulidat, ho feien en serio. No sé, igual és una senyal del destí que em diu que em prengui més en serio això del còrrer i com vulgarment es diu, apriete más el culo. Però ja invitaré a una copa al destí i ho parlarem tranquilament.

Pel que veig tothom està content amb el que ha fet, així que enhorabona a tots.

Ens veiem
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat
Josep



Registrat: 01 Jun 2005
Missatges: 1180

MissatgePublicat: Dt Mar 27, 2007 8:57 am    Assumpte: Respondre citant

Xavipapell vam entrar juntets deixant que ella trepitjés primer la catifa i en la classificació sortim temps oficial diferenciats per 4 segons i amb un altre corredor entre mig .... ai ai aquest xip...

Isaac doncs m' alegro molt per tu, ja et vaig dir fa dies que et veia molt bé en els entrenos i que els 1:45 els superaries amb escreix, els 1:34 que has fet son magnífics de ritme mitjà i tal com diu en Pep en alguns t' aproximaries a 4 el km. i en alguns trams més petits segur que hi anaves per sota.
Estic inscrit pels bombers, que et sembla si intentem 41-42-43 minuts ? els 41 els pots tenir a l' abast aviat , jo em decanto satisfet si faig en aquesta edició 43.
Amb la Marta vam fer 1:58'14 de temps real, prou bé tenint en compte que el recorregut no era tant plà com a Gavà . Vaig fer aquesta cursa l' any passat i em va semblar millor aquell recorregut, sense aquella pujada forta en els darrers kms. Per part meva va ser un bon entreno a ritme tranquilet però esgotat de córrer durant dos hores, després de dos setmanes de no fer practicament res. A partir d' ara torno a fer moure les cames non-stop ja pensant en la cursa dels bombers , empuries i el que vingui
Moltes gràcies per penjar les fotos !

Xavimiquel ja saps que sóc maillot groc vitalici, o sigui que la gorra groga ja es el meu distintiu Very Happy , i com veus ja tens dos gorres grogues a superar, la de la Marta i la meva Very Happy

Pep, tu sempre una màquina de rodar ràpid

Agustín, et vaig veure molt bé, el teu pare molt bé també, el vam veure acabant de donar la volta a la plaça i després ja no el vam veure gens

Joaquín, ja has fet net del tot, vinga doncs , has de seguir en la linia de la bona classificació d' aquesta setmana Wink
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pep Moliner



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 4795

MissatgePublicat: Dt Mar 27, 2007 3:19 pm    Assumpte: Respondre citant

Agustin: chapeau: sempre a gran nivell !! el teu pare: un exemple a seguir.

Joaquin: quan em vas trucar dissabte, estava pensant: "demà vull fer una caminada popular a Lloret: a casa tots malalts. Canvien l'hora. Potser vagi a la Mola, o la madera o dormo." Al mòbil en Joaquim: vols fer una mitja demà ?: donem mitja hora per rumiar. Conclusió: vaig.

Arribat allà ben d'hora com a mi m'agrada em trobo l'Albert Ureta i ens passem una bona estona gaudint de bones converses i trobem una quantitat magnifica d'amics i abans de sortir em trobo en Martin Molina i l'Adrian, Josep Casasola que s'assabenten de les meves intencions. 1h30

També un bon amic dels escacs i a l'hora mossener: Jordi Setó. Total, que amb l'Adrià anem junts fins aproximadament el qm. 6 i quina meravella: l'Adrià en la seva primera mitja fa 1h32. Ostres quin nivell tenen els que s'estrenen: l'Isaac i l'Adrià triomfen.

Jo vaig fent i al crono porto el llistó de 1h30 a la que vaig treient contínuament un minutet, que intento anar conservant. Llavors al darrer quilòmetre apreto un xic que es transforma fins a 1h27'55". Una meravella pel poc que he pogut preparar-me-la. De fet el test de Cooper em va dir que podia provar-ho.

Fotos: molt maques. Gracies família Romero.

Josep i Marta: quina gran parella

Agustines: Agustin pare, Agustinjr, Juan Cayetano. Molt bé.

Jordi Setó: quina gran marca.

Tinc que dir que mentre corria vaig sentir el meu nom un munt de vegades i quasi em feia vergonya, ja que els que anaven prop meu inclús es giraven a veure qui era aquella mole. (Er Pé)

Ànims a tots i ens veiem aviat
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor Yahoo Messenger MSN Messenger
Pau



Registrat: 30 Mai 2005
Missatges: 661

MissatgePublicat: Dt Mar 27, 2007 8:03 pm    Assumpte: Respondre citant

Moooltes felicitats al Isaac!! quin makinorri!!

DE la marta que dir..alguna que jo em es preparar durant dos anys i encara no ha baixat de 2h i ella va i aleeee!! 1:58!! sense entrenar...moltes felicitats!!!

Al pep, agustines i demés bitxos felicitar-vos també!
_________________
el cel de nit de NZ
Tornar a dalt
Veure perfil de l'usuari Enviar missatge privat Visitar pàgina web de l'autor
Mostrar missatges d'anteriors:   
Publicar un tema nou   Aquest tema està bloquejat i no hi pots editar temes ni publicar respostes    Índex del Fòrum de ENTRENAMENTS GRUP - TERRASSA -> Propostes . Pose'ns les teves curses. Totes les hores són GMT + 1 Hora
Pàgina 1 de 1

 
Canviar a:  
No pots publicar nous temes en aquest fòrum
No pots respondre a temes en aquest fòrum
No pots editar els teus missatges en aquest fòrum
No pots esborrar els teus missatges aquest fòrum
No pots votar a les enquestes en aquest fòrum


Powered by phpBB © phpBB Group. Hosted by phpBB.BizHat.com


For Support - http://forums.BizHat.com

Free Web Hosting | Free Forum Hosting | FlashWebHost.com | Image Hosting | Photo Gallery | FreeMarriage.com

Powered by PhpBBweb.com, setup your forum now!