Temes
Respostes
Autor
Lectures
Darrer Missatge
A mesurar un nou circuļt Mossenaire 2 Pep Moliner 1935 Dg Feb 15, 2015 5:01 pmPep Moliner
buscant circuļts 0 Pep Moliner 1242 Dl Gen 26, 2015 6:47 amPep Moliner
Entrenant per Collserola: 14/12/2014 0 Pep Moliner 1354 Dg Des 14, 2014 1:29 pmPep Moliner
Moixeró amb Egaramossenaires 0 Pep Moliner 1496 Dl Set 08, 2014 4:54 pmPep Moliner
Penyes Altes - amb amics 0 Pep Moliner 1410 Dg Ago 31, 2014 7:27 pmPep Moliner
Puigmal amb en Toni i en Pep - 2014 0 Pep Moliner 1447 Dv Ago 15, 2014 5:40 pmPep Moliner
Gósol - Pedraforca 0 Pep Moliner 1508 Dc Ago 13, 2014 7:47 amPep Moliner
A Sant Jeroni am en Toni Del Moral 0 Pep Moliner 1554 Dl Abr 21, 2014 6:30 amPep Moliner
. . . 0 Pep Moliner 1465 Dg Mar 23, 2014 2:19 pmPep Moliner
Sant Llorenē La Mola - 2013 - 8 desembre 1 Pep Moliner 1472 Dg Des 08, 2013 5:09 pmPep Moliner
Čgara - 6 desembre 2013 0 Pep Moliner 1490 Dv Des 06, 2013 12:14 pmPep Moliner
Les Martines 0 Pep Moliner 1820 Dg Des 01, 2013 1:05 pmPep Moliner
Aprenent coses noves a Montserrat 0 Pep Moliner 1475 Ds Set 07, 2013 4:52 pmPep Moliner
Cap al Pedraforca ! maco, maco 0 Pep Moliner 2055 Dt Set 03, 2013 11:09 pmPep Moliner
Amb els "Nenazas" fins al Turó de les Pedritxes 0 Pep Moliner 2074 Dt Abr 09, 2013 5:29 amPep Moliner
MONISTROL i ST JERONI 2 runparadis 1718 Dt Mar 26, 2013 6:41 pmrunparadis
Amb els "Nenazas" a Can ROure 1 Pep Moliner 1637 Dt Mar 26, 2013 10:36 amrunparadis
Diumenge amb les "Nenazas Running Club" 3 Pep Moliner 4555 Dt Mar 12, 2013 12:29 amPep Moliner
Al Pic d l'ąliga amb les "Nenazas Running Club" 1 Pep Moliner 2120 Dt Mar 12, 2013 12:14 amPep Moliner
Entrenant amb els "SuperRunners d'Egara" 1 Pep Moliner 2611 Dg Feb 17, 2013 9:46 pmPep Moliner
des d'Estació Rodalies Viladecavalls / 10 febrer 2013 5 Pep Moliner 3559 Dg Feb 10, 2013 9:19 pmMIGUEL SBD
Objectiu 1h 28 a Mitja de Terrassa 2013 1 , 2 ] 12 Pep Moliner 6400 Dg Gen 20, 2013 9:45 pmPep Moliner
RČCORD MOSSENAIRE 1 Pep Moliner 1661 Dv Gen 11, 2013 10:56 amMossener
buscant circuļts "mossenaires" 0 Pep Moliner 1368 Dg Nov 11, 2012 3:52 pmPep Moliner
Entrenament pel diumenge 23 setembre 3 Pep Moliner 3484 Dt Set 25, 2012 4:46 pmPep Moliner
La Nou de Berguedą a Sobrepuny de 1.653 metres alēada 0 Pep Moliner 2051 Dt Ago 28, 2012 9:29 pmPep Moliner
Cala Rustella - Cadaqués 0 Pep Moliner 2005 Dg Ago 19, 2012 3:44 pmPep Moliner
Queralbs - Vall de Nśria, a peu 0 Pep Moliner 1481 Dg Ago 12, 2012 7:59 pmPep Moliner
Santa Cecķlia - Sant Jeroni: corrent ! 0 Pep Moliner 2071 Dl Ago 06, 2012 5:30 pmPep Moliner
Pedraforca - Oriol, Marisol i Pep 0 Pep Moliner 1539 Ds Ago 04, 2012 6:37 pmPep Moliner
12 qm, i veure el Pont del Petroli 0 Pep Moliner 1678 Dv Jul 27, 2012 7:13 pmPep Moliner
5 cims de Viladecavalls 1 EIGER 1608 Dl Jul 23, 2012 12:08 pmPep Moliner
Santa Cecķlia a Sant Jeroni pel cami de la rel 0 Pep Moliner 1618 Dt Jul 10, 2012 2:02 pmPep Moliner
Mogut: III Pujada a la Mola "NENAZAS RUNNING CLUB" 0 Pep Moliner 258 Dg Jun 17, 2012 6:57 pmPep Moliner
Excursió per Montserrat 0 Pep Moliner 1336 Ds Jun 02, 2012 9:58 pmPep Moliner
Caminant pel cami ral vell de Terrassa a Vacarisses 0 Pep Moliner 2329 Dv Mai 18, 2012 6:19 pmPep Moliner
Mogut: "La Mola sembla la Rambla" 0 Pep Moliner 92 Dv Mai 04, 2012 1:47 pmPep Moliner
Terrassa a Sant Cugat, pel camķ dels Monjos 0 Pep Moliner 1999 Dt Abr 24, 2012 8:14 pmPep Moliner
Matinal a LA PINEDA des de BP 0 Pep Moliner 1501 Dl Abr 09, 2012 12:29 pmPep Moliner
Vapor Universitari - Turó Mont-Rodon 0 Pep Moliner 1499 Dl Gen 09, 2012 6:32 pmPep Moliner
Entrenaments amb el meu fill Oriol 1 Pep Moliner 1498 Dc Nov 30, 2011 9:46 pmPep Moliner
Mogut: Volteta per la Mola 0 Pep Moliner 146 Dg Nov 27, 2011 5:28 pmPep Moliner
Mogut: Can Palet - La Mola - Can Palet 3 Pep Moliner 263 Dv Nov 18, 2011 5:23 pmPep Moliner
Can Palet - Can Bon Vilar 0 Pep Moliner 1317 Dj Nov 17, 2011 8:29 pmPep Moliner
Vapor Universitari - Obac - EgaraMossenaires 3 Pep Moliner 2243 Dg Nov 13, 2011 5:59 pmAlex
Collbató-Sant Jeroni - entrenament 21/08 4 Pep Moliner 3162 Dl Ago 22, 2011 5:27 pmPep Moliner
Mogut: Can Palet - La Mola - Can Palet 1 , 2 ] 15 Pep Moliner 1119 Dj Mai 12, 2011 8:29 pmPep Moliner
La Superpineda 0 Agustinjr 1600 Dg Gen 09, 2011 2:20 pmAgustinjr
Dia de Reis a la Tarima a les 08:00 1 Pep Moliner 1778 Dv Gen 07, 2011 1:27 pmAgustinjr
Mogut: Can Palet - Can Torras 2 Pep Moliner 538 Dl Gen 03, 2011 9:44 amAgustinjr
dia 26 Sant Esteve a la TArima 7 Agustinjr 4276 Dc Des 29, 2010 12:05 pmAgustinjr
mes activitat els dissabtes 0 Agustinjr 1844 Dt Nov 30, 2010 4:47 pmAgustinjr
Tarima 08:00 demą 0 Agustinjr 1623 Ds Nov 06, 2010 6:15 pmAgustinjr
Mogut: Can Palet - Pic Ąliga 1 , 2 ] 12 Pep Moliner 1753 Dl Oct 25, 2010 4:48 pmAlex
Volteta a la Mola... un altre vegada 1 Pep Moliner 1842 Dv Oct 08, 2010 3:48 pmAgustinjr
Mogut: 2010-2011 ENTRENAMENTS EGARAMOSSENAIRES 19:30 A L“EGARA 1 , 2 ] 18 Agustinjr 105 Dt Ago 31, 2010 2:54 pmPep Moliner
gran temporada per a tots!! 2 oriolfarre 1890 Dc Ago 25, 2010 9:54 amPep Moliner
Entrenant la cursa de Matadepera 25/08/2010 0 Pep Moliner 1499 Dc Ago 25, 2010 5:17 amPep Moliner
SORTIDES A BERGA 1 , 2 ] 10 Agustinjr 4993 Dg Ago 22, 2010 3:17 pmAgustinjr
Circuļts de 10 quilņmetres en LINEA 1 Pep Moliner 1611 Dg Ago 22, 2010 3:08 pmAgustinjr
Mogut: ENTRENAMENT A L“EGARA 19:30 1 ... 19 , 20 , 21 ] 200 Agustinjr 5409 Dv Jul 30, 2010 9:37 amPep Moliner
TERRASSA-MONTSERRAT-TERRASSA. 2 Agustinjr 2026 Dl Abr 12, 2010 3:04 pmAgustinjr
...Mola 1 , 2 ] 14 Pep Moliner 5799 Dl Mar 15, 2010 5:15 pmAgustinjr
Tirada de 30 Km pel Montgat 3 Alex 3049 Dt Gen 26, 2010 5:32 pmPep Moliner
10/01/10 a la Tarima 8:00 8 Agustinjr 3232 Dc Gen 13, 2010 5:52 pmAgustinjr
DIA 6 DE REIS, DIA DE FER UN VERTICAL 8:00 LA TARIMA 5 Agustinjr 2761 Dj Gen 07, 2010 1:14 pmAgustinjr
d'aqui una estona a la MOLA 6 Pep Moliner 3273 Dl Gen 04, 2010 10:20 amAgustinjr
CORRIOLADA AMB MIRABET 27 de DESEMBRE 1 , 2 ] 16 Agustinjr 7577 Dl Des 28, 2009 10:53 ammirabet
Maratonians 0 MIGUEL SBD 1745 Dv Oct 30, 2009 11:47 pmMIGUEL SBD
Pujarem pel Canal de l'Abella 0 Pep Moliner 1849 Dc Oct 28, 2009 4:55 pmPep Moliner
Sortida a Berga 12/10/09 2 Agustinjr 1953 Dt Oct 20, 2009 3:58 pmMIGUEL SBD
entrenaments d'aquests dies 1 Pep Moliner 1710 Dv Oct 09, 2009 3:01 pmAgustinjr
dimecres 23/09/2009 - a les 13:30 2 Pep Moliner 1874 Dc Set 23, 2009 3:18 pmPep Moliner
...Torre Mossčn Homs 1 Pep Moliner 1702 Dt Set 08, 2009 4:47 pmPep Moliner
Tirada 6/9/09 4 Agustinjr 2974 Dl Set 07, 2009 3:07 pmAgustinjr
Sortim des de Club Čgara - 19:30 1 , 2 ] 11 Pep Moliner 7038 Dj Jul 30, 2009 2:45 pmAgustinjr
Entreno pistero 2 Javi Lopez 1932 Dt Jun 23, 2009 3:38 pmPep Moliner
Sortida al Pic d“Ąguila 23/06/09 0 Agustinjr 1514 Ds Jun 20, 2009 4:48 pmAgustinjr
2Ŗ TROBADA INTER-SKAMOTS EL 27 DE JUNY A LA MOLA + S.T 1 raimon 1991 Dl Jun 08, 2009 5:53 pmAgustinjr
Excursioneta a la font del Llor 0 Pep Moliner 1562 Dl Mai 18, 2009 5:30 pmPep Moliner
"TROBADA SKAMOTAIRE 1 proposta 1855 Dj Abr 16, 2009 3:23 pmraimon
Ruta de les ermites de Montserrat 3 Pep Moliner 2352 Dt Abr 14, 2009 11:11 pmPep Moliner
Collbató - Montserrat 1 Pep Moliner 1706 Dt Abr 14, 2009 9:42 pmAgustinjr
Torre de l'Ąngel - La Mola 0 Pep Moliner 1608 Dl Abr 13, 2009 5:52 pmPep Moliner
Sant a Cova - Montserrat 4 Pep Moliner 2474 Dt Mar 03, 2009 7:05 pmPep Moliner
Un corredor Solitari. (setmana d'esllavissada) 2 Pep Moliner 1995 Dt Mar 03, 2009 7:02 pmPep Moliner
Nova sortida des de Barbacoes 5-febrer-2009 0 Josep 1709 Dj Feb 05, 2009 11:43 amJosep
Pep - DIARI ATLČTIC 1 ... 9 , 10 , 11 ] 100 Pep Moliner 20372 Dv Gen 30, 2009 7:52 amPep Moliner
Caminada per Barna i a l'endemą a la Mola 0 Pep Moliner 1715 Ds Gen 03, 2009 9:50 amPep Moliner
Entrenament, Mossén Homs-Polinya-Mossén Homs 4 lluis 2480 Dv Des 26, 2008 10:28 amlluis
Presentació d'un de nou 6 Xam 2969 Dv Oct 17, 2008 9:44 amXam
Galliners - Es-k-mot - Sant Quirze 2 Pep Moliner 2380 Dj Oct 02, 2008 7:29 pmAgustinjr
Monistrol-Sant Jeroni 1 Pep Moliner 2688 Dt Set 16, 2008 9:20 pmAgustinjr
Entrenos de finals d'agost 2008 1 , 2 ] 16 Josep 6323 Dc Ago 27, 2008 7:36 amPep Moliner
21/07/08: VOLTETA A LA MOLA 4 Pep Moliner 2618 Dt Jul 29, 2008 3:11 pmPep Moliner
Trobada amb Casimir 2 Josep 1998 Dt Jul 15, 2008 6:41 amJosep
Entrenant, un dijous tots tres 4 Pep Moliner 2510 Dj Jun 26, 2008 10:28 amPep Moliner
Caminada a Mata-rodona proper diumenge 08-06-08 2 lluis 2296 Dl Jun 09, 2008 4:38 pmPep Moliner
1 de MAIG 2008 ---> a la MOLA 1 Pep Moliner 2186 Dt Mai 06, 2008 5:03 pmAgustinjr
Properes tardes de primavera -estiu 7 Josep 3672 Dv Abr 04, 2008 11:32 amPep Moliner
- D I A R I -- A T L Č T I C - 4 Pep Moliner 2994 Dv Abr 04, 2008 10:58 amPep Moliner
la mola 16/3 0 Mossener 1586 Dg Mar 30, 2008 10:57 pmMossener
Llac Petit, 23/03 0 Pep Moliner 1658 Dl Mar 24, 2008 8:09 pmPep Moliner
Masnou-Premią, 22/3 0 Pep Moliner 1554 Dl Mar 24, 2008 6:45 amPep Moliner
Monistrol-Montserrat, 21/marē 0 Pep Moliner 1528 Dv Mar 21, 2008 10:14 pmPep Moliner
Dijous, 20 marē a les 17:00 a Torre Mossčn Homs 1 Pep Moliner 1635 Dv Mar 21, 2008 9:40 pmPep Moliner
Dimarts infernals (volia dir, hivernals) 1 , 2 ] 11 Joaquķn Ortega 4372 Dc Mar 19, 2008 12:16 pmPep Moliner
Volta per la Mola 1 massa 1530 Dl Mar 17, 2008 10:27 ammassa
Entrenant el congost 5 massa 2294 Ds Mar 08, 2008 6:33 amdolors vilį
Torna el T.I.M. 19 --- 2007/08 1 , 2 , 3 , 4 ] 35 Pep Moliner 9724 Dl Feb 11, 2008 8:10 pmAgustinjr
Els Tres Homs 1 , 2 , 3 ] 23 Pep Moliner 6907 Dt Feb 05, 2008 11:24 amJosep
Dijous 17-01-2008 10 h. 2 Josep 1900 Dj Gen 17, 2008 10:07 amJosep
Entrenant per la Vall del Congost 1 , 2 ] 13 massaguer 4239 Dc Gen 02, 2008 12:33 pmmassa
Diumenge śltim de l'any a lamadera/latarima 1 Joaquķn Ortega 1554 Dg Des 30, 2007 7:43 pmxavimiquel
Dia 26/12/07 Pujada a Castellsapera 1 , 2 ] 17 lluis 5099 Ds Des 29, 2007 9:32 pmPep Moliner
SORTIDA "NADAL MOSSENER" A St. Salvador de les Esp 9 EIGER 2972 Dv Des 28, 2007 5:29 pmJoaquķn Ortega
Dimarts de tardor 1 ... 3 , 4 , 5 ] 49 Joaquķn Ortega 10470 Dj Des 20, 2007 9:25 amJoaquķn Ortega
Tots al Serrahima 4 massa 2147 Dl Des 17, 2007 5:21 pmPep Moliner
Proposta entrenos per aquest pont 7 Joaquķn Ortega 2632 Dl Des 10, 2007 4:49 pmPep Moliner
...a Vallvidriera amb el Lluķs II part 1 , 2 , 3 , 4 ] 31 Joaquķn Ortega 7591 Dt Des 04, 2007 11:39 pmsocanna
Dilluns a les 15.15 4 EIGER 1946 Dg Nov 18, 2007 11:28 pmEIGER
entreno a la font de la sirera 0 Joaquķn Ortega 1483 Dc Oct 31, 2007 9:53 pmJoaquķn Ortega
...a Vallvidrera amb en Lluis i Pedro (el panadero) 1 , 2 , 3 , 4 ] 33 Mossener 8943 Dl Oct 29, 2007 11:54 pmlluis
Avui ... 2 Josep 1713 Dj Oct 18, 2007 6:45 amJosep
MONTSERRAT PER LA MUNTANYA 2 Mossener 1708 Dj Oct 11, 2007 9:13 amPep Moliner
Fem una altre visita a la Mola? 6 Joaquķn Ortega 2441 Dl Oct 01, 2007 8:19 pmAgustinjr
Hola 1 Monsterfly 1564 Dv Set 28, 2007 7:37 pmAgustinjr
Dimarts de setembre 1 , 2 ] 12 Joaquķn Ortega 4225 Dl Set 24, 2007 10:22 pmPep Moliner
Una visita a la Mola 0 Agustinjr 1487 Dl Set 24, 2007 7:17 pmAgustinjr
Entrenament a la voz de YA !!!! 1 , 2 ] 15 Pep Moliner 4733 Dv Set 14, 2007 10:29 amPep Moliner
11 de setembre 1 Joaquķn Ortega 1505 Dl Set 10, 2007 8:22 amJosep
Entrenos des de La Gripia 0 Josep 1461 Dg Set 02, 2007 3:50 pmJosep
diumenge 2 d'agost 0 Joaquķn Ortega 1434 Dv Ago 31, 2007 4:07 pmJoaquķn Ortega
dijous, 26/7... Mola 5 Pep Moliner 2366 Dt Jul 31, 2007 6:47 amPep Moliner
Terrassa - Sant Cugat 8 Josep 2869 Dj Jul 26, 2007 9:29 amJosep
Mossčn homs , 19-07-2007, 19 h. 2 Josep 1749 Dj Jul 26, 2007 9:26 amJosep
Dimecres , 25 de juliol a les 11.15 h. 0 Josep 1513 Dt Jul 24, 2007 10:58 pmJosep
Foto-Entrenament de Noemi i Marta dia 23-07-07 1 Josep 1546 Dt Jul 24, 2007 10:56 pmMartas
dijous, 19/7... Mola 2 Pep Moliner 1742 Dv Jul 20, 2007 6:01 pmAgustinjr
dimecres.. 07:10 am., al pont del Gall... 0 Pep Moliner 1452 Dt Jul 17, 2007 2:04 pmPep Moliner
als voltants de les 19:00 ..... Mossčn Homs 6 Mossener 2566 Dt Jul 17, 2007 1:59 pmPep Moliner
dia 10 juliol 2007, 10 h. 6 Josep 2379 Dt Jul 10, 2007 11:54 amJosep
un entrenament més.... 6 Pep Moliner 2331 Dj Jul 05, 2007 9:59 amJosep
Ruta entre Viladecavalls-Vacarisses 6 EIGER 2628 Dt Jun 26, 2007 3:42 pmPep Moliner
Dijous, 14 juny <---- grampy 0 Pep Moliner 1506 Ds Jun 23, 2007 5:20 pmPep Moliner
Represa de sortides dimarts tarda a... 7 Joaquķnelprimo 2593 Dc Jun 13, 2007 9:01 amJosep
Troncó per la pujada frontal 0 Agustinjr 1437 Dt Jun 05, 2007 8:51 pmAgustinjr
Un VALPA 5 Pep Moliner 2439 Dj Mai 31, 2007 4:47 pmAgustinjr
una gran tirada pel nostres boscos 2 Agustinjr 1721 Dl Mai 28, 2007 10:42 pmEIGER
Una estona amb el grup del Mosqui 4 Pep Moliner 1940 Dv Mai 25, 2007 7:16 amPep Moliner
Mitja hora per Can Jofresa 1 Josep 1456 Dt Mai 22, 2007 10:24 pmJosep
Volteta per La Mola diumenge 22/4/07 1 , 2 ] 19 xavimiquel 5427 Dj Mai 10, 2007 9:38 amJosep
diumenge a Can Robert a les nou 1 Joaquķn 1462 Dv Mai 04, 2007 10:21 amJosep
25-04-2007 0 Josep 1352 Dc Abr 25, 2007 1:20 pmJosep
Serra Galliners 2 Pep Moliner 1608 Dc Abr 18, 2007 9:14 amxavimiquel
”Mįs madera! 2 Pep Moliner 1552 Dt Abr 17, 2007 7:50 pmJoaquķn
dilluns 9 d'abril 2007 0 isaac romero 1304 Dg Abr 08, 2007 10:20 pmisaac romero
dimarts dia 3 - dijous dia 5 , abril - 2007 , 9:30 h. 2 Josep 1589 Dt Abr 03, 2007 7:16 amJoaquķn
Dia 9-03-2007, 9:30 h. 0 Josep 1239 Dj Mar 08, 2007 11:11 amJosep
21-02-2007 4 Josep 1929 Dj Feb 22, 2007 11:43 amJosep
dilluns i dimecres 0 Agustinjr 1399 Dt Feb 20, 2007 7:51 pmAgustinjr
entrenament maderero del 18 de febrer 2 Joaquķn 1564 Dl Feb 19, 2007 11:01 amxavimiquel
dijous 15 0 Joaquķn 1323 Dc Feb 14, 2007 10:45 pmJoaquķn
dimarts 13 0 Joaquķn 1353 Dl Feb 12, 2007 8:32 pmJoaquķn
Setmana del 5 al 11 de febrer 9 Josep 2993 Dc Feb 07, 2007 10:12 pmJoaquķn
domingo maderero 4/2/07 0 Agustinjr 1313 Dv Feb 02, 2007 7:38 pmAgustinjr
Entenillo per el proper diumenge dia 04 / 02 /07 1 salvadortn 1456 Dv Feb 02, 2007 7:24 pmAgustinjr
T.I.M. 19 1 , 2 , 3 , 4 ] 35 Pep Moliner 10844 Dv Gen 26, 2007 10:33 amPep Moliner
dijous dia 18-01-07 a les 9:30h. 4 Josep 1989 Dv Gen 19, 2007 8:23 amJoaquķn
dimarts 16 de gener 0 Joaquķn 1384 Dl Gen 15, 2007 10:36 pmJoaquķn
diumenge 14 de gener 9 Joaquķn 3082 Dl Gen 15, 2007 5:29 pmAgustinjr
miles en pista 1 , 2 ] 17 Agustinjr 6146 Ds Gen 13, 2007 2:19 pmAgustinjr
I pujada i baixada al Troncó 2007 1 , 2 , 3 , 4 ] 33 Joaquķn 9542 Dv Gen 12, 2007 5:05 pmJosep
PROPOSTA: Josep Mirabet ens ensenya la Muntanya 7 Mossener 3010 Dv Gen 12, 2007 7:39 amPep Moliner
dia 9-01-2007 2 Josep 1581 Dt Gen 09, 2007 4:40 pmJoaquķn
Dies 2, 3 , 4 i 5 de Gener -2007 5 Josep 2065 Dc Gen 03, 2007 11:59 pmJosep
Tornen les sortides des de Barbacoes down town 2007 3 Josep 1779 Dc Gen 03, 2007 11:58 pmJosep
diumenge 31 3 Agustinjr 1642 Ds Des 30, 2006 10:29 amAgustinjr
FELICITACIÓ 0 Agustinjr 1321 Dv Des 22, 2006 8:11 pmAgustinjr
RETORNA EL GRUP AGUSTINERO A VALLPARADĶS 2 Joaquķn 1617 Dt Des 19, 2006 5:51 pmPep Moliner
cambio de entrenos postmaraton 3 Agustinjr 1757 Dc Des 13, 2006 10:51 amJosep
Setmana del 4 al 10 desembre 1 , 2 ] 15 Josep 4605 Dt Des 12, 2006 11:46 amJosep
Dimecres dia 13 , 9:30 h. 0 Josep 1240 Dt Des 12, 2006 11:20 amJosep
dimecres 15 a les 9:30h. 3 Josep 1739 Dj Nov 16, 2006 8:42 amPep Moliner
marató de tardor: Sant Sebastiį 9 Joaquķn 3119 Dc Nov 15, 2006 7:27 amPep Moliner
T.I.M. 1 , 2 ] 14 Pep Moliner 4032 Dt Nov 14, 2006 6:34 pmPep Moliner
TIM30 4 Joaquķn 1772 Dv Nov 10, 2006 12:21 pmJosep Ma
Dijous 9 de novembre a les 9 h. del matķ 0 Josep 1187 Dl Nov 06, 2006 12:44 pmJosep
Dijous 26-10-20006 - 9:30 h. 5 Josep 1989 Dv Oct 27, 2006 5:45 pmJosep
Dimecres 25-octubre-2006 per la tarda 4 Josep 1830 Dj Oct 26, 2006 11:48 amPep Moliner
Primer entrenament llarg 1 Pep Moliner 1282 Dt Oct 24, 2006 7:30 pmJoaquķn
24 -10-2006 a les 8 h. 2 Josep 1497 Dt Oct 24, 2006 9:13 amJosep
Entreno dominguero 0 Joaquķn 1235 Ds Oct 21, 2006 10:58 amJoaquķn
Dijous 12 d'Octubre - Pujada a La Mola 4 Escurēo Negre 1807 Dv Oct 13, 2006 8:10 amPep Moliner
Dimarts a les 9:30 h. 7 Josep 2295 Dv Oct 06, 2006 7:30 amJoaquķn
Domingo maderero 6 Joaquķn 2208 Dt Oct 03, 2006 9:47 pmJoaquķn
Sortides a la Mola 8 i 11 de setembre 1 , 2 , 3 ] 23 Josep 6286 Dt Set 26, 2006 9:39 amJosep
dilluns 25-09-2006 8 Josep 2544 Dt Set 26, 2006 9:38 amJosep
Dimarts dia 19-09-06 a les 9:30 h. 5 Josep 2159 Dc Set 20, 2006 7:23 amJosep
Entrenos de dissabtes 0 Josep 1315 Dl Set 18, 2006 1:05 pmJosep
Entrenos pels matins des de la Gripia 0 Josep 1341 Dl Set 11, 2006 11:12 pmJosep
DIJOUS - dia 7 - a les 07:10 - 2 Pep Moliner 1466 Dj Set 07, 2006 8:40 amJosep
dijous, 31 -Agost <--- a les 07:10 ---> Monument DONA 1 Pep Moliner 1270 Dj Ago 31, 2006 8:27 pmAgustinjr
Dimarts, 8 de d' agost, 9:15 h a les barbacoes de la gripia. 9 Josep 2673 Dj Ago 24, 2006 2:53 pmJosep
dijous, 24-Agost <--- a les 07:10 ---> Monument DONA 2 Pep Moliner 1414 Dj Ago 24, 2006 9:33 amPep Moliner
dijous 3 Agost, 07:10 - 3 Pep Moliner 1527 Dj Ago 03, 2006 4:57 pmJoaquķn
dimarts, 1 d'agost 2 Pep Moliner 1332 Dt Ago 01, 2006 8:22 pmJosep
divendres, 28 - 07:10 - 2 Pep Moliner 1400 Dv Jul 28, 2006 1:50 pmPep Moliner
dimecres, 26 - 07:10 - 5 Pep Moliner 1922 Dc Jul 26, 2006 12:13 pmPep Moliner
dimarts de juny 9 Joaquķn 2597 Dt Jul 25, 2006 8:13 amJosep
Dimecres, 12 -juliol-06 cap al troncó 19:30 h. 1 Josep 1402 Dv Jul 21, 2006 9:06 amJosep
lamadera a l'estiu 2 Joaquķn 1439 Dg Jul 16, 2006 11:21 amJoaquķn
Entrenament 3 juliol 2006 a les 21 h. aprox. 0 Josep 1330 Dl Jul 03, 2006 10:13 amJosep
Comencem juny... 5 Josep 1799 Dv Jun 02, 2006 7:14 amPep Moliner
Minut t 1 Pep Moliner 1271 Dj Jun 01, 2006 8:35 pmJosep
El campanero convoca 1 Joaquķn 1308 Dc Mai 24, 2006 12:24 pmJoaquķn
Mańana también 3 Joaquķn 1556 Dt Mai 16, 2006 9:28 amPep Moliner
Fartlek 1 Pep Moliner 1432 Dv Mai 12, 2006 11:46 amAgustinjr
Hi haurą algś demą? 4 Joaquķn 1685 Dv Mai 12, 2006 11:42 amAgustinjr
Entreno post- empuries 1 Josep 1294 Dc Mai 03, 2006 1:07 pmPau
25 d'abril 0 Joaquķn 1172 Dl Abr 24, 2006 3:14 pmJoaquķn
Running amb sabates !! 2 Pep Moliner 1267 Dv Abr 21, 2006 11:04 amJosep
Dilluns entrenament de pasqua 5 Joaquķn 1739 Dv Abr 21, 2006 10:58 amJosep
entreno post-mona 1 Joaquķn 1146 Dj Abr 20, 2006 9:45 pmPau
Divendres, 14- abril- 2006 , 8:15 h. 1 Josep 1086 Dv Abr 14, 2006 1:01 pmJosep
Divendres , dia 14 - abril -2006 , 8:15 h. 0 Josep 1084 Dj Abr 13, 2006 3:25 pmJosep
Setmana Santa 2006 6 Joaquķn 1996 Dt Abr 11, 2006 5:29 pmPep Moliner
Dissabte 24 -juny - 2006 a les 11 h. 0 Josep 1092 Dv Abr 07, 2006 12:08 amJosep
La pirąmide de Keops... 1 Pau 1095 Dv Abr 07, 2006 12:01 amJosep
Llegó Abril 3 Joaquķn 1369 Dj Abr 06, 2006 7:38 pmAgustinjr
Comenēa la temporada primavera-estival i canvi d'aires 3 Joaquķn 1408 Dc Mar 29, 2006 4:32 pmPep Moliner
Mira l'apartat d'entrena amb els Agustin's 0 Mossener 1054 Dt Mar 28, 2006 6:36 amMossener
dijous matins 1 Joaquķn 1057 Ds Mar 25, 2006 11:38 pmJosep
12 Marē 2006 Agustķ pare i Pau van d'excursió 2 Pau 1182 Ds Mar 25, 2006 11:35 pmJosep
Se hace saber 4 Joaquķn 1577 Ds Mar 25, 2006 11:32 pmJosep
Dimarts 14 de marē 1 Joaquķn 1127 Dl Mar 13, 2006 8:35 pmAgustinjr
Mogut: Mura-Terrassa --- 5 de Marē'06 --- 1 , 2 , 3 ] 29 Pep Moliner 1067 Dv Mar 10, 2006 11:22 amJosep
http://www.atletisme.com/fotoatleta 0 Pep Moliner 1216 Dj Mar 09, 2006 12:30 pmPep Moliner
28 de febrer 0 Joaquķn 1171 Dl Feb 27, 2006 11:24 pmJoaquķn
Alternativa a les curses: lamadera 3 Joaquķn 1448 Dv Feb 24, 2006 8:28 pmJoaquķn
El 23-F (el cop) 0 Pep Moliner 1125 Dv Feb 24, 2006 7:54 pmPep Moliner
21 de febrer 3 Joaquķn 1458 Dc Feb 22, 2006 8:44 pmAgustinjr
LLISTAT DE PREVISIO 0 Pep Moliner 1119 Dl Feb 20, 2006 10:40 amPep Moliner
Dissabte , 18- febrer - 2006-a les 11 h. a Mossčn Homs 8 Josep 2478 Dg Feb 19, 2006 8:36 pmJosep
17 febrer 1 Pau 1155 Dv Feb 17, 2006 12:30 pmPep Moliner
14 de febrero... 0 Joaquķn 1145 Dl Feb 13, 2006 8:23 pmJoaquķn
domingo tarde del 12 3 Joaquķn 1438 Dl Feb 13, 2006 5:29 pmPau
07/02: Otro martes mįs 3 Joaquķn 1564 Dl Feb 13, 2006 4:44 pmPep Moliner
entreno per dia 12-02- 2006 4 Josep 1587 Dv Feb 10, 2006 10:53 amJosep
el que es va fent, per si t'interessa 0 Pep Moliner 1102 Dc Feb 01, 2006 4:47 pmPep Moliner
31 de gener: Que no decaiga!!! 1 Joaquķn 1203 Dt Gen 31, 2006 8:36 pmPau
El 24 para explicar las cursas del domingo 3 Joaquķn 1470 Dl Gen 30, 2006 10:08 pmJoaquķn
el 17 també toca!!!!! 1 Joaquķn 1086 Dc Gen 18, 2006 1:15 pmPep Moliner
Dissabte 14-gener-2006 a les 11 h. a Mossčn Homs 2 Josep 1308 Dg Gen 15, 2006 1:40 pmJosep
dijous matķ 1 Joaquķn 1186 Dc Gen 11, 2006 6:09 pmJoaquķn
Suma y sigue 1 Joaquķn 1152 Dc Gen 11, 2006 6:08 pmJoaquķn
4 -gener -2006 2 Josep 1309 Ds Gen 07, 2006 4:42 pmJosep
Agustines en el 2006 2 Joaquķn 1298 Ds Gen 07, 2006 4:38 pmJosep
Jueves dia 05.01.06 1 , 2 , 3 ] 24 Joaquķn 5626 Ds Gen 07, 2006 4:34 pmJosep
Els turrons i altres okupes ..... 2 Pau 1259 Dt Gen 03, 2006 2:00 pmPau
entreno 1- gener -2006 0 Josep 1135 Ds Des 31, 2005 1:36 pmJosep
A éstos no habrį quien los pille 1 Joaquķn 1185 Dv Des 30, 2005 11:26 amJosep
3 x 4 x 300 a 1'04" 0 Pep Moliner 1111 Dj Des 29, 2005 7:21 amPep Moliner
śltim dimarts del 2005 2 Joaquķn 1336 Dc Des 28, 2005 7:16 amPep Moliner
martes 20 1 , 2 ] 11 Joaquķn 3342 Ds Des 24, 2005 12:40 pmJosep
4 x 4 x 300 a 1 7 Pep Moliner 2239 Dv Des 23, 2005 9:23 pmJoaquķn
de baixada 1 Pep Moliner 1270 Dt Des 20, 2005 10:16 amJosep
martes y trece 5 Joaquķn 2347 Dc Des 14, 2005 11:33 amPep Moliner
6-8 desembre-05 , Font dels Colomers - Pujada al Troncó 1 ... 3 , 4 , 5 ] 43 Josep 12796 Dt Des 13, 2005 8:35 amJoaquķn
29/11 1 Joaquķn 1416 Dt Nov 29, 2005 7:49 amPau
28-11-2005 1 Josep 1212 Dl Nov 28, 2005 11:17 amPep Moliner
22/11 9 Joaquķn 2722 Ds Nov 26, 2005 11:16 pmJosep
Di j ous 0 Pep Moliner 1160 Dj Nov 24, 2005 2:59 pmPep Moliner
Atenció: Avui hi ha un mossener que testeja 0 Mossener 1142 Dj Nov 24, 2005 9:49 amMossener
22/11 - A veure que toca amb el Mosqui 2 Pep Moliner 1326 Dc Nov 23, 2005 11:17 amPep Moliner
pujades-baixades-canvis-pirąmides-??? que tocarą avui? 1 Joaquķn 1228 Dc Nov 23, 2005 11:15 amPep Moliner
quedadas 7 Agustinjr 2381 Dg Nov 20, 2005 10:12 pmJosep
16 Novembre que s'estą couen per avui? 5 Pau 1981 Dj Nov 17, 2005 6:36 pmMossener
1 DE NOVEMBRE...... ENTRENEU? 1 , 2 ] 14 Escurēo Negre 3955 Ds Nov 05, 2005 7:40 pmJosep
25/10 2 Joaquķn 1478 Dt Oct 25, 2005 4:10 pmJosep
Avui descans actiu 1 Pep Moliner 1137 Dl Oct 24, 2005 7:33 pmJosep
Entrenaré amb el grup del Mosqui 4 Pep Moliner 1684 Ds Oct 22, 2005 9:41 amJosep
Herba xerrada 1 , 2 ] 11 Pep Moliner 3291 Dj Oct 20, 2005 8:22 amJosep
18/10 1 Joaquķn 1274 Dt Oct 18, 2005 9:02 amPep Moliner
La setena setmana 4 Pep Moliner 1877 Dv Oct 14, 2005 4:53 pmXP
i demą, quč ?? 4 Pep Moliner 1792 Dj Oct 13, 2005 6:20 amPep Moliner
Tornem a les series dels papis? 1 , 2 ] 11 Joaquķn 3699 Dc Oct 05, 2005 7:43 amPep Moliner
2-10-05 - PUJAR AL TRONCO 2 Pep Moliner 1852 Dl Oct 03, 2005 10:39 amPau
27-9 3 Pau 1593 Dg Oct 02, 2005 5:11 pmJoaquķn
Mogut: PUJADA A LA MOLA 1 , 2 ] 18 Escurēo Negre 585 Dc Set 28, 2005 8:39 amEscurēo Negre
20-9 3 Pep Moliner 1789 Dc Set 21, 2005 6:21 amPep Moliner
entreno martes y trece (lagarto, lagarto) 1 , 2 , 3 ] 21 Joaquķn 6388 Dl Set 19, 2005 10:51 amJosep
Pistes 14-09-05 0 Josep 1230 Dc Set 14, 2005 10:47 pmJosep
Dia primer 1 , 2 ] 11 Pep Moliner 3916 Dv Set 02, 2005 5:46 amPau
entreno dimarts 30 -agost-2005 6 Josep 2294 Dc Ago 31, 2005 1:22 pmPep Moliner
Despedida de Vacaciones. 4 Jugusesa 2000 Dt Ago 02, 2005 12:58 pmSchrek
A l'estiu, tota cuca viu... perņ... i entrena? 4 Schrek 1859 Dl Ago 01, 2005 1:50 pmSchrek
28/7 0 Joaquķn 1186 Dv Jul 29, 2005 6:25 pmJoaquķn
26/1 5 Pep Moliner 2199 Dv Jul 29, 2005 6:09 pmJoaquķn
que s'ha de preparar Bagą!!!! 1 , 2 ] 14 Pau 4284 Dv Jul 29, 2005 3:37 pmPau
21/7 -- Entreno per Mossčn Homs 1 Pep Moliner 1344 Dv Jul 22, 2005 11:24 amPep Moliner
Dimecres 20 entrenament a Vallparadķs 4 Pau 1774 Dj Jul 21, 2005 8:01 amPau
19/7 - Entreno MHoms 2 Papituu 1575 Dc Jul 20, 2005 9:47 amPep Moliner
dilluns entrenament per Can Candi 8 Joaquķn 2735 Dt Jul 19, 2005 11:22 ameLi
14/6 -- Entreno en Mossen 2 Papitu 1480 Dl Jul 18, 2005 10:15 amJosep
DIMECRES -- canvis de 1' en pujada/baixada 9 Pep Moliner 3208 Dv Jul 15, 2005 12:54 am
7- juliol -18'30 4 Josep 2105 Ds Jul 09, 2005 8:57 pmXP
DIMECRES; tornem-hi amb les sčries 1 , 2 ] 16 Pep Moliner 5651 Ds Jul 09, 2005 6:09 pmXP
7 -juliol- Sant Mossčn en comptes de San Fermķn 0 Josep 1332 Dc Jul 06, 2005 8:45 amJosep
DIMECRES SERIOSOS (sčries) 1 , 2 ] 14 Pep Moliner 4832 Dg Jul 03, 2005 11:20 amJosep
28-06, entrenament amb els Agustins 2 Pep Moliner 1715 Dc Jun 29, 2005 11:10 amPep Moliner
OIDO BARRA !!, VA DE SČRIES AMB ELS PAPIS 1 , 2 ] 17 Pep Moliner 5529 Dl Jun 27, 2005 10:22 amXP
L'entrenament estrella de l'Agustin "junior" 1 , 2 ] 15 Pep Moliner 4612 Dj Jun 23, 2005 6:51 pmJoaquķn
Dimarts , 21 juny 6 Josep 2280 Dj Jun 23, 2005 6:30 amPep Moliner
Pistes, 20 de juny 2 Josep 1446 Dl Jun 20, 2005 9:24 pmJosep
dimarts 14 jun 6 Agustinjr 2314 Dj Jun 16, 2005 4:27 pmAgustinjr
A les pistes amb els papis 9 Pep Moliner 2981 Dj Jun 16, 2005 7:44 amPau
MČTODE D'ENTRENAMENT 6 Pep Moliner 2460 Dt Jun 14, 2005 7:08 amPep Moliner
WWW.LAMADERA.ES.VG 3 Mossener 1754 Ds Jun 11, 2005 6:52 pmJoaquķn
Entrena per Vallparadķs 0 Pep Moliner 1279 Dv Jun 10, 2005 7:18 amPep Moliner
Y demą també suposo 7 Joaquķn 2611 Dc Jun 08, 2005 10:46 amPau
Dimarts 31 de maig 7 Joaquķn 2606 Dg Jun 05, 2005 7:25 pmPep Moliner
Canvis de minut 3 Pep Moliner 1514 Dg Jun 05, 2005 7:15 pmPep Moliner
Mostrar temes anteriors: Tots els Temes 1 Dia 7 Dies 2 Setmanes 1 Mes 3 Mesos 6 Mesos 1 Any
FAQ
Buscar
Llista de Membres
Grups d'Usuaris
Registrar-se
Perfil
Inicia una sessió per veure els teus missatges privats
Iniciar Sessió
![Hi ha missatges nous [ Popular ]](templates/subSilver/images/folder_new_hot.gif){kind=small}
![No hi ha missatges nous [ Popular ]](templates/subSilver/images/folder_hot.gif){kind=small}
![Hi ha missatges nous [ Bloquejat ]](templates/subSilver/images/folder_lock_new.gif){kind=small}
![No hi ha missatges nous [ Bloquejat ]](templates/subSilver/images/folder_lock.gif){kind=small}